• BIST 100

    16834,12%0,95
  • DOLAR

    43,82% 0,16
  • EURO

    51,69% 0,16
  • GRAM ALTIN

    7182,08% 2,07
  • Ç. ALTIN

    11729,31% 0,51

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Türkiye’den Meksika’daki vatandaşlarına güvenlik uyarısı

Hamideti'nin Afrika turu: Askerî güç mü tahkim ediyor, siyasi zemin mi arıyor?

Batman Valiliği: Uzun namlulu silahla ateş açan şüpheli yakalandı

İşgal ordusu ile Yahudi çeteler birlikte hareket ediyor: Batı Şeria'da sistematik şiddet

Rusya ile İran arasında 500 milyon euroluk gizli "hava savunma" anlaşması

Dolar ve Euro bugün ne kadar?

Altın fiyatları haftaya yükselişle başladı

Meteoroloji'den kar, sağanak ve çığ uyarısı

Cumhurbaşkanlığı Kabinesi yoğun gündemle toplanıyor

Ramazan'da Gazze: Açlık sürüyor, yardım sınırlı

Siyonist rejim "en büyük deri bsı bizde" dedi: Bu deriler nereden geldi?

"Gerald Ford" Cebelitarık'tan geçti: Akdeniz'de yeni askeri denklem

Gazze'de ateşkes yine çiğnendi: Beyt Lahiya'da bir kadın şehit oldu

On binler Aksa'da: Kısıtlamalara rağmen 50 bin mümin kıyamda

Aydın’da denizde mahsur kalan 2 kişi kurtarıldı

İzmir açıklarında lastik bottaki 33 düzensiz göçmen yakalandı

Antalya’da yapılan denetimler kapsamında 219 şahıs tutuklandı

Edirne’de taşkın tehlikesi nedeniyle Tunca Köprüsü ulaşıma kapatıldı

İstanbul Valiliği: "Kuduz vakalarında patlama" iddialarını yalanladı

Bakan Gürlek'ten Yalova’daki saldırıya ilişkin açıklama

Siirt’te park isimleri silindi iddiasına belediyeden açıklama

Şanlıurfa’da uyuşturucu operasyonunda 5 şüphelinin mal varlıklarına el konuldu

Muğla'da şap karantinası

Mardin’de minibüs ile otomobil çarpıştı: 6 yaralı

Erzurum'da taşımalı eğitime ara verildi

Elazığ'ın gizli hazinesi: 40 metreden dökülen görsel şölen

İstanbul Valisi Gül: Toplumu sapkınlığa sevk eden hiçbir faaliyeti kabul etmemiz mümkün değil

ABD'de çığ felaketi: Ölü sayısı 9’a yükseldi

Malatya'da bıçaklı kavga: 1 yaralı

Meksika'da kartel liderinin öldürülmesinin ardından çatışmalar çıktı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Türkiye’den Meksika’daki vatandaşlarına güvenlik uyarısı

Hamideti'nin Afrika turu: Askerî güç mü tahkim ediyor, siyasi zemin mi arıyor?

Batman Valiliği: Uzun namlulu silahla ateş açan şüpheli yakalandı

İşgal ordusu ile Yahudi çeteler birlikte hareket ediyor: Batı Şeria'da sistematik şiddet

Rusya ile İran arasında 500 milyon euroluk gizli "hava savunma" anlaşması

Dolar ve Euro bugün ne kadar?

Altın fiyatları haftaya yükselişle başladı