• BIST 100

    17375,05%2,41
  • DOLAR

    44,60% 0,11
  • EURO

    52,35% 0,46
  • GRAM ALTIN

    6811,84% -0,26
  • Ç. ALTIN

    10994,46% 0,29

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Ömer Faruk SEYHAN

Haber Editörü

Ömer Faruk SEYHAN

info@dogununnabzi.com

Urfa’nın kurtuluş ruhu 106 yıl sonra yeniden hatırlatıldı: Bu topraklar kanla ve imanla savunuldu

İşgalci çete Güney Lübnan'ı vurdu: 3 kişi şehit oldu

Ay yörüngesine yapılan insanlı uçuş tamamlandı

Kurban parası toplandı ama kurbanlık alınmadı: CHP'li Bolu Belediyesi başkan yardımcısı tutuklandı

Naim Kasım: Direniş sürecek, hükümet tek taraflı tavizlerden kaçınmalı

Meteorolojiden kuvvetli yağış, fırtına, don ve çığ uyarısı

Lübnan'da gıda krizi kapıda: Sorumlusu siyonist saldırılar

ABD istihbarat raporu: İran, yoğun saldırılara rağmen elinde binlerce füze bulunduruyor

Ateşkese rağmen katliam: Gazze’de 6 şehit, çok sayıda yaralı

AB'den siyonist rejime tepki: Yerleşim planı gayrimeşru, barışı sabote ediyor

İran heyetinden dünyaya mesaj: Şehit çocukların hatırasıyla müzakere masasına

İslamabad'da kritik zirve: İran'dan "aldatmaya izin verilmeyecek" mesajı

Adana’da sulama kanalına devrilen otomobilin sürücüsü hayatını kaybetti

AFAD Başkanı Pehlivan Osmaniye'de sel bölgesinde incelemelerde bulundu

İslam İşbirliği Teşkilatı, Batı Şeria'da yasadışı yerleşim birimlerin onaylanmasına tepki

Sevabite'den Gazze'ye giren kamyon sayısındaki yanıltıcı bilgiler hakkında uyarı

Aydın açıklarında 25 düzensiz göçmen ve 1 göçmen kaçakçısı yakalandı

Kocaeli'de 17 yıl hapis cezası bulunan hükümlü yakalandı

Şahbaz Şerif: İran ve Amerikan heyetleri Cumartesi günü İslamabad'da olacak

İçişleri Bakanlığından "sarı" kodlu kuvvetli yağış uyarısı

Malatya'da 2 ayrı kaza: 4 yaralı

Rus kaynaklar: Ukrayna, Norveç desteğiyle Rus gemilerine saldırı hazırlığında

Bahar havası yerini doluya bıraktı

Küresel Sumud Filosu 29 Mart’ta yola çıkıyor

Afganistan'da sivillere silahlı saldırı: 7 ölü 13 yaralı

Cumhurbaşkanı Erdoğan: İşgalci rejim ateşkes günü 254 Lübnanlıyı katletti

Vietnamlı uzmanlar: İran–ABD ateşkesi kırılgan, işgalci rejim faktörü risk oluşturuyor

Hasbi Dede CHP’den istifa etti

Bakan Gürlek: Sumud filosuna yönelik saldırıya ilişkin önemli bir yargılama süreci başladı

HPV aşısında Danıştay’dan sağlık hakkı vurgusu

Yükleniyor

loading
Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Urfa’nın kurtuluş ruhu 106 yıl sonra yeniden hatırlatıldı: Bu topraklar kanla ve imanla savunuldu

İşgalci çete Güney Lübnan'ı vurdu: 3 kişi şehit oldu

Ay yörüngesine yapılan insanlı uçuş tamamlandı

Kurban parası toplandı ama kurbanlık alınmadı: CHP'li Bolu Belediyesi başkan yardımcısı tutuklandı

Naim Kasım: Direniş sürecek, hükümet tek taraflı tavizlerden kaçınmalı

Meteorolojiden kuvvetli yağış, fırtına, don ve çığ uyarısı

Lübnan'da gıda krizi kapıda: Sorumlusu siyonist saldırılar