• BIST 100

    15543,87%0,63
  • DOLAR

    43,26% 0,04
  • EURO

    50,49% 0,22
  • GRAM ALTIN

    6532,27% 0,56
  • Ç. ALTIN

    10520,81% 0,00

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Gaziantep'te hijyen kurallarına uymayan 3 fırın kapatıldı

Yerlikaya: Sınır hattındaki tüm hareketlilik anbean takip ediliyor

Gazze'de açlık alarmı: "Felaket düzeyi" kapıda

Tarım girdi fiyatları yıllık yüzde 34,24 arttı

Japonya’da 3 kişiyi taşıyan helikopterden haber alınamıyor

Uzmanından uyarı: Erken yaşta ekran maruziyeti dil gelişimini olumsuz etkiliyor

Batman'da muhtaç aileye Umut Kervanı'ndan anlamlı destek

"Yerinde Duramayan Çocuk" demek asıl sorunun üzerini örtüyor

Sudan'daki savaş sınır aştı: Hızlı Destek Güçleri Çad'a girdi

MÜSİAD Batman'ın önceki başkanları DEİK yürütme kurullarında

Brent petrol 63,59 dolardan işlem görüyor

Meteorolojiden Karadeniz bölgesi için kuvvetli yağış uyarısı

UNICEF ve Gaziantep'teki kurumlar GSO’da gençlerin beceri gelişimini görüştü

İzmir merkezli 14 ilde uyuşturucu operasyonu: 641 gözaltı

ABD’de 10 binden fazla düzensiz göçmen gözaltına alındı

Gazze'de DNA cihazı krizi: Şehitler tanınamıyor

İletişim Başkanı Duran: Suriye’deki gelişmeleri yakından takip ediyoruz

Gaziantep'te uyuşturucu satıcılarına operasyon: 2 gözaltı

Dicle Elektrik’ten uyarı: Kaçak elektrik kullanımı enerji arzını tehlikeye atıyor!

Norveç, olası savaş durumunda ev ve mülklere el koymaya hazırlanıyor

İstanbul’da DHKP-C’ye yönelik finans operasyonu: 4 gözaltı

Motorine 1 liralık zam bekleniyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Roman vatandaşlara yönelik yeni eylem planı genelgesi

İstanbul’da DHKP-C’ye finans operasyonu: 4 şüpheli gözaltında

İstanbul merkezli 3 ilde tefecilik operasyonu: 21 gözaltı

Dolar ve Euro bugün ne kadar?

Güney Afrika’da öğrenci servisi ile kamyon çarpıştı: 14 ölü

Altın 45 yılın en iyi performansını sergiliyor

Gazze Yürütme Konseyi anlaşmazlığı: Netanyahu, Katar ve Türkiye'yi istemiyor

Meteoroloji uyardı: Kar ve fırtına geliyor, doğuda çığ tehlikesi

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Gaziantep'te hijyen kurallarına uymayan 3 fırın kapatıldı

Yerlikaya: Sınır hattındaki tüm hareketlilik anbean takip ediliyor

Gazze'de açlık alarmı: "Felaket düzeyi" kapıda

Tarım girdi fiyatları yıllık yüzde 34,24 arttı

Japonya’da 3 kişiyi taşıyan helikopterden haber alınamıyor

Uzmanından uyarı: Erken yaşta ekran maruziyeti dil gelişimini olumsuz etkiliyor

Batman'da muhtaç aileye Umut Kervanı'ndan anlamlı destek