• BIST 100

    14238,11%0,08
  • DOLAR

    42,91% 0,18
  • EURO

    50,53% -0,15
  • GRAM ALTIN

    6234,05% 1,03
  • Ç. ALTIN

    9986,60% 0,00

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Gaziantep'te "Huzurlu Okul Önleri ve Huzurlu Sokaklar" uygulaması

Adıyaman'da araması bulunan 2 şahıs yakalandı

Van İl Müftüsü Şık: Taziye yemeği için kredi çekenler var!

Yükselen faizler gölgesinde Japonya’dan rekor bütçe kararı: 785 milyar dolarlık harcama

8 kamu kurumu toplamda 2 bin 882 personel alacak

Bağırsak enfeksiyonlarında viral etkenler

Doç. Dr. Demir: “Büyüme ağrısıdır, geçer” demeyin

Yetimler Vakfı'ndan Bangladeş'te yetim çocuklara aralık ayı desteği

Arabuluculukta 2026 yılı ücret tarifesi belirlendi

Batman'da abartı egzoz denetimi: 5 sürücüye ceza

Kuru meyvede 1,7 milyar dolarlık ihracat

Batman Müftüsü Durmuş: Batı adetlerini taklit etmek Müslüman kimliğine zarar verir

İzleme tercihlerimizin arkasındaki görünmez el: Yapay zekâ

Psikolog Demir: Yapay zeka konforu psikolojik riskler barındırıyor

Aralık ayı doğum yardımları hesaplara yatırıldı

Batman'da doğal gaz şebekesi denetlendi

Batman'da araç hırsızlığı şüphelisi tutuklandı

Siyonist rejim soykırım saldırılarına yeni isim koydu: "Diriliş Savaşı"

Terörle mücadelede yeni kararlar: Bazı mal varlıkları donduruldu, bazıları serbest bırakıldı

İzmir’de FETÖ operasyonu: 15 şüpheli gözaltında

Serbest piyasada döviz kurları ne kadar?

Futbolda bahis soruşturması: 29 gözaltı kararı

Bakan Kurum: COP Başkanı olarak atanmaktan onur duydum

Bahis ve kara para soruşturması: 31 gözaltı kararı

Yeni asgari ücret yürürlüğe girdi

Akkuyu Nükleer Santrali 2026’da devreye alınacak

Altın fiyatları tarihi zirvede

Yağış geliyor, sıcaklıklar ülke genelinde hissedilir derecede azalacak

81 ilde metil alkol operasyonu: 91 bin litre ele geçirildi

Özgürlük Filosu'na katılan Alman gazeteci: israil hapishanesinde cinsel istismara uğradım

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Gaziantep'te "Huzurlu Okul Önleri ve Huzurlu Sokaklar" uygulaması

Adıyaman'da araması bulunan 2 şahıs yakalandı

Van İl Müftüsü Şık: Taziye yemeği için kredi çekenler var!

Yükselen faizler gölgesinde Japonya’dan rekor bütçe kararı: 785 milyar dolarlık harcama

8 kamu kurumu toplamda 2 bin 882 personel alacak

Bağırsak enfeksiyonlarında viral etkenler

Doç. Dr. Demir: “Büyüme ağrısıdır, geçer” demeyin