• BIST 100

    14710,86%-0,39
  • DOLAR

    43,03% 0,02
  • EURO

    50,29% -0,05
  • GRAM ALTIN

    6156,20% -0,97
  • Ç. ALTIN

    10167,41% 0,08

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Adana’da haklarında 32 yıl hapis cezası bulunan 2 kişi yakalandı

İçişleri Bakanlığı kuvvetli rüzgar ve yağışlara karşı uyardı

ABD, Grönland'ı satın alma niyetinde!

Malatya'da uyuşturucudan 13 tutuklama

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gücünü kadim tarihimizden alan Türkiye-Malezya dostluğunu daha da perçinleyeceğiz

İletişim Başkanı Duran’dan Türkiye-Malezya ilişkilerine dair açıklama

Bursa için kuvvetli yağış ve fırtına uyarısı

AB politikalarında Türkiye’nin stratejik önemi vurgulandı

Ticaret Bakanı Bolat, Brüksel’de AB Komiseri Dombrovskis ile görüştü

DMM'den 500 Bin Sosyal Konut Projesi'nin taksit ödemeleriyle ilgili iddialara yanıt

Siirt’te final haftasında üniversite öğrencilerine ulaşım kolaylığı

Konya Metro Projesi için mutabakat sağlandı

Vali Kızılkaya’dan 2025 değerlendirmesi: Birlikte ürettik, birlikte başardık

Rusya'dan, ABD'nin el koyduğu gemiye ilişkin açıklama

Konya için kuvvetli yağış ve fırtına uyarısı

Malatya’da işçilerin kaldığı konteynerde büyük yangın çıktı

Rus güçleri Ukrayna genelindeki askeri hedeflere saldırdı

Milli Eğitim Bakanı Tekin: Malatya'da derslik sayısında deprem öncesinden yüzde 25 fazlasına ulaşmış olacağız

Suriye Savunma Bakanlığı: SDG, tahliye olmak isteyenlere ateş açıyor

Umman Dışişleri Bakanı Busaidi Türkiye’ye geliyor

BM misyonu, Güney Sudan'da yerinden edilenlerin kampında devriye faaliyetlerini yoğunlaştırdı

Bakan Tunç: Yalova’daki saldırıyla ilgili soruşturma titizlikle yürütülüyor

Malezya Başbakanı İbrahim, Cumhurbaşkanlığı Külliyesinde

Söz ve Kalem, "Sabah Namazı Diriltir" dosyasıyla çıktı

Milli Eğitim Bakanı Tekin, Malatya İl Eğitim Değerlendirme toplantısına katıldı

Yeşilyurt Belediye Meclisi yeni yılın ilk toplantısını gerçekleştirdi

Siirt’te takozsuz tüfekle avlanan şahsa 19 bin tl ceza

3 milletvekili AK Parti'ye geçti

Batman'da kapanan köy yolları yeniden ulaşıma açıldı

HAMAS heyeti Refah Sınır Kapısı’nın yeniden açılması için Kahire’de

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Adana’da haklarında 32 yıl hapis cezası bulunan 2 kişi yakalandı

İçişleri Bakanlığı kuvvetli rüzgar ve yağışlara karşı uyardı

ABD, Grönland'ı satın alma niyetinde!

Malatya'da uyuşturucudan 13 tutuklama

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gücünü kadim tarihimizden alan Türkiye-Malezya dostluğunu daha da perçinleyeceğiz

İletişim Başkanı Duran’dan Türkiye-Malezya ilişkilerine dair açıklama

Bursa için kuvvetli yağış ve fırtına uyarısı