-
BIST 100
16127,91%-0,19
-
DOLAR
44,31% 0,25
-
EURO
50,79% -0,02
-
GRAM ALTIN
6753,64% -1,39
-
Ç. ALTIN
11465,56% 0,00
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
-
A+Buyut
-
A-Kucult
Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.
Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.
Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.
Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.
Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.
Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.
“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”
Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.
Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.
Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)
İl il bayram namazı saatleri
Ramazan ayı boyunca düzenli camiye giden çocuklar ödüllendirildi
Erzurum’da zincirleme kaza: 7 yaralı
Gaziantep'te bayram namazı saat kaçta kılınacak?
Brent petrol 113 doların üzerine çıktı
Dışişleri Bakanı Fidan Katar’ı ziyaret edecek
Diyetisyen Korkmaz: Bayramda önemli olan yasaklar değil, dengedir
Yozgat’ta huzur uygulamasında 4 kişi yakalandı
Batı Şeria'da işgalci baskınları: Biri gazeteci 11 Filistinli alıkonuldu
Mardin’de elektrik akımına kapılan servis şoförü hayatını kaybetti
Ramazanda 95 bin gıda denetimi yapıldı: 130 milyon TL idari para cezası uygulandı
Afyonkarahisar’da dolandırıcılıktan aranan şahıs yakalandı
İran, Körfez’de saldırılarını sürdürüyor: Kuveyt hava savunması devrede
Hizbullah'ın saklı roket gücü, siyonist rejimi şaşırttı
Umman Dışişleri Bakanı: İran'ın saldırıları "kaçınılmaz ve mantıklı bir cevap"
İran enerji tesislerini vurdu, petrol fiyatları yükseldi
Gazze'de suikast dalgası: Kassam komutanları hedef alındı
Manisa’da feci kaza: 2 ölü, 5 yaralı
Akaryakıtta büyük zam yapılacak
Döviz kurlarında son durum
Altın fiyatlarında sınırlı yükseliş
Meteoroloji uyardı: Çok sayıda ilde kuvvetli yağış ve fırtına bekleniyor
ABD'li eski yetkiliden itiraf: İran'a savaş dayatıldı
Trump yine tehdit etti: Tekrar olursa Güney Pars'ı yok ederiz
İşgal basını açıkladı: İran savaşında 14 ölü, 3 bin 834 yaralı
ANFİDAP’tan "Mescid-i Aksa’ya sahip çık" çağrısı
Hizbullah operasyonlarını işgal rejiminin derinliklerine kadar uzattı
Körfez'de gerilim tırmandı: İran'dan enerji hatlarına misilleme
4 ülkeye büyükelçi ataması yapıldı
Siverekli öğrenciler Yetimler Vakfı aracılığıyla Bangladeş’te iftar verdi
Yükleniyor







