• BIST 100

    10840,59%1,05
  • DOLAR

    36,60% 0,09
  • EURO

    39,72% 0,19
  • GRAM ALTIN

    3522,36% 0,13
  • Ç. ALTIN

    5671,28% 1,27

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

SAĞLIK 14.02.2025 16:14:45 0
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Yetimler Vakfı Cizre'de yetimleri unutmadı

Araç markete daldı: 1 çocuk ve sürücü yaralandı

Suriye’de patlama: 16 ölü 18 yaralı

Adıyaman'da başıboş sokak köpekleri toplanmaya başlandı

Batman'da onlarca aileye Ramazan kolisi dağıtıldı

Vatandaşlar: Eski Ramazanlar daha bereketli ve anlamlıydı

"MEBİ" kullananların sayısı 1 milyonu aştı

ABD-İngiliz kuvvetlerinin Yemen saldırısında şehit sayısı 30’u aştı

ABD’de Filistinli Aktivist için gösteriler büyüyerek devam ediyor

5,4 milyar liralık evde bakım yardımı yapıldı

Tefecilik yapmaktan 17 yıl cezası bulunan şahıs yakalandı

Sulamada tasarruf ve yüksek kâr sağlayacak Mersin Anıtlı Barajı'nın yapım sözleşmesi imzalandı

Halepçe Katliamı’nın üzerinden 37 yıl geçti

"Sosyal medyada duyurmayana kadar müvekkilimin namaz kılmasına izin verilmedi"

Trafik denetimlerinde 567 bin sürücüye işlem yapıldı

Aydın'da uyuşturucu operasyonu: 26 gözaltı

HÜDA PAR Mersin Kadın Kolları, Gazze için bağışta bulundu

Yılın iki ayında 8,1 milyar liralık kaçak eşya ele geçirildi

Harabe olmuş Gazze’de toplu iftar yapılıyor

Osmaniye’nin Kastabala Kuş Cenneti'nde çıkan yangın

Ticaret Bakanlığı'ndan 600 firmaya dahilde işleme izin belgesi

Powerbank kullanımına dikkat: Yangın ve patlama riskleri neler?

Hafta sonu altın fiyatları nasıl?

Göz yanması neden olur? Nelere dikkat edilmeli? Nasıl tedavi edilir?

İstanbul'da otomobil ile cip çarpıştı: 1 ölü 4 yaralı

Sıcaklıklar ani düşüşe geçiyor: Kar yağışı ve zirai don uyarısı!

ABD'de etkili olan fırtınalarda ölü sayısı 33'e yükseldi

64 yıl hapis cezası bulunan firari yakalandı

Bakan Göktaş: 16 yaş altı çocuklar için sosyal medya düzenlemesi Meclis'e sunulacak

Sobadan sızan gaz can aldı: anne ve iki çocuğu hayatını kaybetti

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ