• BIST 100

    14169,30%0,02
  • DOLAR

    42,85% 0,06
  • EURO

    50,69% 0,07
  • GRAM ALTIN

    6187,83% -0,07
  • Ç. ALTIN

    9975,22% 0,00

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

DMM, “Karadeniz’de Türk gemisi vuruldu” iddialarını yalanladı

NASA’nın SPHEREx gözlemevi tüm gökyüzünün ilk haritasını çıkardı

İki siyasi partinin hukuki varlığı sona erdi

TÜİK: Girişimlerin yüzde 99,6’sı KOBİ

Uyuşturucu soruşturmasında 22 kişiye daha gözaltı kararı

Ayı tehlikesine yapay zekâlı önlem: Yaklaşan ayılar “B Alert” ile anında tespit edilecek

Moskova’da ikinci patlama: 2 polis ve 1 sivil öldü

Bakan Yerlikaya: Kara kutu ve ses kayıt cihazı bulundu

Finansal uyuşmazlıklara “Helalleşme (Uzlaştırma) Endeksi” önerisi

Sivas’ta okul servisi devrildi: 15 kişi yaralandı

Ateşkese rağmen işgal rejiminden Gazze’ye hava ve topçu saldırıları

Brent petrolün varili 61,97 dolardan işlem görüyor

Diyarbakır İl Müftü Yardımcısı Eren: Bu geceler tövbe ve istiğfar için birer fırsattır

Prof. Dr. Tekin: Yetersiz su tüketimi böbrek taşına yol açabiliyor

Kırşehir’de DAİŞ operasyonu: 10 tutuklama

Trump’tan Grönland çıkışı: Ulusal güvenlik için sahip olmalıyız

Bakan Göktaş: Çocukları dijital risklerden korumak için yasal düzenleme geliyor

Batman’da araçtan uyuşturucu ve silah çıktı

Şanlıurfa’da kaçak kripto para operasyonu: 1,5 milyon liralık düzenek ele geçirildi

"İyi ki doğ-Muş" sloganıyla köylerdeki çocuklara doğum günü sürprizi yapıyorlar

Batman'da trafik kazası: 2 yaralı

TBMM’de 11’inci yargı paketinin görüşülmesine başlandı

Çin bağlantılı siber casusların devlet kurumlarını hedef aldığı iddiası

15 günlük bebeği olan genç anne “Ölüm Yolu”nda can verdi

Pasaport ve ehliyete yüzde 19 zam

Ticaret Bakanlığı: Fahiş fiyat artışına izin verilmeyecek

Siyonist işgalciler Nablus'un kuzeyinde bir şehidin evini yıktı

Ticaret Bakanlığından fırsatçılara uyarı

Döviz kurlarında son durum

Gram ve ons altın kaç TL oldu?

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


DMM, “Karadeniz’de Türk gemisi vuruldu” iddialarını yalanladı

NASA’nın SPHEREx gözlemevi tüm gökyüzünün ilk haritasını çıkardı

İki siyasi partinin hukuki varlığı sona erdi

TÜİK: Girişimlerin yüzde 99,6’sı KOBİ

Uyuşturucu soruşturmasında 22 kişiye daha gözaltı kararı

Ayı tehlikesine yapay zekâlı önlem: Yaklaşan ayılar “B Alert” ile anında tespit edilecek

Moskova’da ikinci patlama: 2 polis ve 1 sivil öldü