• BIST 100

    10954,34%0,46
  • DOLAR

    42,36% 0,04
  • EURO

    48,92% 0,14
  • GRAM ALTIN

    5540,78% -0,17
  • Ç. ALTIN

    9301,82% 0,00

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Akkuyu NGS’nin yeni mühendis adayları Rus üniversitelerinde eğitime başladı

Eski belediye başkanı müebbet aldı: Çin casusluğu, insan kaçakçılığı ve dolandırıcılık üssü

Siyonist Yahudilerden yeni provokasyon: Mescid-i Aksa'ya bugün de baskın

Siirt’te ölümle sonuçlanan kazada şoföre ev hapsi verildi

Siyonist rejimin esirlere idam yasası girişimi: Hapishanelerde sistematik öldürmeye meşruiyet

AB: ABD ve Rusya’nın hazırladığı iddia edilen barış planında taraf değiliz

Cumhurbaşkanı Erdoğan, G20 Liderler Zirvesi’ne katılacak

Somaliland, işgal rejimini cezbediyor: Amaç, Ensarullah'la yakın mesafeden yüzleşmek!

Bingöl’de maddi hasarlı kaza 

BM, işgalci Netanyahu’nun Suriye’nin güneyinde yaptığı ziyareti kınadı

Siyonist rejim, El-Halil'de 56 Filistinliyi alıkoydu

Şanlıurfa’da silahlı kavga: 2 ölü

Gazze’de yürek burkan an: Yaralı çocuk hastaneye kanlı ekmeğiyle getirildi

TEMA Vakfı’ndan Şanlıurfa için kritik çağrı: Toprak kaybı gıda ve iklimi tehdit ediyor

Nablus'ta işgal saldırıları: 2 yaralı

Dünya Çocuk Hakları Günü'nde mazlum coğrafyalardaki çocuklar anıldı

Gazze'de şehit sayısı 69 bin 513'e, yaralı sayısı 170 bin 745'e ulaştı

Batman'da 6 aşevi her gün binlerce vatandaşa sıcak yemek ulaştırıyor

Batman'da meme kanseri tedavisinde önemli başarı

Endonezya’da Semeru Yanardağı’nda mahsur kalan 178 dağcı kurtarıldı

Çin ve Japonya arasında "Tayvan" gerginliği

Kordofan'da çatışmalar tırmanıyor: Trump, Sudan iç savaşını bitirmek için devrede

Vali İbrahim Akın: Dijital bağımlılıkla mücadele masaya yatırıldı

Malatya’da son kullanım tarihi geçmiş ürünlere karşı sıkı denetim

MSB, son bir haftada 7 PKK'lı teslim oldu

Osmaniye’de 4,4 büyüklüğünde deprem

Suriye ordusu Rakka'nın doğusunda PKK/YPG mevzilerini vurdu

Gaziantep'te uyuşturucu operasyonu: 3 gözaltı

Konya’da Adil Karaağaç MTAL Lisesi'nde Şeb-i Arus coşkusu

Pakistan ve Irak'taki mahkum Afganlar ülkelerine döndü

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Akkuyu NGS’nin yeni mühendis adayları Rus üniversitelerinde eğitime başladı

Eski belediye başkanı müebbet aldı: Çin casusluğu, insan kaçakçılığı ve dolandırıcılık üssü

Siyonist Yahudilerden yeni provokasyon: Mescid-i Aksa'ya bugün de baskın

Siirt’te ölümle sonuçlanan kazada şoföre ev hapsi verildi

Siyonist rejimin esirlere idam yasası girişimi: Hapishanelerde sistematik öldürmeye meşruiyet

AB: ABD ve Rusya’nın hazırladığı iddia edilen barış planında taraf değiliz

Cumhurbaşkanı Erdoğan, G20 Liderler Zirvesi’ne katılacak