• BIST 100

    10976,09%0,56
  • DOLAR

    42,44% 0,01
  • EURO

    49,26% 0,12
  • GRAM ALTIN

    5674,06% -0,14
  • Ç. ALTIN

    9236,61% -0,05

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

11. Yargı Paketi Meclis’e sunuldu

"24. İyilik Treni" Afganistan yolunda

Hollanda-Almanya sınırında kuş gribi tespit edildi

Yetimler Vakfı, Şehid Salih El Caferavi'nin vasiyetini Bangladeş'te gerçekleştirdi

MOTAŞ, otobüs için şoför alımı yapacak

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Vatikan Devlet Başkanı Papa 14. Leo ile görüştü

Yetimler Vakfı'ndan, Gazze'deki yetimlere kışlık giysi yardımı

Ankara'da bazı yollar 3 gün süreyle trafiğe kapatılacak

HÜDA PAR’dan "31 Temmuz Covid Yasası" açıklaması: Binlerce mahkûm adalet bekliyor

Kurtalan’da iki araç çarpıştı: Bir kişi yaralandı

Malatya’da TYP kapsamında 150 kişilik istihdam için başvurular başladı

Caddeye çimento döken mikser sürücüsüne 28 bin TL ceza

Gaziantep'te son kullanma tarihi geçmiş ürün satan iki markete kapatma cezası

Yurdun batı kıyıları için yağış uyarısı

Türkiye’den GKRY–Lübnan MEB anlaşmasına tepki: Kıbrıslı Türklerin haklarını yok sayıyor

Merkez Bsı rezervlerinde 6,8 milyar dolarlık düşüş

Bakan Göktaş, Nallıhan'da toplu açılış töreninde konuştu

Mardin'de iki esnaf arasında kavga: 1 ölü 3 yaralı

Dr. Demirtaş: Şeker ödül değildir, çocuklarda bağımlılık oluşturuyor

Hong Kong'daki büyük yangında ölü sayısı 55'e yükseldi

Venezuela İçişleri Bakanı Diosdado Cabello: Uçaklar sizde kalsın, onur bizde

2026 hacı adayları için ek kayıt süreci başladı

Bir Amerikalı ve iki Rus'u taşıyan uzay aracı yörüngeye girdi

İşgalci siyonistler Filistinli çiftçilere saldırdı, biri ağır iki kişiyi yaraladı

Gaziantep'te araması bulunan 2 firari şahıs yakalandı

Dışişleri Bakanı Fidan’dan Almanya’ya ilk ikili ziyaret

4-6 Yaş Kur’an Kursu öğrencilerine uygulamalı sağlık eğitimi

Gaziantep'te kırmızı ışık ihlali yapan 990 araca ceza yazıldı

Malatya'da manevi danışmanlara akaid eğitimi

Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


11. Yargı Paketi Meclis’e sunuldu

"24. İyilik Treni" Afganistan yolunda

Hollanda-Almanya sınırında kuş gribi tespit edildi

Yetimler Vakfı, Şehid Salih El Caferavi'nin vasiyetini Bangladeş'te gerçekleştirdi

MOTAŞ, otobüs için şoför alımı yapacak

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Vatikan Devlet Başkanı Papa 14. Leo ile görüştü

Yetimler Vakfı'ndan, Gazze'deki yetimlere kışlık giysi yardımı