• BIST 100

    11116,45%2
  • DOLAR

    42,46% 0,08
  • EURO

    49,29% 0,06
  • GRAM ALTIN

    5741,72% -0,67
  • Ç. ALTIN

    9327,10% 0,00

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Sarıçam’da bir ayda 140 aranan şahıs yakalandı

İslami Cihad: Direniş operasyonları işgalcilerin suçlarına doğal bir cevaptır

Eğitim-Bir-Sen Batman Şubesi'nden 20'nci yıl vefa buluşması

Kasım ayında Mescid-i Aksa'ya 4 bin 266 Yahudi baskın düzenledi

Japon medyasından yapay zeka Perplexity’e telif davası: Haberlerimiz izinsiz kullanıldı

Bingöl'de “Kış Tedbirleri Koordinasyon ve İş birliği Toplantısı” düzenlendi

Schumer: Trump'ın Venezuela'ya savaş başlatma yetkisi yok, kongre buna engel olacak

Aracın çarptığı 14 yaşındaki çocuk hayatını kaybetti

Cizre’de “Başarıda Arkadaş Seçimi” Konferansı Düzenlendi

El-Halil'de 17 yaşındaki Gazzeli genç şehit edildi

Sudan ordusu: Babnusa'ya yönelik Hızlı Destek saldırısı püskürtüldü

Batman'da ailelere "teknoloji bağımlılığı" eğitimi verildi

Ağrı, Ardahan, Erzurum, Kars, Iğdır ve Tunceli'de kar yağışı etkili oldu

FTR Uzmanı Dr. Latifoğlu: Günlük alışkanlıklar ciddi postür sorunlarına yol açıyor

Batman'da aranan 21 kişi operasyonla yakalandı

Bursa'da taşınabilir ev çalan şüpheli yakalandı

Batı Şeria'da bıçaklı ve araçlı eylemler: 3 siyonist asker yaralandı

Buğday ekimine başlayan çiftçi kuraklık endişesi yaşıyor

Uluslararası Ceza Mahkemesi: ABD baskısına boyun eğmeyeceğiz

Malatya'da 34 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

Şırnak’ta zeytine don vurdu: Çiftçi destek bekliyor

Gazze’de 300’den fazla kimliği belirsiz Filistinli toprağa verildi

Malatya'da silahlı kavga: 3 yaralı

Gazze'de ateşkes ihlalleri sürüyor: Evler yıkılıyor, siviller tahliye ediliyor

Diyarbakır'da 38 kilogram esrar ele geçirildi

BESO Başkanı Çiftçi: Okul kantinleri ve çevre güvenliği için birlikte adım atılmalı

Bursa'da kaçak silah atölyesi operasyonunda bir kişi gözaltına alındı

Mardin’de aranan 67 şahıs yakalandı

Kasım ayı enflasyonu yarın açıklanıyor: Gözler 5 aylık farkta

Anayasa Mahkemesi'nden ehliyet düzenlemesi: Aday sürücülerin belgesi iptal edilemeyecek

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Sarıçam’da bir ayda 140 aranan şahıs yakalandı

İslami Cihad: Direniş operasyonları işgalcilerin suçlarına doğal bir cevaptır

Eğitim-Bir-Sen Batman Şubesi'nden 20'nci yıl vefa buluşması

Kasım ayında Mescid-i Aksa'ya 4 bin 266 Yahudi baskın düzenledi

Japon medyasından yapay zeka Perplexity’e telif davası: Haberlerimiz izinsiz kullanıldı

Bingöl'de “Kış Tedbirleri Koordinasyon ve İş birliği Toplantısı” düzenlendi

Schumer: Trump'ın Venezuela'ya savaş başlatma yetkisi yok, kongre buna engel olacak