• BIST 100

    11110,25%1,94
  • DOLAR

    42,44% -0,13
  • EURO

    49,42% 0,20
  • GRAM ALTIN

    5794,55% 0,55
  • Ç. ALTIN

    9327,10% 0,02

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Antalya’da son bir haftada 1834 kişi yakalandı

UNRWA: İşgalcilerin elinde Gazze'ye 3 aylık gıda yardımı yapabilecek 6 bin tır bulunuyor

Ankara’daki pitbull saldırısında köpeğin sahibi tutuklandı

Yapay zekâ hain bir arkadaştan daha da tehlikeli olabilir!

ADGİAD'tan HÜDA PAR Antalya İl Başkanlığı'na ziyaret 

Ağrı merkeze bağlı köylerde ve yüksek kesimlerde kar yağışı başladı

Bakan Tunç, hakim ve savcı adaylarına cübbelerini teslim etti

Adana’da bir haftada 459 aranan şahıs yakalandı

Siirt’te böbrek taşı alarmı: Uzmanlardan hayati uyarı

Cumhurbaşkanlığı Kabinesi toplandı

Bakan Yumaklı: Tarım sektörü dönemsel kayıpları hızla telafi edebilecek güçtedir

Malatya'da esnaf arasında silahlı kavga: 3 yaralı

Adıyaman'da bin adet tabanca ele geçirildi

Diyarbakır'da Hazreti Nesibe Hatun'un örnek hayatı anlatıldı

Nijer uluslararası piyasada uranyum satmaya başladı

Şanlıurfa’da kaçak elektrik denetimleri sıklaştırıldı

HÜDA PAR Milletvekili Dinç: Uyuşturucuyla etkin, kararlı ve sürdürülebilir mücadele şart

Adana'da trafik denetimi: 10 bin 746 sürücüye işlem uygulandı

Bursa’da kaybolan alzheimer hastası için arama çalışmaları sürüyor

Gaziantep'te kasım ayında 796 aranan şahıs yakalandı

Ağrı'nın unutulan şeker pancarı tarifleri yeniden yorumlandı

Malatya’da öğrenciler satranç turnuvasında kıyasıya yarıştı

HAKSİAD, Marmara bölgesi toplantısını Bursa'da yaptı

Coupang’dan 34 milyona yakın müşteriyi etkileyen veri sızıntısı

Diyarbakır'da sonbahar renkleri şehri süsledi

Migrenin kökeni aydınlanıyor: NÖROM’dan bağırsak–beyin eksenini gösteren çarpıcı bulgular

Ankara'da 2 kardeşe saldıran pitbull sahibi gözaltına alındı

Gaziantep OSB'de 50 yataklı hastane hizmete başladı

Vali Kızılkaya, Kasım ayı asayiş ve güvenlik verilerini açıkladı

Hasta yakını olarak zorluk yaşadı, hastalar için sandalye bağışladı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Antalya’da son bir haftada 1834 kişi yakalandı

UNRWA: İşgalcilerin elinde Gazze'ye 3 aylık gıda yardımı yapabilecek 6 bin tır bulunuyor

Ankara’daki pitbull saldırısında köpeğin sahibi tutuklandı

Yapay zekâ hain bir arkadaştan daha da tehlikeli olabilir!

ADGİAD'tan HÜDA PAR Antalya İl Başkanlığı'na ziyaret 

Ağrı merkeze bağlı köylerde ve yüksek kesimlerde kar yağışı başladı

Bakan Tunç, hakim ve savcı adaylarına cübbelerini teslim etti