• BIST 100

    17925,02%-0,64
  • DOLAR

    44,87% 0,04
  • EURO

    52,91% 0,20
  • GRAM ALTIN

    6925,06% -0,58
  • Ç. ALTIN

    11099,36% -0,12

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Ömer Faruk SEYHAN

Haber Editörü

Ömer Faruk SEYHAN

info@dogununnabzi.com

Şanlıurfa badem üretiminde ikinci sıraya yükseldi

Diyarbakır'da etkili olan sağanak sonrası cadde ve sokaklar sular altında

Peskov: Hürmüz Boğazı'ndaki durum son derece kırılgan ve tahmin edilemez

Şanlıurfa'da ekmek fiyatına zam

Pazarda çürük meyveyi etiketle kapatıp satan esnafa ceza

Malatya Büyükşehir Belediyesi Akçadağ'da grup yolunu yeniliyor

ABD heyeti müzakereler için yolda: İran'ın görüşmelere katılmama kararı şu ana kadar değişmedi

11'inci Uluslararası Hafızlık ve Kur'an-ı Kerim'i Güzel Okuma Yarışması Diyarbakır’da yapıldı

Malatya'da ev yangını: 3 kişi dumandan etkilendi

Mardin'de yağıştan okulda mahsur kalan 75 öğrenci tahliye edildi

Suriye ile Irak arasındaki Yarubiye-Rabia Sınır Kapısı yeniden açıldı

Sivilleri katleden SAS birlikleri yargı kıskacında: Somut bulgular, intihar girişimleri ve savaş suçları

Uzman Diyetisyen Korkmaz: Çocukların davranış gelişiminde beslenme önemli bir faktör

Diyarbakır'da yük treni sürüye daldı: 5 koyun telef oldu

Ilısu Barajı'nda su seviyesinin yükselmesi nedeniyle kontrollü tahliye başladı

Uykusuzluğa karşı bilim ne öneriyor?

Lübnan Cumhurbaşkanı Avn: israille müzakerelerin amacı işgale son vermek

Gaziantep'te "Türkiye'nin 21. Yüzyıl Hedefleri ve Orta Doğu'da Barış" konferansı

İncirde hasat takvimi ve koruma kuralları zorunlu oldu

Mardin’de sağanak yağış etkisini sürdürüyor: Dereler taştı, yollar göle döndü

Bursa’da Abdüllatîf el-Kudsî Türbesi ziyarete açıldı

Vekaletle kurban kesim bedelleri belirlendi

Konya için sağanak yağış uyarısı

Kudüs Gücü Komutanı Kani'den Irak mesajı

Fransa’da İçişleri Bakanlığına bağlı kuruma siber saldırı

Bingöl Üniversitesi’nde “Na’t-ı Şerif Yarışması Ödül Töreni” düzenlendi

Bingöl'de kar yağışı etkili oldu

Diyarbakır'da farklı suçlardan aranan 140 kişi yakalandı

Uzmanlardan uyarı: Sohbet botlarının tıbbi yanıtları hastaları yanıltabilir

Diyarbakır'da 20 kilogram uyuşturucu ele geçirildi

Yükleniyor

loading
Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Şanlıurfa badem üretiminde ikinci sıraya yükseldi

Diyarbakır'da etkili olan sağanak sonrası cadde ve sokaklar sular altında

Peskov: Hürmüz Boğazı'ndaki durum son derece kırılgan ve tahmin edilemez

Şanlıurfa'da ekmek fiyatına zam

Pazarda çürük meyveyi etiketle kapatıp satan esnafa ceza

Malatya Büyükşehir Belediyesi Akçadağ'da grup yolunu yeniliyor

ABD heyeti müzakereler için yolda: İran'ın görüşmelere katılmama kararı şu ana kadar değişmedi