• BIST 100

    10935,30%-0,09
  • DOLAR

    42,50% 0,17
  • EURO

    49,27% -0,08
  • GRAM ALTIN

    5720,38% 0,80
  • Ç. ALTIN

    9240,28% 0,00

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

TOKi'ler emlak piyasasını etkileyecek mi? Diyarbakır'da emlak piyasası ne durumda?

Hong Kong'daki büyük yangında ölü sayısı 128'e yükseldi

Bingöl’de AFAD personeline temel ilk yardım eğitimi

Kitap okuma azmi sahaflık mesleğine yöneltti

Hazine ve Maliye Bakanlığı 15 stajyer muhasebat kontrolörü alacak

Kasım ayı doğum yardımı ödemeleri hesaplara aktarıldı

İşitme engelli kadınlar Kur’an öğrenmede engel tanımıyor

Putin, Hindistan'ı ziyaret edecek

Geçici korunanlara sağlıkta katılım payı geliyor: 1 Ocak 2026’da yürürlüğe girecek

Mardin’de ölü bulunan Kaya ailesine ilişkin bir kişi daha tutuklandı

Altın fiyatları yeniden yükselişe geçti

Şanlıurfa’da öğrenciler sabah namazında buluştu: Manevi atmosferde anlamlı etkinlik

H-ÜFE yıllık yüzde 34,85 arttı

İşgal rejiminin Suriye saldırısında 13 kişi hayatını kaybetti

Brent petrol 63,06 dolardan işlem görüyor

Şanlıurfa’da İl Eğitim Değerlendirme Toplantısı gerçekleştirildi

İşsizlik rakamları açıklandı

İstanbul ve Diyarbakır’da borsa manipülasyonu operasyonu: 6 gözaltı

Meteoroloji 4 il için sarı kod verdi: Sağanak, dolu ve hortum ihtimali

Uzman Diyetisyen Korkmaz: Çocuklarımızı soğuklardan beslenmeyle koruyabiliriz

İstanbul’da "Huzur" uygulaması: 1022 gözaltı

Uzman Doktor Şimşek, karbonmonoksit tehlikesine karşı uyardı

Şanlıurfa’da kaçak et sevkiyatı engellendi: 1 ton et imha edildi

Trump: Üçüncü dünya ülkelerinden göçü kalıcı olarak durduracağım

İşgal rejimi Cenin’de iki genci teslim olmalarına rağmen yargısız infaz etti

Kırmızı bültenle aranan 8 şüpheli Türkiye'ye getirildi

7 balık türü daha resmen tescil edildi

İşgalci siyonistler Selfit’in batısında cami kundakladı

Bakan Tunç: 2025 Yılı Mazeret ve Müstemir Yetki Kararnameleri ile 621 hakim ve savcıya atama yapıldı

Benzin ve motorine indirim

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


TOKi'ler emlak piyasasını etkileyecek mi? Diyarbakır'da emlak piyasası ne durumda?

Hong Kong'daki büyük yangında ölü sayısı 128'e yükseldi

Bingöl’de AFAD personeline temel ilk yardım eğitimi

Kitap okuma azmi sahaflık mesleğine yöneltti

Hazine ve Maliye Bakanlığı 15 stajyer muhasebat kontrolörü alacak

Kasım ayı doğum yardımı ödemeleri hesaplara aktarıldı

İşitme engelli kadınlar Kur’an öğrenmede engel tanımıyor