• BIST 100

    10548,99%0,07
  • DOLAR

    40,57% 0,05
  • EURO

    46,81% -0,44
  • GRAM ALTIN

    4330,16% 0,18
  • Ç. ALTIN

    6957,48% 0,31

160 torunlu Ayşe nine sağlıklı beslenmenin sırını anlattı

29 Temmuz 2025, Salı 10:15
29 Temmuz 2025, Salı 10:15
160 torunlu Ayşe nine sağlıklı beslenmenin sırını anlattı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Gaziantep'in Nizip ilçesine bağlı Salkım (Hıyam) köyünde ikamet eden 101 yaşındaki Ayşe Uğur, bu yaşına kadar hep doğal ürünlerle beslendiğini kaydetti.

16 çocuk, 160 torun sahibi Ayşe Uğur, 1925 yılında dünyaya geldiğini, bugüne kadar hiçbir hastalık ve sıkıntı yaşamadığını dile getirdi.

Şeker, tansiyon, kolestrol veya başka bir hastalığının olmadığını ifade eden Ayşe nine,  halen köyde kendi yetiştirdikleri doğal ürünlerle beslenerek sağlıklı bir hayat sürdüğünü söyledi.

"Çok ciddi bir rahatsızlığım yok"

Sağlığından dolayı Allah'a çok şükrettiğini ifade eden Uğur, "101 yaşına girdim. Allah yaşattı beni. Yaşıma göre çok iyiyim. Merdivenleri yavaş yavaş iniyorum. Dışarı çıkabiliyorum. Bugüne kadar hiç orucumu aksatmadım çok şükür. Namazlarımı da gücüm yettiği kadar kılarım. Eskisi gibi dağa, bağa yürüyerek gidemiyorum ama araçla götürdüklerinde gidiyorum. Gençliğimde eşim beni ata bindirir götürürdü. Dağda fıstıklarımız vardı, onları toplardık. 14 erkek 2 kızım oldu. 7 erkek 1 kızım öldü, 7 erkek 1 kızım da yaşıyor çok şükür." dedi.

"Kuyruk yağında yumurta pişirim yerim"

Doğal ürünler yediğini dile getiren Uğur, "Önceleri etleri kavurma yaptıktan sonra topak topak yapar sepetlere koyardık. Daha sonra çoluk çocuk onu birlikte yerdik. Balımız olurdu, balı kazanlara koyar eritirdik. Sofralarda bal, tereyağı bulunurdu. Kendi hayvanlarımız vardı. Çok şükür evde kendimize ait ürünlerimiz hep bulunurdu. Çok şükür hiçbir hastalığım yok. Ne şeker ne kolestrol ne tansiyon şükür hiçbir hastalığım yok, sadece biraz ayaklarım ağrıyor. Allah bu gücümü elimden almasın. Kayısı reçeli yapardım, pekmez kaynatırdım baldan güzel olurdu. Ben bu yaşımda kuyruk yağında yumurta pişirim yerim. Dolabımda kuyruk yağı sürekli bulunur." ifadelerini kullandı.

Uğur, "160 torunum var. Torunlarımın hepsini tanımıyorum. Kış geldiğinde soba yakamadığımdan iki veya üç ay çocuklarımın yanına giderim. Artık sobaya odun koyamıyorum." şeklinde konuştu.

"Kendi işlerini görebiliyor"

Ayşe Uğur'un 60 yaşındaki oğlu Orhan Uğur, annesinin kendi işlerini halen kendi yaptığına değinerek, "Annem 101 yaşındadır. Yaşına göre sağlık durumu iyidir, dolaşabiliyor, kendiişlerini yapabiliyor. Bize yük olmuyor. Doğal ürünleri yiyip içiyor. 16 çocuğu, 160 torunu var. Ben de köyde yaşıyorum. Sürekli kendisini ziyaret ediyorum." dedi. (İLKHA)

Hepatite kalkan: Aşı, temizlik, doğru bilgi

YDS İngilizce sonuçları ile soru ve cevaplar erişime açıldı

Hobi bahçesi sahiplerinden yıkım tepkisi: Tapulu arazimize ev yaptık, şimdi yıkılıyor

Tarım ve Orman Bakanlığından, Fransa'da toplatılan "zeytinyağı" hakkındaki iddialara yalanlama

Öz Orman-İş Sendikası Genel Başkanı Aslan: OGM’ye 15 bin işçi tahsis edilmeli

Türkiye, işgal rejimine yönelik eylem planı olan Bogota Bildirisine katıldı

Japonya'da aşırı sıcaklardan dolayı 16 kişi ölü

Tokayev Ankara’da resmi törenle karşılandı

İmam Seveci: Su hayattır, suyu bilinçli kullanalım ve israf etmeyelim

Dijital Telif Yasası ekim ayında Meclis gündeminde

MÜSİAD’tan Gazetemize Ziyaret

Lazzarini: Gazze'de en kötü kıtlık senaryosu şu anda yaşanıyor

Batman'da 4 kiloyu aşkın skunk ve toz esrar ele geçirildi

Almanya’da bir helikopter nehre düştü

Unilever'e rekabet soruşturması

Bitlis’te doğal gaz hattında patlama

Yangına traktörle koştu: Patlayan tekerleğe rağmen durmadı

Uzmanından yaz sıcaklarında egzersize dikkat: Saat, su ve klima kullanımı belirleyici rol oynuyor

Türkiye'nin en yaşlı kadını Hodi Gürkan hayatını kaybetti

Şırnak’ta 5,6 milyon liralık kaçak eşya ele geçirildi

Uzmanlar uyarıyor: Üniversite ve bölümleri aile değil öğrenci tercih etmeli

Gaziantep'te 24 adrese eş zamanlı operasyon: 15 gözaltı

Ruhsatsız silah bulunduran 2 kişi yakalandı

HÜDA PAR Dicle İlçe Başkanı Göçtürk, Dicle TOKİ'deki sorunlara dikkat çekti

Hasankeyf’te kurumlararası iş birliğiyle etkinlik planlaması

Bursa’da 12 mahalle tahliye edildi: Yangınla mücadele havadan ve karadan sürüyor

Cizre’de seyir halindeki tır alev aldı

Şanlıurfalılar: barajın dibinde oturuyoruz, suya hasretiz

Batman'da asansör kapısına kolu sıkışan küçük kız, itfaiye tarafından kurtarıldı

HAMAS: Siyonist rejim soykırımı derinleştiriyor, aileler topluca yok ediliyor

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Hepatite kalkan: Aşı, temizlik, doğru bilgi

YDS İngilizce sonuçları ile soru ve cevaplar erişime açıldı

Hobi bahçesi sahiplerinden yıkım tepkisi: Tapulu arazimize ev yaptık, şimdi yıkılıyor

Tarım ve Orman Bakanlığından, Fransa'da toplatılan "zeytinyağı" hakkındaki iddialara yalanlama

Öz Orman-İş Sendikası Genel Başkanı Aslan: OGM’ye 15 bin işçi tahsis edilmeli

Türkiye, işgal rejimine yönelik eylem planı olan Bogota Bildirisine katıldı

Japonya'da aşırı sıcaklardan dolayı 16 kişi ölü