• BIST 100

    10898,70%-0,43
  • DOLAR

    42,49% 0,16
  • EURO

    49,31% 0,05
  • GRAM ALTIN

    5762,83% 1,55
  • Ç. ALTIN

    9287,46% 0,49

Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı

14 Şubat 2025, Cuma 16:14
14 Şubat 2025, Cuma 16:14
Sigara alışkanlığını sağlıklı hayat merkezi sayesinde bıraktı
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Şanlıurfa’da yaklaşık 35 yıldır sigara kullanan Muharrem Öncül, Sigara Bırakma Polikliniğinde tedavi olarak sigarayı bıraktı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Eyyübiye, Haliliye 1 No’lu Bamyasuyu, Akçakale ve Viranşehir ilçelerinde bulunan toplam 5 Sağlıklı Hayat Merkezi, mesai saatleri içerisinde ücretsiz sağlık hizmetleri veriyor.

Şanlıurfa’da sağlıklı hayat merkezlerinde yer alan sigara bırakma poliklinikleri, bağımlılıkla mücadelede önemli bir katkı sağlıyor.

Sigara bağımlılığı ile uzun yıllardır mücadele eden 50 yaşındaki Muharrem Öncül, bu hizmetlerden yararlanarak sağlığına kavuştuğunu belirtti.

Öncül, yaklaşık 35 yıldır sigara kullandığını ve uzun süredir bırakmak istemesine rağmen cesaret edemediğini ifade etti. Daha önce birçok kez denemesine rağmen başarısız olduğunu belirten Öncül, sağlıklı hayat merkezinde yer alan sigara bırakma polikliniği sayesinde sigarayı bırakmayı başardı.

Polikliniğe başvurmasının ardından uzman doktorlarla görüşmeler yaptığını belirten Öncül, kendisine özel bir sigara bırakma planı hazırlandığını ve bu süreçte ilaç tedavisi uygulandığını söyledi. İlaç desteğiyle yaklaşık 6 aydır sigara kullanmadığını belirten Öncül, sigarayı bıraktıktan sonra hayat kalitesinin arttığını dile getirdi.

“Sigarayı bıraktıktan sonra daha rahat nefes alıyorum”

Sigarayı bırakmadan önce yürümekte zorlandığını, merdiven çıkarken nefes darlığı yaşadığını ve sürekli öksürdüğünü belirten Öncül, “Bu şikayetlerim sigarayı bıraktıktan sonra büyük ölçüde azaldı. Artık daha rahat nefes alıyorum, yürürken zorlanmıyorum ve merdivenleri kolaylıkla çıkabiliyorum.” dedi.

Öncül, bu süreçte doktorların ve sağlık çalışanlarının kendisine büyük destek verdiğini ifade ederek, “Karbonmonoksit ölçümlerimiz yapıldı, tahlillerimiz gerçekleştirildi ve süreç boyunca yaşayabileceğimiz zorluklar anlatıldı. Düzenli takiplerle bu süreci çok daha kolay atlattım.” diye konuştu.

Sigara bırakma konusunda tereddüt yaşayanlara seslenen Öncül, “Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız ve nereden destek alacağınızı bilmiyorsanız, sağlıklı hayat merkezlerindeki sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.” diyerek bu hizmetlerin bağımlılıkla mücadelede büyük bir fırsat sunduğunu vurguladı. (İLKHA)

HAMAS'tan hareketin lider kadrosu hakkındaki iddialara yalanlama

Gaziantep'te hırsızlık suçundan aranan hükümlü yakalandı

Gaziantep'te huzur 27 uygulaması: 28 aranan şahıs

Gazze'de Sivil Savunma: Enkaz altındaki 10 bine yakın cenazeyi çıkarmak için yeterli ekipman yok

Bayraktar KIZILELMA'dan dünyada bir ilk: Hava-hava füzesiyle hedefini vurdu

Adanalılar: Asgari ücret en az 35 bin TL olmalı

Diyarbakır'da belediyeden tepki çeken yıkım: İddialar vahim!

Edirne’de 9 düzensiz göçmen yakalandı

Batman'da Üniversite Camii ibadete açıldı

Kırgızistan'da erken parlamento seçimleri yapılıyor

Emlak vergisi ödemelerinde yarın son gün

Hong Kong'daki büyük yangında ölü sayısı 146'ya yükseldi

Sri L'da şiddetli yağışlar nedeniyle ölü sayısı 193'e yükseldi

İşgal rejimi Gazze'ye gece boyunca yoğun saldırılar düzenledi

TBMM’de yoğun mesai: Vergi düzenlemeleri, bütçe ve 11. Yargı Paketi gündemde

Gazze İslam Üniversitesi eğitime yeniden başladı

18 ilde siber operasyonlar: 162 tutuklama

Fransa'da 3 katlı binada çıkan yangında 5 kişi öldü

Mardin’de iki esnaf arasındaki kavgada 13 kişi tutuklandı

BESO Başkanı Çiftçi, üyelerine yönelik indirimli araç alım anlaşmasını paylaştı

Kütahya’da 4 büyüklüğünde deprem

İşgal rejimi, Batı Şeria’da saldırı ve alıkoymaları sürdürüyor

Batman'da tefecilik ve iş yeri kurşunlama soruşturmasında 4 şüpheli yakalandı

Fransa'da bir gencin yanmış cesedi bulundu: Uyuşturucu çetelerinden şüpheleniliyor

Çitçiler emeğinin karşılığını istiyor: Destek artarsa pamuk alanları büyüyecek

Avustralya'da iki uçak havada çarpıştı: Bir pilot öldü

Milletvekili Dinç'ten Mersin Çermikliler Derneği’ne ziyaret

14 il için kuvvetli sağanak yağış uyarısı: Sıcaklıklar düşüyor

Venezuela’dan ABD’nin baskısına karşı İran’ın desteği için teşekkür mesajı

Sivas’ta göçük altında kalan şantiye müdürü 14. gününde aranıyor

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


HAMAS'tan hareketin lider kadrosu hakkındaki iddialara yalanlama

Gaziantep'te hırsızlık suçundan aranan hükümlü yakalandı

Gaziantep'te huzur 27 uygulaması: 28 aranan şahıs

Gazze'de Sivil Savunma: Enkaz altındaki 10 bine yakın cenazeyi çıkarmak için yeterli ekipman yok

Bayraktar KIZILELMA'dan dünyada bir ilk: Hava-hava füzesiyle hedefini vurdu

Adanalılar: Asgari ücret en az 35 bin TL olmalı

Diyarbakır'da belediyeden tepki çeken yıkım: İddialar vahim!