• BIST 100

    10372,00%-0,10
  • DOLAR

    41,38% 0,05
  • EURO

    48,53% -0,09
  • GRAM ALTIN

    4845,44% 0,01
  • Ç. ALTIN

    7890,79% 0,00

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Batı: Namaz hayatımızın merkezinde olmalı

Türkiye’nin yükseköğretimdeki başarısı Finlandiya basınında: “Türkiye yükseköğretimde öne geçti”

UNRWA: israil 4 günde 10 binamızı vurdu

HAMAS: Rubio ve Netenyahu, Mescid-i Aksa'nın kutsallığına saldırmıştır

Adıyaman'da deprem

Batman KYK yurtlarında kayıt yoğunluğu

İşgalcilerin Gazze ve Han Yunus'a saldırısında 25 şehit

Bingöl’de domuzlar bahçelere dadandı

ABD’de Uber krizi: Engellileri küçümseyen uygulama davalık oldu

17 ilde FETÖ operasyonu: 21 gözaltı

Bursa’da zilsiz eğitim uygulaması başladı

CHP’nin kurultay davası 24 Ekim’e ertelendi

Dünyada ilk: Arnavutluk’un yeni bakanı bir insan değil, yapay zekâ

Bingöl’ün Karlıova ilçesinde çıkan yangın kontrol altına alındı

Batmanlı çiftçi girdi maliyetlerinden endişeli

Bingöl Tarım ve Orman Müdürlüğünden ceviz üreticilerine sulama uyarısı

İşgalciler, Kudüs'ün kuzeyinde bir Filistinli işçiyi şehit etti

Okul öncesi eğitimde yeni dönem: Etkinlik Havuzu EBA'da erişime açıldı

Mersin İl Millî Eğitim Müdürü Durmuş'tan Yeni Eğitim Yılı Mesajı

Şifrelemenin önemi her geçen gün artıyor

Ağustosta Tarım ÜFE yüzde 3,45 azaldı

HÜDA PAR İlçe Başkanı Balyen: Silvan'da 50 bin insanı etkileyen bu kanal sorunu artık çözülmeli

Gazze'de hastalar açlık, saldırı ve tedavi engeliyle kuşatılmış durumda

Temmuzda inşaat üretimi arttı

BESO üyelerine ödeme kolaylığı

Uluslararası kuruluşlardan Batı Şeria'daki işgalcilerle ticaretin durdurulması talebi

TCMB, üniversite öğrencilerine yönelik makale yarışması düzenleyecek

Adıyaman'da 3,8 büyüklüğünde deprem

Batman'da okul çevrelerinde narkoalan uygulaması

İşgalcilerin Yemen'e saldırısında şehit olanların 31'i gazeteci

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Batı: Namaz hayatımızın merkezinde olmalı

Türkiye’nin yükseköğretimdeki başarısı Finlandiya basınında: “Türkiye yükseköğretimde öne geçti”

UNRWA: israil 4 günde 10 binamızı vurdu

HAMAS: Rubio ve Netenyahu, Mescid-i Aksa'nın kutsallığına saldırmıştır

Adıyaman'da deprem

Batman KYK yurtlarında kayıt yoğunluğu

İşgalcilerin Gazze ve Han Yunus'a saldırısında 25 şehit