-
BIST 100
16196,88%0,91
-
DOLAR
44,35% 0,05
-
EURO
51,50% -0,01
-
GRAM ALTIN
6502,46% 1,99
-
Ç. ALTIN
10740,95% 0,00
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
-
A+Buyut
-
A-Kucult
Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.
Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.
Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.
Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.
Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.
Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.
“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”
Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.
Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.
Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)
Bursa organ bağışında Türkiye birinciliğini sürdürüyor
3 ilde izinsiz sermaye piyasası faaliyetlerine operasyon: 5 gözaltı
İşsizlik oranı son 21 yılın en düşük seviyesine indi
ZMO'dan çiftçilere kritik uyarı: Yağış sevindirdi, hastalık riski kapıda
Bayram sonrası esnaf dertli: Satışlar beklentinin altında kaldı, girdi maliyetleri arttı
İşgalci ABD, Hark ve Hürmüz Boğazı kıyılarında stratejik kontrol peşinde
Kuyumcular: Altındaki düşüş alım fırsatı oluşturdu
“Huzur İstanbul” uygulamasında bin 65 gözaltı
Bursa’da ekmek fiyatlarına zam
FETÖ soruşturmasında 9 kişi hakkında gözaltı kararı
Moskova karşısında zorlanan Kiev, çözümü dış müdahalede arıyor
Lübnan'da siyonist rejime karşı caydırıcı güç: Hizbullah
Eski Knesset Başkanı Burg: En az 5 kez Mescid-i Aksa'yı bombalama girişimi oldu
Gastroşizisli bebek Diyarbakır'da sağlığına kavuştu
Gaziantep'te hapis cezası bulunan 2 şüpheli yakalandı
Cumhurbaşkanı Erdoğan ile Katar Emiri Al Sani telefonda görüştü
10 siyasi partinin mali denetim kararları Resmi Gazete'de
Yalova’da uyuşturucu operasyonu: 3 kişi tutuklandı
Döviz kurlarında son durum
Kayseri pastırması AB’den coğrafi işaret tescili aldı
Altın yönünü yukarı çevirdi
Ülke genelinde yağışlı hava bekleniyor
Gazze'nin aşiretleri işgalle bağlantılı milislere tövbe çağrısı yaptı
Orta Doğu'ya binlerce asker sevk ediliyor: ABD'den yeni saldırı hazırlığı
Siyonist rejimden skandal adım: Filistinli esirler için idam yasası oylamaya gidiyor
ABD ile İran arasında temas arayışı: Üçlü arabuluculuk devrede
BM Güvenlik Konseyi'nde Filistin oturumu: İşgal ve yerleşim politikalarına sert tepki
İran'dan çok cepheli misilleme: İşgal altındaki topraklar ve Körfez ülkelerindeki ABD üsleri vuruldu
Aydın açıklarında 34 düzensiz göçmen yakalandı
Fatih Dönmez: Dünya genelindeki ekonomik büyüme ve istikrarı tehdit ediliyor
Yükleniyor







