• BIST 100

    10898,70%-0,43
  • DOLAR

    42,49% 0,16
  • EURO

    49,31% 0,05
  • GRAM ALTIN

    5762,83% 1,55
  • Ç. ALTIN

    9287,46% 0,49

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

"Türkiye Yüzyılı Mersin Sağlık Yöneticileri" toplantısı Mersin Şehir Hastanesi’nde düzenlendi

Siyonst işgalcilerin Batı Şeria saldırıları devam ediyor: 10 yaralı

Trump, Venezuela hava sahasının tamamen kapatılacağını duyurdu

Vladimir Putin, Viktor Orban ile görüştü

Batman'da iki otomobil çarpıştı: 1 yaralı

Gine Bissau'nun ECOWAS üyeliği askıya alındı

Gazze'de can kaybı 70 bin 100'e yükseldi

KDP lideri Barzani Cizre’de tarihi mekanları gezdi

Ukrayna istihbaratı, Karadeniz'deki iki gemiye saldırı anını paylaştı

Şanlıurfa’da iki aile arasındaki anlaşmazlık silahlı kavgaya dönüştü: 2 ölü, 2 yaralı

Malatya'da otomobil orta refüje çarptı: 1 yaralı

Hatay’ın Belen ilçesinde orman yangını

Cumhurbaşkanı Erdoğan, TBMM Başkanı Kurtulmuş’u kabul etti

Hong Kong'daki yangında ölenler için 3 gün yas ilan edildi

Dışişleri Bakanı Fidan, İran'ı ziyaret edecek

Kızıltepe halkı: Son günlerde ilçemizde yaşanan elim olayların sebebi Kur’an’dan ve sünnetten uzak kalmamızdandır

HÜDA PAR'dan terör çetesinin Suriye saldırısına tepki!

Bebek ve çocuklarda göz sulanması tedavisi

Trump ve Venezuela Devlet Başkanı Maduro'nun telefonda görüştüğü iddia edildi

Meteoroloji’den 8 il için şiddetli yağış uyarısı

Raad: siyonistlerin saldırıları, Lübnan’ın tüm gücüyle karşılık vermesini zorunlu kılıyor

KDP lideri Barzani Melayê Cizîri Sempozyumu'nda konuştu

Siirt’te 74 gündür kayıp olan 83 yaşındaki R.B.'nin cesedi bulundu

On Gözlü Köprü esnafından belediyeye tepki: Yerel yönetim bir grubun tekelini çeviren çarka dönüşmüştür

Siirt’te odunluk yangını: alevler eve sıçramadan söndürüldü

İran, kaçak akaryakıt yüklü 2 gemiye el koydu

Ankara’da Sudan’daki insani krize dikkat çekildi

Endonezya'daki aşırı yağışlarda ölü sayısı 300'ü aştı

Seyir halindeyken alev alev yanan akaryakıt tankeri büyük korkuya neden oldu

Yetimler Vakfı, Gaziantep'te yüzlerce yetim çocuğa kıyafet yardımı ulaştırdı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


"Türkiye Yüzyılı Mersin Sağlık Yöneticileri" toplantısı Mersin Şehir Hastanesi’nde düzenlendi

Siyonst işgalcilerin Batı Şeria saldırıları devam ediyor: 10 yaralı

Trump, Venezuela hava sahasının tamamen kapatılacağını duyurdu

Vladimir Putin, Viktor Orban ile görüştü

Batman'da iki otomobil çarpıştı: 1 yaralı

Gine Bissau'nun ECOWAS üyeliği askıya alındı

Gazze'de can kaybı 70 bin 100'e yükseldi