• BIST 100

    10935,30%-0,09
  • DOLAR

    42,50% 0,17
  • EURO

    49,27% -0,08
  • GRAM ALTIN

    5720,38% 0,80
  • Ç. ALTIN

    9240,28% 0,00

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Çorum’da çok sayıda silah ve uyuşturucu ele geçirildi

Tacikistan sınırında İHA saldırısı: 3 ölü, 1 yaralı

Kuzey Kore’den ABD–Güney Kore tatbikatlarına sert tepki

"Bahçelievler 4. Ulusal Kitap Fuarı" Filistin temasıyla açıldı

BM’: israil’in Suriye’deki saldırıları kabul edilemez

İspanya: Filistin’de iki devletli çözümü savunuyoruz

Eskişehir'de uyuşturucu operasyonu: 3 gözaltı

Karadeniz'de Rusya'ya giden tankerde patlama

Zelenski'nin üst düzey yardımcısı istifa etti

ECOWAS Gine Bissau'daki darbeyi kınadı

İstanbul’da suç çetelerine operasyon: 8 tutuklama

İzmir'de uyuşturucu operasyonu: 4 gözaltı

Türkiye ile Ermenistan "Kars-Gümrü Demiryolu"nu görüştü

Romanya Savunma Bakanı istifa etti

Karla mücadeleye 2,2 milyar liralık araç desteği

Lübnan işgal rejimini BMGK'ye şikâyet etti

Dışişleri Bakanlığından işgalci rejimin Suriye saldırılarına tepki

Türkmenistan kripto para madenciliğini yasallaştırdı

İspanya'da grip vakaları salgın seviyesine ulaştı

Camiler ve Cami Eksenli Din Hizmetleri Fotoğraf Sergisi, Ankara’da açıldı

Zonguldak’ta tefecilik operasyonu: 3 şüpheli gözaltına alındı

Bakan Göktaş: Bireyselleşme, sosyal izolasyon ve yalnızlık giderek artıyor

Suriye'de halk, Esad rejiminin devrilişini başlatan yolun birinci yılını kutluyor, işgal saldırılarını kınıyor

Ukrayna ve ABD heyetleri bir araya geliyor

Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Saral'dan "Kara Cuma" adlandırmalarına tepki

Tardigratlar insanlığın geleceğine ilham kaynağı oluyor

Hafta sonu yurdu yağışlı hava saracak

Bakan Göktaş: Kasım ayı doğum yardımı ödemelerini bugün itibarıyla annelerin hesaplarına yatırdık

Mardin’de ölü bulunan aileye ilişkin 2 yeni gözaltı

Ankara’da ABD Büyükelçiliği önünde Gazze için protesto: “BMGK’nın Gazze Kararına İtiraz Ediyoruz”

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Çorum’da çok sayıda silah ve uyuşturucu ele geçirildi

Tacikistan sınırında İHA saldırısı: 3 ölü, 1 yaralı

Kuzey Kore’den ABD–Güney Kore tatbikatlarına sert tepki

"Bahçelievler 4. Ulusal Kitap Fuarı" Filistin temasıyla açıldı

BM’: israil’in Suriye’deki saldırıları kabul edilemez

İspanya: Filistin’de iki devletli çözümü savunuyoruz

Eskişehir'de uyuşturucu operasyonu: 3 gözaltı