• BIST 100

    15120,77%-0,14
  • DOLAR

    43,18% 0,04
  • EURO

    50,35% 0,17
  • GRAM ALTIN

    6401,05% -0,45
  • Ç. ALTIN

    10370,94% 0,00

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Direksiyon başında kalp krizi geçiren sürücü hayatını kaybetti

Şara: Kürtlerin hakları güvence altındadır, SDG onları temsil etmiyor

Bitlis’te köy yollarının ulaşıma açılması için çalışmalar sürüyor

Gaziantep’te otoyol denetimlerinde 5 bin 913 araca ceza

İstanbul İl Millî Eğitim Müdürlüğünden etkinlik kitabı

Umut Kervanı Gaziantep, Miraç Kandili'nde gıda dağıtımı gerçekleştirdi

Merkezi yönetim bütçe sonuçları açıklandı

İşgal zindanlarında "olağanüstü hâl" dayatması: Esirlere yönelik suçlar artıyor

ABD, Venezuela'nın "kara altın"ını 4 ülkeye akışını durdurmayı amaçlıyor

Bakan Tekin’den yarıyıl tatili mesajı

Ensarullah yetkilisi El-Ferah: Ümmet, zillet ve bağımlılık sarmalına sürüklendi

İran hava sahası uçuşlara yeniden açıldı

ANFİDAP’tan CİHANNÜMA Derneği’ne ziyaret

Kaymakam adaylığı için KPSS ve yüksek lisans şartı getirildi

Kuyumcular: Küresel belirsizlikler altını 2026'da zirveye taşıyabilir

Yapı malzemeleri denetimlerinde 154 milyon 563 bin TL ceza

Siyonist işgalciler, El Halil'de şehit İmran el-Atraş'ın ailesinin evini yıktı

Hizmet üretim endeksi kasım ayında yükseldi

Japonya Başbakanı, kısa süre içinde seçim yapılması için alt meclisi feshetme niyetini dile getirdi

Diyanet İşleri Başkanı Arpaguş’tan Miraç Gecesi mesajı

Enerji Uzmanı Afşin: Küçük önlemlerle enerjide büyük tasarruf sağlanabilir

Tarım ÜFE aralık ayında arttı

Tutuklu kâtibin ailesinden çağrı: Şebekeyi ortaya çıkaran oğlumuz, ödüllendirilmek yerine tutuklu

Antalya’da 393 ruhsatsız tabanca ele geçirildi

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er, Miraç Kandili dolayısıyla bir mesaj yayımladı

Brent petrol 64,18 dolardan işlem görüyor

Kış aylarında artan diş hassasiyetine dikkat

Uzman eğitimci Konak'tan sömestr tatili uyarısı: Aile bağları bu süreçte güçlenmeli

HÜDA PAR Antalya İl Başkanı Durmaz'dan Mirac Gecesi mesajı

Trump'ın İran açıklamaları petrol fiyatlarını düşürdü

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Direksiyon başında kalp krizi geçiren sürücü hayatını kaybetti

Şara: Kürtlerin hakları güvence altındadır, SDG onları temsil etmiyor

Bitlis’te köy yollarının ulaşıma açılması için çalışmalar sürüyor

Gaziantep’te otoyol denetimlerinde 5 bin 913 araca ceza

İstanbul İl Millî Eğitim Müdürlüğünden etkinlik kitabı

Umut Kervanı Gaziantep, Miraç Kandili'nde gıda dağıtımı gerçekleştirdi

Merkezi yönetim bütçe sonuçları açıklandı