-
BIST 100
17925,02%-0,64
-
DOLAR
44,87% 0,04
-
EURO
52,91% 0,20
-
GRAM ALTIN
6925,06% -0,58
-
Ç. ALTIN
11099,36% -0,12
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
-
A+Buyut
-
A-Kucult
Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.
Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.
Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.
Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.
Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.
Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.
“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”
Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.
Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.
Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)
Şanlıurfa badem üretiminde ikinci sıraya yükseldi
Diyarbakır'da etkili olan sağanak sonrası cadde ve sokaklar sular altında
Peskov: Hürmüz Boğazı'ndaki durum son derece kırılgan ve tahmin edilemez
Şanlıurfa'da ekmek fiyatına zam
Pazarda çürük meyveyi etiketle kapatıp satan esnafa ceza
Malatya Büyükşehir Belediyesi Akçadağ'da grup yolunu yeniliyor
ABD heyeti müzakereler için yolda: İran'ın görüşmelere katılmama kararı şu ana kadar değişmedi
11'inci Uluslararası Hafızlık ve Kur'an-ı Kerim'i Güzel Okuma Yarışması Diyarbakır’da yapıldı
Malatya'da ev yangını: 3 kişi dumandan etkilendi
Mardin'de yağıştan okulda mahsur kalan 75 öğrenci tahliye edildi
Suriye ile Irak arasındaki Yarubiye-Rabia Sınır Kapısı yeniden açıldı
Sivilleri katleden SAS birlikleri yargı kıskacında: Somut bulgular, intihar girişimleri ve savaş suçları
Uzman Diyetisyen Korkmaz: Çocukların davranış gelişiminde beslenme önemli bir faktör
Diyarbakır'da yük treni sürüye daldı: 5 koyun telef oldu
Ilısu Barajı'nda su seviyesinin yükselmesi nedeniyle kontrollü tahliye başladı
Uykusuzluğa karşı bilim ne öneriyor?
Lübnan Cumhurbaşkanı Avn: israille müzakerelerin amacı işgale son vermek
Gaziantep'te "Türkiye'nin 21. Yüzyıl Hedefleri ve Orta Doğu'da Barış" konferansı
İncirde hasat takvimi ve koruma kuralları zorunlu oldu
Mardin’de sağanak yağış etkisini sürdürüyor: Dereler taştı, yollar göle döndü
Bursa’da Abdüllatîf el-Kudsî Türbesi ziyarete açıldı
Vekaletle kurban kesim bedelleri belirlendi
Konya için sağanak yağış uyarısı
Kudüs Gücü Komutanı Kani'den Irak mesajı
Fransa’da İçişleri Bakanlığına bağlı kuruma siber saldırı
Bingöl Üniversitesi’nde “Na’t-ı Şerif Yarışması Ödül Töreni” düzenlendi
Bingöl'de kar yağışı etkili oldu
Diyarbakır'da farklı suçlardan aranan 140 kişi yakalandı
Uzmanlardan uyarı: Sohbet botlarının tıbbi yanıtları hastaları yanıltabilir
Diyarbakır'da 20 kilogram uyuşturucu ele geçirildi
Yükleniyor







