• BIST 100

    11081,07%-0,38
  • DOLAR

    42,44% 0,02
  • EURO

    49,47% 0,21
  • GRAM ALTIN

    5731,98% -0,22
  • Ç. ALTIN

    9291,84% -0,40

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Engelli vatandaşlara 55 tekerlekli sandalye dağıtıldı

Hüseyin Kölük Camii’nin temeli dualarla atıldı

Adana'da bulunan mahalle camisi yardımlarıyla örnek bir merkez haline geldi

Batman İŞKUR'dan engelli istihdamında rekor

Kasım ayında üreticilere 376,8 milyon lira destek ödemesi yapıldı

Yeşilay Diyarbakır Şube Başkanı Aslan: "Madde Bağımlılığı" panelinin en büyük mesajı ailelere

Siyonist rejim, anlaşmayı çiğneyerek Refah Sınır Kapısı'nı yalnızca çıkışlara açacağını duyurdu

Uzmanlar uyarıyor: Yanlış kullanılan biyosidal ürünler can alıyor!

Battalgazi Belediyesi’nden 3 Aralık Dünya Engelliler Günü farkındalık programı 

BatRay Hafif Raylı Sistem Projesi'nin 10 kilometrelik güzergâhında teknik inceleme

Bursa’da yasak avlanan balıklara el konuldu

Güney Kore ile ABD, ortak nükleer yakıt projesi kurma kararı aldı

HÜDA PAR İl Başkanı Şahin: Engelli kardeşlerimizin hayatını kolaylaştıracak her çalışmanın destekçisiyiz

Uzm. Dr. Şimşek: Karbonmoniksit kokusuz, tatsız sinsi bir gazdır

HÜDA PAR Gençlik Kolları Diyarbakır'da Madde Bağımlılığı paneli düzenliyor

Anamur’da 3 Aralık Dünya Engelliler Günü’nde farkındalık oluşturuldu

Adalet Bakanı Tunç: Süresiz nafakanın kaldırılması gündemde değil

STK'lardan külliyedeki konserlere tepki: Mekanın maneviyatı zedeleniyor

Konya’da özel gereksinimli öğrencilere “Afet ve Acil Durum” eğitimi verildi

HAMAS: Siyonist rejim ateşkesi ihlal ediyor, nüfusun sığındığı alanları hedef alıyor

Konya’da uçak grafitisiyle gazze mesajı

HÜDA PAR Bingöl İl Başkanlığı saha çalışmalarını sürdürüyor

Bursa Makine ve Teknolojileri Fuarı (MEEXX) kapılarını açtı

Türkiye üniversitelerinin mühendislik programları Avrupa’nın en iyileri arasında

Şırnak'ta tarlasını süren çiftçi feci kazada hayatını kaybetti

HÜDA PAR Milletvekili Dinç: Diyarbakır – İstanbul arasında hızlı tren hattı olmalı

TBMM Başkanı Kurtulmuş: Bilgi kadar hikmet ve irfanı da kuşatmalıyız

Direk hırsızları bölgeyi elektriksiz bıraktı

Hong Kong’daki gökdelen yangınında ölü sayısı 159’a yükseldi

Şırnak’ta uyuşturucu satıcılarına şafak operasyonu: 20 gözaltı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Engelli vatandaşlara 55 tekerlekli sandalye dağıtıldı

Hüseyin Kölük Camii’nin temeli dualarla atıldı

Adana'da bulunan mahalle camisi yardımlarıyla örnek bir merkez haline geldi

Batman İŞKUR'dan engelli istihdamında rekor

Kasım ayında üreticilere 376,8 milyon lira destek ödemesi yapıldı

Yeşilay Diyarbakır Şube Başkanı Aslan: "Madde Bağımlılığı" panelinin en büyük mesajı ailelere

Siyonist rejim, anlaşmayı çiğneyerek Refah Sınır Kapısı'nı yalnızca çıkışlara açacağını duyurdu