tipobet çorlu halı yıkama betkom onwin mariobet sultanbet wonodd melbet onbahis megapari diyarbakır masaj salonu antalya psikolog esenyurt masaj salonu bahiscom bahiscom belugabahis belugabahis betist betist celtabet celtabet klasbahis klasbahis mariobet mariobet restbet restbet tarafbet tarafbet tipobet tipobet casibom casibom casibom casibom starzbet sahnebet limanbet redwin matadorbet matadorbet betkom betkom casibom casibom casibom casibom Serdivan escort bahis siteleri blackjack siteleri CasinoBonanza casino bonanza deneme bonusu rulet siteleri sweet bonanza casino siteleri casino siteleri casino siteleri 1xbet bahis siteleri ankara escort ladesbet giriş ladesbet giriş marsbahis Kadıköy Escort ataşehir escort pendik escort casibom https://www.101tally.com/ Beylikdüzü Escort istanbul escort bayan https://litkovskaya.com/ marsbahis betkom casibom ankara escort escort ankara fixbet giriş adresi Matadorbet anadolu yakası escort Thesakultah 2024 marsbahis Tarafbet jeux de poulet dinamobet rüyabet casibom giriş Matadorbet Bahiscom casibom giriş roketbet seo casibom marsbahis sekabet sekabet casibom casibom casibom casibom casibom betkom Casibom escort casibom twitter casibom twitter meritking betpas restbet klasbahis betebet tarafbet betkom betist markajbet paribahis betine bettilt betnis bets10 betsat betorspin ligobet betkanyon baywin rokubet ikimisli cratosslot winxbet bahisal gorabet 1xbet rotabet jojobet Jojobet Jojobet stake stake stake Rüyabet
DOLAR 32,1947 % -0.11
EURO 34,9949 % 0.12
STERLIN 41,0960 % 0.09
FRANG 35,2294 % 0.03
ALTIN 2.426,85 % 0,35
BITCOIN 68.524,66 -0.876

Bayramda et tüketimine dikkat

Yayınlanma Tarihi : Google News

Kurban Bayramı’nı sağlıklı bir şekilde geçirmek isteyenlere önemli tavsiyelerde bulunan İstanbul Gelişim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Halime Pulat Demir, kurban etinin en az 24 saat bekletildikten sonra tüketilmesi gerektiğini söyledi. Demir, dinlendirilmeden tüketilen etin sindirim problemlerine yol açabileceğini ifade etti.“En az 24 saat bekletilmeli”Kurban kesildikten sonra etin 24 saat bekletilmesini ve dinlendirildikten sonra tüketilmesini öneren Demir, “Bekletilmeden yenilen etler sindirim sistemi sorunu yaşanmasına neden olabilir. Bu duruma toplumumuzda pek dikkat edilmiyor ancak en azından bayramın birinci günü et tüketimini öğle öğününe kaydırsınlar. 5-6 saatlik bir dinlenme süresinden sonra tüketilmesi daha sağlıklı olacaktır. Sabah direkt kavurma ile güne başlanması sindirim sistemini için oldukça rahatsızlık verici olacaktır. Bunun dışında et 6 ay boyunca -2 derecede muhafaza edilebilir. Buzdolabı poşetlerinde porsiyonlara ayırarak, tüketime uygun biçimde buzlukta saklanabilir ”dedi.

YORUM YAP