• BIST 100

    16651,21%-0,41
  • DOLAR

    43,53% 0,05
  • EURO

    51,41% 0,03
  • GRAM ALTIN

    6838,96% -1,01
  • Ç. ALTIN

    11724,57% -2,33

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

İran Ordu Sözcüsü Ekreminiya: ABD üslerine erişimimiz kolay, kırılganlıkları arttı

Rusya ve Ukrayna arasında esir asker takası

Merkez Bsı rezervleri 218 milyar 158 milyon dolarla tarihi zirveyi gördü

Siirt’te öğrenci devamsızlığına karşı ortak çözüm arayışı

Balıkesir’de 3,5 büyüklüğünde deprem

6 Şubat depremlerinin 3. yılında Battalgazi yeniden ayağa kalktı

Ankara’da TARSİM bilgilendirme toplantıları sürüyor

Hasankeyf Müzesi bahçesinde taş eserler ziyaretçilerini bekliyor

Bakan Uraloğlu, Malatya'da depremde hayatını kaybedenlerin mezarını ziyaret etti

İstanbul’da organik tarım pazarları ve işletmeler denetlendi

Ramazan öncesi marketlere sıkı denetim

Söz ve Kalem direniş ve şehadet dosyasıyla çıktı

Aile Hekimi Saçan: Geç kalmayın, kanser taramaları hayat kurtarıyor

İşgal rejiminin Gazze’de ateşkes ihlalleri sürüyor

Mardin’de bir evde patlama: 3 yaralı

Starmer hükümeti, Epstein'in gölgesinde sarsılıyor

Peygamber Sevdalıları'ndan "Siyer Yarışması" öncesi önemli çağrı

İçişleri, 10 ilde beklenen sağanak, fırtına ve kar hakkında uyardı

Bağımlılık tedavisinde en kritik aşama eve dönüş süreci

Batman Çevre Yolu'nda radar denetimleri sürüyor

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er'den 6 Şubat depremlerinin üçüncü yılında anma mesajı

Bolu’da Ramazan öncesi gıda denetimleri yoğunlaştırıldı

Battalgazi Belediye Başkanı Taşkın'dan 6 Şubat depremlerinin üçüncü yılında anma mesajı

Palandöken: 6 Şubat’ta yitirdiğimiz canları unutmadık

Bursa’da hareket halindeki kamyonet alev aldı

Diyarbakır’da tefecilik operasyonu: 6 tutuklama

Bakan Tunç: Hükümlüler kamu yararına çalıştırılarak topluma kazandırılıyor

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er'den alternatif yol yatırımı

HÜDA PAR Kovancılar İlçe Başkanı Yılmaz: Kovancılar Ovası kaderine terk edildi

Bursa'da içki operasyonu

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


İran Ordu Sözcüsü Ekreminiya: ABD üslerine erişimimiz kolay, kırılganlıkları arttı

Rusya ve Ukrayna arasında esir asker takası

Merkez Bsı rezervleri 218 milyar 158 milyon dolarla tarihi zirveyi gördü

Siirt’te öğrenci devamsızlığına karşı ortak çözüm arayışı

Balıkesir’de 3,5 büyüklüğünde deprem

6 Şubat depremlerinin 3. yılında Battalgazi yeniden ayağa kalktı

Ankara’da TARSİM bilgilendirme toplantıları sürüyor