• BIST 100

    16407,98%-1,86
  • DOLAR

    43,60% 0,18
  • EURO

    51,47% 0,19
  • GRAM ALTIN

    6787,20% 0,85
  • Ç. ALTIN

    11644,36% 0,00

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

ABD-İran görüşmeleri Maskat'ta başladı

Müttefikliğe bedel 550 milyar dolarlık taviz sonrası Trump’tan siyasi destek

Afganistan'da tüp patladı: 3 ölü

ABD'den vatandaşlarına uyarı: İran'ı derhal terk edin

Trump politikaları, kesintiler, kapsam daralması, borç sarmalı: ABD’de sağlık sistemi çöküşte

Umut Kervanı Siverek’ten Suriye’ye yardım seferberliği

BM: isral bir ayda 900'den fazla Filistinliyi yerinden etti

ABD'den gemi saldırısı: 2 ölü

Isparta’da şehir içi radar denetimleri sürüyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan 6 Şubat depremlerinin yıl dönümü mesajı

Böbrek hastalıkları her 7 kişiden birini tehdit ediyor

12 ilde Forex dolandırıcılığı operasyonu: 48 şüpheli gözaltında

TBMM Başkanı Kurtulmuş 6 Şubat depremlerinin 3’üncü yılı mesajı yayımladı

Malatya’da uyuşturucu operasyonunda 9 şüpheli hakkında işlem

MİT, işgal rejimi istihbaratına çalışan iki ajanı yakaladı

Kayseri’de yol kontrolünde gümrük kaçağı sigara ele geçirildi

Çanakkale Boğazı yoğun sis nedeniyle trafiğe kapatıldı

Gazze'de işgalcilerle bağlantılı milis ağları: Eğitim, koordinasyon ve gizli geçiş hatları

Gizli mesajlar açılıyor: İngiliz siyasetinde yeni ifşalar kapıda

Serbest piyasada döviz kurları ne kadar?

Altın fiyatlarında dalgalı seyir sürüyor

Mossad adına casusluk yapan 2 kişi gözaltına alındı

Meteoroloji'den 20 il için fırtına ve sağanak uyarısı

Ablukaya karşı küresel hamle: Direniş Filosu martta Gazze için karadan ve denizden yola çıkıyor

Mısır ordusunun güçlenmesi siyonistleri tedirgin etti

"Sözde Hac Yolu" ile tarih gaspı: Silvan'daki tünel Kudüs'ün Yahudileştirilmesine hizmet ediyor

YKS başvuruları bugün başladı

İran, Muskat görüşmeleri öncesi kırmızı çizgilerini ortaya koydu

İşgalcilerin ateşkesi hiçe sayan saldırıları sürüyor: Gazze'de 3 şehit

İzmir açıklarında 39 düzensiz göçmen ve 1 kaçakçı yakalandı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


ABD-İran görüşmeleri Maskat'ta başladı

Müttefikliğe bedel 550 milyar dolarlık taviz sonrası Trump’tan siyasi destek

Afganistan'da tüp patladı: 3 ölü

ABD'den vatandaşlarına uyarı: İran'ı derhal terk edin

Trump politikaları, kesintiler, kapsam daralması, borç sarmalı: ABD’de sağlık sistemi çöküşte

Umut Kervanı Siverek’ten Suriye’ye yardım seferberliği

BM: isral bir ayda 900'den fazla Filistinliyi yerinden etti