• BIST 100

    10208,76%-1,56
  • DOLAR

    41,93% 0,24
  • EURO

    48,96% -0,11
  • GRAM ALTIN

    5708,19% -1,96
  • Ç. ALTIN

    9886,33% 1,99

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Resmi Gazete’de bakanlık atamaları ve görevden almalar yayımlandı

Kur’an kursları arası hafızlık yarışması Türkiye finali Sakarya’da yapıldı

Gaziantep'te 510 bin uyuşturucu hap ele geçirildi: 1 tutuklama

Basın İlan Kurumu Genel Müdürlüğüne Abdulkadir Çay atandı

Bakan Fidan: Almanya ile vize serbestisi konusunda sorunlar giderilmedi

DSÖ: Gazze’de bulaşıcı hastalıklar kontrolden çıkıyor

Aydın açıklarında 26 düzensiz göçmen kurtarıldı

Şanlıurfa’da 21 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan firari yakalandı

Peru’da protestolar devam ediyor: 1 ölü, onlarca yaralı

Konya merkezli operasyonda 419 şüpheli tutuklandı

Donald Trump ile Volodimir Zelenskiy Beyaz Saray'da bir araya geldi

2025 DGS ek yerleştirme sonuçları açıklandı

Mardin’de trafik kazası: 1’i ağır, 2 yaralı

Yaşlı adam evinde ölü bulundu

Mardin’de iki araç çarpıştı: 4 yaralı

KKTC'de 8 aday cumhurbaşkanı olmak için yarışıyor

Venezuela, ABD saldırıları nedeniyle BMGK'ya başvurdu

Kahramanmaraş’ta 32 bin sentetik hap ele geçirildi

Şanlıurfa’da 1 ton bozuk et ele geçirildi

BM: Gazze’de varılan ateşkes kıtlığı durdurmak için bir fırsat niteliğinde

"İmam hatipler başarılarıyla iftihar tablosu haline gelmiştir"

ABD'de tahıl silosu çöktü

Muğla açıklarında 59 düzensiz göçmen yakalandı

Kayalıklara çarpan göçmen botu battı: 2 ölü, 10 yaralı

Malatya'da uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

Rus ordusu Ukrayna topraklarında ilerliyor

Aksaray'da uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

TBMM Başkanı Kurtulmuş Diyarbakır STK Buluşması sonrası basın mensuplarının sorularını yanıtladı

Dışişleri Bakanı Fidan, Suriyeli mevkidaşı Şeybani ile görüştü

Trafik polisinin “dur” ihtarına uymayan sürücü polise çarpıp kaçtı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Resmi Gazete’de bakanlık atamaları ve görevden almalar yayımlandı

Kur’an kursları arası hafızlık yarışması Türkiye finali Sakarya’da yapıldı

Gaziantep'te 510 bin uyuşturucu hap ele geçirildi: 1 tutuklama

Basın İlan Kurumu Genel Müdürlüğüne Abdulkadir Çay atandı

Bakan Fidan: Almanya ile vize serbestisi konusunda sorunlar giderilmedi

DSÖ: Gazze’de bulaşıcı hastalıklar kontrolden çıkıyor

Aydın açıklarında 26 düzensiz göçmen kurtarıldı