• BIST 100

    10954,34%0,46
  • DOLAR

    42,36% 0,04
  • EURO

    48,92% 0,14
  • GRAM ALTIN

    5540,78% -0,17
  • Ç. ALTIN

    9301,82% 0,00

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Gazze'de şehit sayısı 69 bin 513'e, yaralı sayısı 170 bin 745'e ulaştı

Batman'da 6 aşevi her gün binlerce vatandaşa sıcak yemek ulaştırıyor

Batman'da meme kanseri tedavisinde önemli başarı

Endonezya’da Semeru Yanardağı’nda mahsur kalan 178 dağcı kurtarıldı

Çin ve Japonya arasında "Tayvan" gerginliği

Kordofan'da çatışmalar tırmanıyor: Trump, Sudan iç savaşını bitirmek için devrede

Vali İbrahim Akın: Dijital bağımlılıkla mücadele masaya yatırıldı

Malatya’da son kullanım tarihi geçmiş ürünlere karşı sıkı denetim

MSB, son bir haftada 7 PKK'lı teslim oldu

Osmaniye’de 4,4 büyüklüğünde deprem

Suriye ordusu Rakka'nın doğusunda PKK/YPG mevzilerini vurdu

Gaziantep'te uyuşturucu operasyonu: 3 gözaltı

Konya’da Adil Karaağaç MTAL Lisesi'nde Şeb-i Arus coşkusu

Pakistan ve Irak'taki mahkum Afganlar ülkelerine döndü

Gaziantep'te 5 ayrı suçtan aranan şahıs yakalandı

Çekya’da sabah saatlerinde tren faciası, iki tren kafa kafaya geldi: Onlarca yaralı

Maduro görevi bırakacak mı?

ABD, Hindistan’a füze sistemi ve top mühimmatı satışına onay verdi

Göğüs Hast. Uzm. Dr. Tekeli: Kısa süreli kontroller akciğer kanserini erken teşhis ettiriyor

Berlin metrosunda gerçekçi tatbikat: Bundeswehr’den “kent savunması” provası

HÜDA PAR Aile Başkanlığı'ndan "Dünya Çocuk Hakları Günü" mesajı

HÜDA PAR ziyaretinde iklim riskleri ve sel önlemleri konuşuldu

Trump, Epstein davasıyla ilgili belgelerin yayınlanmasını öngören yasa tasarısını imzaladı

Şanlıurfa’da şoförlere zorunlu uyuşturucu tarama sistemi geliyor

BESO, medikal cihazlarda indirim anlaşması imzaladı

Hac kesin kayıt süresi yarın sona eriyor

Bursa'da uyuşturucu satıcılığından aranan şüpheli otobüste yakalandı

Dünya Çocuk Günü'nde Filistinli çocukların dramı: 20 bin şehit, 28 bin yaralı

İstanbul’da uyuşturucu operasyonu: 577 bin 500 sentetik ecza hap ele geçirildi

Nvidia'nın kârı beklentileri aştı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Gazze'de şehit sayısı 69 bin 513'e, yaralı sayısı 170 bin 745'e ulaştı

Batman'da 6 aşevi her gün binlerce vatandaşa sıcak yemek ulaştırıyor

Batman'da meme kanseri tedavisinde önemli başarı

Endonezya’da Semeru Yanardağı’nda mahsur kalan 178 dağcı kurtarıldı

Çin ve Japonya arasında "Tayvan" gerginliği

Kordofan'da çatışmalar tırmanıyor: Trump, Sudan iç savaşını bitirmek için devrede

Vali İbrahim Akın: Dijital bağımlılıkla mücadele masaya yatırıldı