ankara escort ankara escort pendik escort ataşehir escort Kadıköy Escort escort ankara 1xbet 24win 7slots 7slots ladesbet giriş artemisbit asyabahis asyabahis ladesbet giriş bahigo bahis1000 bahis1000 bahisal bahisal bahiscasino bahiscom bahiscom bahiscom bahis siteleri bahsegel baymavi baymavi baywin baywin belugabahis belugabahis belugabahis betebet betebet betebet betexper betexper betine betist betist betist betkanyon betkolik betkolik betkolik betkom betkom betkom betkom betkom betlike betmatik betmatik betnis betonred betonred betorspin betorspin betpark betper betper betroad betroad betsat bettilt bettilt bettilt betturkey betturkey betvole betvole blackjack siteleri bodrum escort casino siteleri casibom casibom casibom casibom casibom casibom casibom casibom casibom casibom casibom casino siteleri CasinoBonanza casino bonanza casinovale celtabet celtabet celtabet cratosslot cratosslot casibom deneme bonusu discountcasino 1xbet dumanbet elexbet elitbahis elitbahis extrabet favoribahis favorisen funbahis funbahis gorabet gorabet grandbetting grandpashabet casino siteleri hilbet hilbet ikimisli imajbet imajbet imajbet intobet jasminbet jasminbet jetbahis kalebet klasbahis klasbahis klasbahis kralbet kralbet ligobet ligobet limanbet limanbet limanbet https://litkovskaya.com/ lordbahis maltcasino mariobet mariobet mariobet mariobet markajbet markajbet marsbahis matadorbet matadorbet matadornet matbet matbet meritking milanobet milanobet mobilbahis mobilbahis mostbetgiris mostbet mrbahis neyine neyine neyine noktabet norabahis norabahis bahis siteleri oleybet onbahis onwin onwin orisbet padisahbet palacebet parmabet parmabet perabet perabet piabet pinup pokerbeta pokerbeta pusulabet redwin redwin redwin restbet restbet rexbet rexbet rokubet romabet rulet siteleri sahabet sahabet sahabet sahnebet savoybetting savoybetting starzbet supertotobet sweet bonanza marsbahis tarafbet tarafbet tarafbet tarafbet tipobet tipobet matadorbet matadorbet giriş matadorbet pinterest truvabet truvabet tulipbet tumbet tumbet bahiscom betkom casibom giriş çorlu halı yıkama dinamobet diyarbakır masaj salonu esenyurt masaj salonu fixbet giriş adresi jeux de poulet mariobet mariobet Matadorbet Matadorbet onwin sultanbet Tarafbet Thesakultah 2024 tipobet antalya psikolog wonodd marsbahis marsbahis marsbahis vdcasino venusbet winxbet https://www.101tally.com/ Beylikdüzü Escort Türk porno istanbul escort bayan escort izmir casibom megapari melbet onbahis marsbahis marsbahis giriş marsbahis pinterest Serdivan escort anadolu yakası escort xslot
DOLAR 32,2779 % -0.2
EURO 34,8439 % 0.07
STERLIN 40,6808 % 0.2
FRANG 35,7068 % -0.11
ALTIN 2.415,21 % 0,91
BITCOIN 63.632,72 -0.087

Evde her gün 10 bin adım attım, dışarı çıkınca ne yapacağımı şaşırdım

Yayınlanma Tarihi : Google News
Evde her gün 10 bin adım attım, dışarı çıkınca ne yapacağımı şaşırdım

ADANA‘da 65 yaş üstü vatandaşlar, sokağa çıkma izninin başlamasının ardından parklara akın etti. Parka gezmeye çıkan Yusuf İncekalan (74), “Yaklaşık 2 aydır hanımla birlikte evde her gün 8 ila 10 bin adım atarak spor yaptık. Bugün de dışarı çıkınca çok mutlu olduk, ne yapacağımızı şaşırdık” dedi.

Yeni tip koronavirüs salgını tedbirleri kapsamında getirilen kısıtlamalar nedeniyle evlerinden çıkamayan 65 yaş üstü vatandaşlar, saat 11.00’de başlayan 4 saatlik sokağa çıkma serbestliğinde Seyhan ilçesindeki Atatürk Parkı’na akın etti. Sosyal mesafe kurallarına uyarak arkadaşlarıyla sohbet eden yaşlılar, güneşli havanın da tadını çıkardı.

Eşi Selime (71) ile parkta vakit geçiren Ahmet Çelik (77), 2 aydır evden çıkmadıklarını belirterek, “Bugün bize izin verdiler, çok güzel geldi. Dondurma oldu bizim için. Hanımla birlikte evde televizyon izledik, işlerimizi gördük. Her sabah spor yapıyorduk, orucumuzu tuttuk. Her şey güzel” diye konuştu. Tekerlekli sandalyeye mahkum 74 yaşındaki annesi Hamide Akata’yı parkta gezmeye çıkartan Tan Akata ise “Bu 4 saatlik zaman dilimi, annemize verebileceğimiz en güzel hediye oldu. Bir buçuk aydan beri dışarı çıkmıyordu. Evde çok sıkılıyordu. İnşallah bugünleri atlatacağız” dedi.’DİĞER GÜNLERDE DE 2’ŞER SAATLİK İZİN VERSİNLER’Arkadaşlarıyla birlikte parkta gezintiye çıkan Nurullah Otman (67) ise kısıtlama boyunca evde kitap okuyarak, televizyon izleyerek vakit geçirdiklerini belirterek, ekmek almaya fırına gitmenin dışında sokağa çıkmadığını söyledi. Otman, özgürlük kadar güzel bir şey olmadığını kaydederek, saat 15.00’e doğru eve döneceklerini belirtti. Sabri Esendemir (71) ise uygulamanın kendileri için sıkıcı olduğunu belirterek, “Dışarı çıkmadık, kurallara uyduk. Bugün için 4 saatlik izin verdiler. Havalar da güzel olunca bu fırsatı arkadaşlarımızla değerlendirdik. En azından akşamları 2’şer saat bize izin verseler iyi olur” diye konuştu.’EVDE GÜNLÜK 10 BİN ADIM ATARAK SPOR YAPTIK’

Eşi Jülide (53) ile birlikte dışarı çıkan Yusuf İncekalan (74) da özledikleri için limon yaprakları koparıp kokladıklarını belirterek, “Aşağı yukarı 2 aydır evdeydik. Hanımla birlikte her gün evde 8 ila 10 bin adım atarak spor yaptık. Haftada 4 kez de gece kaçarak apartmanın etrafında koştuk. Dışarı çıkınca ne yapacağımızı şaşırdık. Dayanabiliriz ama gençler de lütfen dikkat etsin” diye konuştu. Kronik rahatsızlığı olduğu için kısıtlama süresince dışarı çıkmadığını dile getiren Jülide İncekalan ise “Eşimle birlikte dışarı çıktık, çok da heyecanlıyız. Arada bir güneşe çıkmak iyidir. Bu kararlarından dolayı yetkililere teşekkür ediyorum. Yalnız semt pazarları inanılmaz kalabalık oluyor. Lütfen bu konuya dikkat edilsin” dedi.

– Adana

Kaynak: DHA

YORUM YAP