• BIST 100

    10941,37%0,65
  • DOLAR

    40,89% 0,07
  • EURO

    47,81% -0,09
  • GRAM ALTIN

    4398,70% 0,36
  • Ç. ALTIN

    7056,83% 0,00

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 04:14
14 Şubat 2025, Cuma 04:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

Siirt’te 290 iş yeri denetlendi, 2 çay salonu kapatıldı

Siirt’te seyir halindeki otomobil alev aldı

Adana’da asayiş uygulamaları: Çok sayıda şüpheli yakalandı, silah ve çalıntı araç ele geçirildi

İzmir'de "Hayat Namazla Güzeldir" etkinliği çocukların coşkulu yürüyüşüyle başladı

Memur grevine tepki gösteren vatandaşlar: Grevin bedelini biz ödüyoruz

Göçük altında kalan yaşlı kadın kurtarıldı

Batman'da 5 binden fazla öğrenciye vergi bilinci eğitimi

Balıkesir’de kısa sürede 3.5 ve 3.9 büyüklüğünde depremler meydana geldi

Hırsızlık suçundan araması bulunan şahıs yakalandı

Batman'da tekstil sektörü ve toplumsal sorunlar görüşüldü

Çanakkale Gelibolu'daki orman yangını kontrol altına alındı

LÖSEV'den Batman'da çöp toplama kampanyası

İzmir açıklarında göçmen botu devrildi: 4 ölü

Sason'da "Hayat Namazla Güzeldir" programı coşkuyla gerçekleşti

İranlı Tümgeneral Safavi’den savaş uyarısı: Ateşkes savaş aşamasıdır

Temmuzda Konut Fiyat Endeksi arttı

Gazze ablukasını kırmak için yola çıkıyor: Uluslararası Erbakan Özgürlük Filosu

Mardin Memur-Sen üyeleri Ankara’daki eylem için yola çıktı

TÜİK, 9 sözleşmeli bilişim personeli alacak

Şanlıurfa'da trafik kazası: 2 ölü, 3 yaralı

Dolar/TL haftaya yükselişle başladı

Kamyonet yolcu otobüsüne çarptı: 7 yaralı

Zam teklifini yetersiz bulan memurlar iş bırakma eylemine başladı

Adana'daki orman yangını kontrol altına alındı

Altın fiyatları yükselişte: Gram altın 4.411 TL

Mardin’de araç bariyerlere çarptı: 4 yaralı

İstanbul'da "Hayat Namazla Güzeldir" programında Gazze mesajı

5 ilde organize suç operasyonu: 41 şüpheli yakalandı

Kuzey Marmara Otoyolu'nda yolcu otobüsü devrildi: 3 ölü, 20 yaralı

Chikungunya virüsü hızla yayılıyor: 16 Ülkede 240 binden fazla vaka

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Siirt’te 290 iş yeri denetlendi, 2 çay salonu kapatıldı

Siirt’te seyir halindeki otomobil alev aldı

Adana’da asayiş uygulamaları: Çok sayıda şüpheli yakalandı, silah ve çalıntı araç ele geçirildi

İzmir'de "Hayat Namazla Güzeldir" etkinliği çocukların coşkulu yürüyüşüyle başladı

Memur grevine tepki gösteren vatandaşlar: Grevin bedelini biz ödüyoruz

Göçük altında kalan yaşlı kadın kurtarıldı

Batman'da 5 binden fazla öğrenciye vergi bilinci eğitimi