• BIST 100

    10898,70%-0,43
  • DOLAR

    42,49% 0,16
  • EURO

    49,31% 0,05
  • GRAM ALTIN

    5762,83% 1,55
  • Ç. ALTIN

    9287,46% 0,49

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Koruyucu aile farkındalığı için Aile Bakanlığı ile TŞOF arasında iş birliği

Ekonomi üçüncü çeyrekte yüzde 3,7 büyüdü

Şanlıurfa’da son bir haftada kaçak elektrik kullanan 2 bin 626 abone tespit edildi

HÜDA PAR'lı Belediye Başkanı Özhan: Borçsuz belediyecilik modelini ortaya koyduk

BM'den Etiyopya'daki mülteciler için açlık uyarısı

Emlak vergisi ikinci taksit ödemelerinde son gün

Batı Şeria'da ev baskınları: Tubas'ta okullar tatil edildi

Telefon bağımlılığı: Araştırmalar dikkat dağınıklığı ve hafıza zayıflığı konusunda uyarıyor

Kırmızı bültenli 12 firari, dört ülkeden Türkiye'ye iade edildi

Tarihin gölgesinde sokak lezzetleri

Altın 5 haftanın zirvesine çıktı

Erzurum’da iki araç çarpıştı: 1 ölü, 6 yaralı

Döviz kurları haftaya nasıl başladı?

Meteorolojiden kar, buzlanma ve don uyarısı

Netanyahu'ya af için şart: Suçu kabul et, siyaseti bırak

Meclis'te yoğun mesai: Vergi, bütçe ve 55 bin mahkûmun tahliyesi gündemde

Bedran: Siyonist rejim anlaşmanın ikinci aşamasından kaçıyor

Kabine bugün toplanıyor: "Terörsüz Türkiye" ve ekonomi ana gündem

Yahudi çeteler Filistinlilerin ana su kaynağını kesti

Ankara'da pitbull dehşeti: 2 küçük kardeş saldırıya uğradı

Siyonist rejim 52 gündür Gazze'de ateşkesi aralıksız ihlal ediyor

Erzurum’da gölet yapımıyla hayvancılığa destek sağlanıyor

Bilecik’te 8 farklı dolandırıcılık suçundan aranan şahıs yakalandı

Cizre’de "Yolumuzu Aydınlatan Yıldızlar" programı düzenlendi

ABD: Ukrayna barış planı konusunda epey mesafe katettik

Rusya'dan Ukrayna'ya hava saldırısı

Manisa’da engelli park ihlali yapan 161 araç ve sürücüsüne ceza kesildi

Yunanistan'dan yeni füze siparişi

Eskişehir’de arızalı süsü verilen araçtan 480 tabanca ve binlerce silah parçası çıktı

Ateşkesin ilk 50 gününde siyonist işgalcilerin saldırılarında 357 Filistinli şehit oldu

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Koruyucu aile farkındalığı için Aile Bakanlığı ile TŞOF arasında iş birliği

Ekonomi üçüncü çeyrekte yüzde 3,7 büyüdü

Şanlıurfa’da son bir haftada kaçak elektrik kullanan 2 bin 626 abone tespit edildi

HÜDA PAR'lı Belediye Başkanı Özhan: Borçsuz belediyecilik modelini ortaya koyduk

BM'den Etiyopya'daki mülteciler için açlık uyarısı

Emlak vergisi ikinci taksit ödemelerinde son gün

Batı Şeria'da ev baskınları: Tubas'ta okullar tatil edildi