• BIST 100

    14050,00%0,47
  • DOLAR

    42,60% 0,05
  • EURO

    49,99% 0,31
  • GRAM ALTIN

    5775,29% -0,30
  • Ç. ALTIN

    9309,49% 0,21

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Kırşehir’de 6,1 ton kaçak ve bozulmuş et ele geçirildi: 3 gözaltı

2050 alarmı: Kanser ölümleri neredeyse iki katına çıkabilir

Gaziantep'te aranan 2 şüpheli yakalandı

Putin, 2 ve üzeri çocuğu olan ailelere destek verileceğini duyurdu

Bursa’da 26 kasa kaçak av balığı yakalandı

İran'ın güneyindeki saldırılarda 4 devrim muhafızı hayatını kaybetti

Boş kalan hac kontenjanları için ek kayıt süresi 18 Aralık’a kadar uzatıldı

Eskişehir’de hırsızlık yapan şüpheliler Konya ve Ankara'da yakalandı

Konya’da Şeb-i Arus etkinlikleri için "video mapping" gösterisi yapıldı

Moskova'daki uçuşlar İHA saldırıları nedeniyle askıya alındı

Konya’da “Nezaket Otobüsü” ile öğrencilere trafik kültürü eğitimi verildi

Şanlıurfa’da kripto para operasyonu: 7 milyon TL değerinde cihaz ele geçirildi

Portekiz’de tarihi genel grev: Ulaşım ve kamu hizmetleri neredeyse durdu

Google yeni yapay zeka destekli akıllı gözlüğü için Warby Parker ile iş birliği yaptı

Merkez Bsı yılın son faiz kararını açıkladı

Malatya'da "Milli Teknoloji Hamlesi" sergisi

Küba ve Venezuela, ABD'nin petrol tankerine el koymasını kınadı

Adana'da kaybolan 72 yaşındaki Vahit Şentuna için Umut Kervanı da seferber oldu

Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Tuba Ertekin Kozluk Devlet Hastanesinde Göreve Başladı

Batman'da serçe parmak projesi 40 köye hayat verdi

Tayland, Kamboçya ile olan çatışmada ilk sivil ölümlerini bildirdi

UNRWA: Gazze'de çadırlar sular altında, hastalık riski artıyor

Okulda diyabetli öğrencilere güvenli ortam için öğretmenlere eğitim verildi

10 ilde dijital ikiz atölyeleri kuruluyor: İlk uygulama İstanbul’da tamamlandı

Adana'da 22 yıl cezası bulunan firari alışveriş merkezinde yakalandı

Şırnak’ta kar nedeniyle kapalı yolların açılması için çalışmalar sürüyor

Siirt’te karla mücadele planı devrede: 162 araç ve 218 personel sahaya çıkıyor

Gazze’de ateşkes sürecine rağmen şehit ve yaralı sayısı artıyor

Milli Eğitim Müdürü Ciğer: Okul kantinleri büyük sorumluluk taşıyor

Gazze'de şiddetli fırtına: Üç katlı ev çöktü, çadır kampları sular altında kaldı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Kırşehir’de 6,1 ton kaçak ve bozulmuş et ele geçirildi: 3 gözaltı

2050 alarmı: Kanser ölümleri neredeyse iki katına çıkabilir

Gaziantep'te aranan 2 şüpheli yakalandı

Putin, 2 ve üzeri çocuğu olan ailelere destek verileceğini duyurdu

Bursa’da 26 kasa kaçak av balığı yakalandı

İran'ın güneyindeki saldırılarda 4 devrim muhafızı hayatını kaybetti

Boş kalan hac kontenjanları için ek kayıt süresi 18 Aralık’a kadar uzatıldı