-
BIST 100
17406,06%1,00
-
DOLAR
46,10% 0,13
-
EURO
53,23% 0,31
-
GRAM ALTIN
6418,84% 0,17
-
Ç. ALTIN
10336,05% -0,34
40 yıllık sigara bağımlılığını yendi, sağlıklı yaşam elçisi oldu
-
A+Buyut
-
A-Kucult
Bursa’nın Nilüfer ilçesinde 40 yıllık sigara bağımlılığını geride bırakan 64 yaşındaki Kadri Kavaklı, sağlıklı yaşam elçisi olarak sigarayı bırakmak isteyenlere örnek oluyor ve bağımlılıkla mücadelede rehberlik ediyor.
Kadri Kavaklı, sağlık tavsiyesine uyarak, başvurduğu Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi'nde 40 yıllık sigara tiryakiliğinden kurtulmayı başardı.
Yaşadığı süreçle ilgili açıklamalarda bulunan Kavaklı "40 yıldır sigara içiyorum. Bir gün pastanede görevliyken sağlık timi arkadaşlarım gelmişti. Sigarayı bırakmak isteyip istemediğimi sordular. ‘Tabi ki istiyorum, niye istemeyeyim?’ dedim. O zaman dediler ki ‘Ben sizin adınızı listeye yazıyorum. Öğleden sonra Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü'ne gidin. Ben doktora adınızı vereceğim. O sizinle ilgilenecek zaten, gerisi onda.’ dedi. ‘Peki’ dedim, ben o gün gidemedim, ertesi günü gittim." dedi.
"Sigarayı bıraktıktan sonra yediklerimin tadını alıyorum"
Bir haftada sigarayı bıraktığını vurgulayan Kavaklı "Şu anda 8 aydır içmiyorum. Daha önce astımdım. Bir müddet sonra KOAH'a döndü. Şu an KOAH'ım. Ama sigarayı bıraktıktan sonra çok şey fark etti, hayatım değişti. Mesela ağzımın tadı geldi, yediğimin tadını alıyorum. Nefesim açıldı. Günde birkaç kez fısfıs kullanıyordum astımken, şimdi onları kullanmıyorum. Uyku düzenim düzeldi. Sabahları kahvaltı hiç edemiyordum. Öğlen yiyordum. O da az bir şeyler, yarım dilim. Şu anda yataktan kalktım mı sabahleyin kahvaltımı güzel güzel ediyorum." şeklinde konuştu.
Herkese tavsiye ediyor
Artık sağlıklı hayat elçisi olduğunu ve çevresinde sigara içen insanları sigara bırakma polikliniklerine yönlendirdiğini dile getiren Kavaklı "Çok kişiye tavsiye ediyorum. Gelen gelir, gelmeyen gelmez. Kaç kişiye bıraktırabilirsem ben o kadar mutlu olurum." diye konuştu.
Sağlıklı Bakanlığı'nın bir uygulaması olan tütünle mücadele timlerinin yönlendirdiği vatandaşlara gerekli tedaviyi uygulayarak, sağlıklı hayata adım atmalarını sağladıklarına dikkat çeken Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Elif Soyer "Mobil saha timlerimiz haricinde yerinde sigara bırakma polikliniklerimiz, online sigara bırakma polikliniklerimizde hastalarımıza çeşitli opsiyonlarla hizmetini sürdürmekte. Birçok hastaların risk faktörü olan sigarayı bırakmak için sizler de Sağlıklı Hayat Merkezlerindeki, devlet hastanelerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz." diye konuştu. (İLKHA)
Kömür fiyatları son 2,5 yılın en yüksek seviyesinde seyrediyor
E3 ülkelerinden Rusya ile diyalog çağrısı
Malatya'da mevsimlik tarım işçileri için barınma tesisi hizmete açıldı
Nisan ayında küresel çip satışları neredeyse iki katına çıktı.
Çin Devlet Başkanı Şi Jinping, Kore lideri Kim Jong Un’la görüştü
Şanlıurfa'da fıstık bahçesinde hastalık ve zararlı incelemesi
Hint mürettebatlı bir gemi Umman kıyıları açıklarında saldırıya uğradı
Şanlıurfa’da beton krizi çözüldü: Boykot sona erdi
Mardin'de yaklaşık 80 dönüm buğday ekili alan kül oldu
İşgal rejimi, İran'a saldırılarının durduğunu iddia etti
Psikolojik Danışman Öner'den LGS ve YKS adaylarına önemli tavsiyeler
Takla atan araçta sıkışan çocuk itfaiye ekiplerince kurtarıldı
İmam Hatip Keskin: Çocukların sadece yaz kurslarında değil, yıl boyunca camiye gelmelerini istiyoruz
Safra kanalı tıkanıklığı ciddi sonuçlar doğurabiliyor
Şanlıurfa’da imam hatip öğrencisinden örnek davranış: İlk bursunu Gazze’deki yetimlere bağışlayacak
Bakan Gürlek: Mayıs ayında 706 operasyon düzenlendi, 4 bin 606 kişi tutuklandı
Eruh'ta dev mantarla karşılaşan vatandaşın şaşkınlığı gündem oldu
Adıyaman'da hayvan pazarı hizmete açılıyor
İzmir'de trafik kazalarına ilişkin son veriler paylaşıldı: Kazaların çoğu gündüz saaterinde meydana geldi
Bölgenin en büyük kongre merkezi Gaziantep'te yapılacak
Şanlıurfa’da kesinleşmiş hapis cezası bulunan 2 kişi yakalandı
Denizli'de trafik kazası: 1 yaralı
Şanlıurfa yangın çemberinde: TEMA’dan acil tedbir çağrısı
Bilim insanlarından dikkat çeken bulgu: Öfke bağışıklığı zayıflatabiliyor
İLKHA'nın yeni mobil uygulaması yayında
İran merkezi komutanlığı, işgalci rejimi karşı yürüttüğü operasyonların sona erdiğini duyurdu.
İnsan Hakları Merkezi: Gazze geçişlerinin kapatılması iki milyon Filistinliyi cezalandırıyor
HAKSİAD, gerçekleştireceği uluslararası buluşma ile yüzlerce iş adamını bir araya getirecek
Muhtarlık seçiminde kavga çıktı: 3 kişi yaralandı
DMM'den "Türk uçakları Yunan bakanın uçağını taciz etti" iddiasına yanıt
Yükleniyor







