-
BIST 100
17923,19%-0,01
-
DOLAR
44,89% 0,07
-
EURO
52,87% -0,11
-
GRAM ALTIN
6908,68% -0,63
-
Ç. ALTIN
11040,68% -0,53
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
-
A+Buyut
-
A-Kucult
Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.
Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.
Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.
Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.
Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.
Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.
“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”
Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.
Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.
Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)
HÜDA PAR Ağrı İl Başkanı Yılmaz’dan İl Milli Eğitim Müdürü Kökrek’e taziye ziyareti
HÜDA PAR Genç İlçe Başkanı Doğru: Köylerimizdeki sorunlar ivedilikle çözüme kavuşturulmalı
Kastamonu’da aranan şahıslara operasyon: 56 kişi yakalandı, 19’u tutuklandı
Uzmanlardan önemli uyarılar: Çocuklarda konuşma gecikmesine dikkat
Özgürlük Filosu'na katılan Yunus Kava: Hedef lojistik desteği engellemek
Ağrı'da 600 litre kaçak akaryakıt ele geçirildi
Fransa’dan Avrupa’ya Nükleer Açılım: Ortak Tatbikatlar Gündemde
Yüreğir Belediye Başkanı Ali Demirçalı görevden uzaklaştırıldı
Mersin’de bahis operasyonu: 4 kişi tutuklandı
Prof. Dr. Vasfi Aşur: Okulda güven sarsılırsa toplumun tamamında güven krizi başlar
Ağrı'da gerçekleştirilen uyuşturucu operasyonunda 1 kişi tutuklandı
İstanbul için kuvvetli yağış uyarısı: Sel ve su baskını riski
"AVM’lere giriş ücretli olacak" iddiasına yalanlama
Japonya silah ihracatı kısıtlamalarını gevşetti
Gaziantep'te rüşvet operasyonu: 19 şüpheli yakalandı
ABD'de silahlı saldırı: 2 ölü
Batman'da yoğun yağış heyelana neden oldu
Batman'da teknoloji bağımlılığına karşı farkındalık eğitimi
Mevlid-i Nebi etkinlik alanında sağlık görevlileri gönüllü mesai yapıyor
Konya İl Millî Eğitim Müdürlüğü’nden okullarda yeni güvenlik kuralları
Batman'da heyelana rağmen kanamalı gebe için seferberlik
İzmir’de baraj doluluk oranları yükseldi
Konya’da okul çevrelerinde güvenlik önlemleri artırıldı
Dünyanın en büyük buzdağı olan A23a tamamen parçalandı
Peygamber Sevdalıları Vakfı'ndan teşekkür mesajı
Çocuklarda cinsiyet ve kimlik karmaşasına karşı ailelere uyarı
Mardin’de silahlı saldırıya uğrayan çoban hayatını kaybetti
Mevlid-i Nebi etkinliğine farklı şehirlerden katılan vatandaşlar duygularını paylaştı
Tarım ve Orman Bakanlığı: Mart yağışları son 38 yılın en yüksek seviyesinde
İzmir Körfezi'nde kirlilik alarmı
Yükleniyor







