• BIST 100

    11185,18%-0,04
  • DOLAR

    42,58% 0,03
  • EURO

    49,61% 0,08
  • GRAM ALTIN

    5754,41% 0,32
  • Ç. ALTIN

    9276,80% -0,22

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

İşgal rejimi Batı Şeria’da düzenlediği baskınlarda 40’tan fazla Filistinliyi alıkoydu

Evde üretiyor, konteynerde satıyor

Yenigün: Bölgede artan olayların en büyük nedeni cehalet ve inanç zayıflığıdır

Bakan Uraloğlu: Bölünmüş yol ağımızı 30 bin kilometreye çıkardık

Siirt’te sağanak hayatı olumsuz etkiledi

Küba’da eski ekonomi bakanına casusluktan müebbet hapis

Çocuklarda astımın sinyalleri

Su ürünleri avcılığı sözleşmeli üretim kapsamına alındı

Şırnak’ta kar yağışı köy yollarını kapattı

Yaylalardaki üreticilere çoban evi desteği

AB’den Google’a yapay zekâ soruşturması: Haksız rekabet şüphesi

Toplam taşıt-kilometre 382 milyar 870 milyon olarak hesaplandı

Batman Havalimanı'nda iletişim altyapısı güçlendirildi

Endonezya’da 7 katlı binada yangın: En az 20 ölü

67 yıldır ocak başında geçen bir ömür: Aynı bardak, aynı sevda

Adana'da 12 yaşındaki çocuğu darp eden 2 kişi gözaltına alındı

HÜDA PAR'dan AK Parti Antalya İl Başkanlığına ziyaret

Tayland'ın, Kamboçya ile çatışmalarda iki askeri daha öldü

Çocuklar çaresizlik içinde chatbot’lara sığınıyor: Yapay zekâ çocukları tehlikeli şekilde yalnızlaştırıyor

Eğitim-Bir-Sen Şube Başkanı Önlü: Dünya insan hakları ihlallerinin en ağır dönemini yaşıyor

Mersin’de uyuşturucu operasyonları: 168 gözaltı

Adana'da silahla yol kesme suçundan aranan hükümlü kadın yakalandı

Rusya’da askeri nakliye uçağı düştü

HAKSİAD Batman Şube Başkanı Çetiz'den asgari ücret uyarısı

Uzmanlar uyarıyor: Grip tedavi edilmezse ciddi hastalıklara neden olabilir

Peskov: Merz’in “SSCB’yi canlandırma” ve “Avrupa’ya saldırı” iddiaları gerçeği yansıtmıyor

Mersin’de devrilen ağaç 3 aracın üzerine düştü

Batman'da merdiven boşluğunda çıkan yangın kısa sürede söndürüldü

Dicle Elektrik'ten 80 milyon TL tutarındaki yatırım tamamlandı

Japonya’daki 7,2 büyüklüğündeki deprem yer kabuğunu 9 santimetre kaydırdı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


İşgal rejimi Batı Şeria’da düzenlediği baskınlarda 40’tan fazla Filistinliyi alıkoydu

Evde üretiyor, konteynerde satıyor

Yenigün: Bölgede artan olayların en büyük nedeni cehalet ve inanç zayıflığıdır

Bakan Uraloğlu: Bölünmüş yol ağımızı 30 bin kilometreye çıkardık

Siirt’te sağanak hayatı olumsuz etkiledi

Küba’da eski ekonomi bakanına casusluktan müebbet hapis

Çocuklarda astımın sinyalleri