• BIST 100

    10898,70%-0,43
  • DOLAR

    42,49% 0,16
  • EURO

    49,31% 0,05
  • GRAM ALTIN

    5762,83% 1,55
  • Ç. ALTIN

    9287,46% 0,49

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

ABD'de COVID-19 aşısı nedeniyle 10 çocuk hayatını kaybetti

Dışişleri Bakanlığı’ndan “Filistin Halkıyla Dayanışma Günü” mesajı

Batman'da pazar günü elektrikler kesilecek

Kazak Bozkırı’nda 3 bin 500 yıllık Bronz Çağı yerleşimi ortaya çıkarıldı

ABD ve Ukraynalı yetkililer bu hafta sonu Miami'de bir toplantı planlıyor

İşgal rejimi tarihi İbrahim El-Halil Camii üzerindeki kontrolünü genişletiyor

Karadeniz'de 2 gemide yangın

Airbus A320 ailesinde tarihi geri çağırma: 6 bin uçak acil onarıma alındı

BM ofisi, işgalcilerin Cenin'deki infaz suçunu kınadı

ABD, Afganistan vatandaşlarına yönelik tüm vize işlemlerini durdurdu

Tubas'ta devam eden siyonist saldırılarda 130 kişi yaralandı

Savcılık, Adnan Oktar'ın övüldüğü sosyal medya hesapları ve siteler hakkında soruşturma başlattı

Ege'de fırtına bekleniyor

Antalya'da kuvvetli yağış bekleniyor

Atama kararları Resmi Gazete'de yayımlandı

Adana’da restoranda silahlı kavga: 1 kişi ağır yaralandı

Sultangazi'de "Yolumuzu Aydınlatan Yıldızlar" programı

Iğdır’da göçmen kaçakçılığı operasyonu: 1 kişi tutuklandı

Venezuela'da yakıt tankerinde 500 kilogramdan fazla kokain ele geçirildi

Konya’da iki ayrı suç örgütüne baskın: Çok sayıda gözaltı

Adana'da balkondan düşen kadın hayatını kaybetti

Trump, Biden'ın imzalamadığı tüm kararnameleri iptal etti

Kayseri’de trafik kurallarını ihlal edenlere cezai işlem yapıldı

Malatya'da tefecilik ve kumardan 15 tutuklama

Ukrayna, Rusya'ya ait petrol rafinerisi ve İHA deposuna saldırdı

Hakkari’de 87 kilogram uyuşturucu ele geçirildi

Muğla’da FETÖ hükümlüsü yakalandı

Rus ordusu Rus ordusu ilerleyişini sürdürüyor

Malatya'da tarımsal kuraklık il kriz merkezi toplantısı gerçekleştirildi

Adana'da restoranda yemek yiyen 4 kişi gıda zehirlenmesi şüphesiyle hastaneye kaldırıldı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


ABD'de COVID-19 aşısı nedeniyle 10 çocuk hayatını kaybetti

Dışişleri Bakanlığı’ndan “Filistin Halkıyla Dayanışma Günü” mesajı

Batman'da pazar günü elektrikler kesilecek

Kazak Bozkırı’nda 3 bin 500 yıllık Bronz Çağı yerleşimi ortaya çıkarıldı

ABD ve Ukraynalı yetkililer bu hafta sonu Miami'de bir toplantı planlıyor

İşgal rejimi tarihi İbrahim El-Halil Camii üzerindeki kontrolünü genişletiyor

Karadeniz'de 2 gemide yangın