• BIST 100

    16905,64%1,24
  • DOLAR

    43,64% 0,03
  • EURO

    51,99% 0,33
  • GRAM ALTIN

    7106,10% -0,42
  • Ç. ALTIN

    11713,83% -0,29

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Okullarda ramazan etkinlikleri düzenlenecek

Şili kıyılarında 6,6 büyüklüğünde deprem

Karikatürist Mikail Çiftçi: Gazze’de yaşananlar tüm dünyanın vicdan imtihanıdır

Çin'de metro inşaatında yol çöktü

Diyarbakır’da bağımlılıkla mücadelede yeni dönem planlaması

Siirt’te Ramazan seferberliği: Cami hayatın merkezinde olacak

Midesinde 198,72 gram metamfetamin bulunan şüpheli tutuklandı

UNRWA: Gazze Şeridi’ndeki okulların yüzde 90’ı yıkıldı

Bangladeş'te oy verme işlemi sona erdi, sayım başladı

Balıkesir’de yasa dışı avcılığa 428 bin lira ceza

Bursa’da kaçak su kaplumbağası operasyonu

İDEV Başkan Yardımcısı Taş: Gazze’yi gündemde tutmak vicdani sorumluluktur

İDEV, TBMM’de "Ümmetin İmtihanı: Gazze" sergisi açtı

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Meclis’teki yumruklu kavgaya ilişkin sert sözler

Afyonkarahisar’da 5957 sayılı Kanun eğitim ve istişare toplantısı düzenlendi

Sertifikalı tohum üretimi ve ihracatında yükseliş sürüyor

Güneydoğu'da kuvvetli yağış ve fırtına uyarısı

Elazığ için kuvvetli sağanak ve yüksek kesimlerde kar uyarısı

Malatya'da trafiğin yoğun olduğu noktalara sinyalizasyon sistemi kuruluyor

Isparta–Burdur karayolunda cezaevi ring aracı yan yattı 3 jandarma yaralandı

Bahçelievler'de dar gelirliler için semt lokantası açıldı

Vakıflar Genel Müdürlüğünden Suriye’nin kuzeyine 20 bin gıda kolisi

Ticaret Bakan Yardımcısı Tuzcu, CICA Genel Sekreteri Sarıbay ile görüştü

Siirt'te ÇATOM kursiyerleri tütünün zararları hakkında bilgilendirildi

BARAT Başkanı Çiftçi’den 13 şubat dünya radyo günü mesajı

Diyarbakır sokaklarında kar ve su çekilince çöken yollar gün yüzüne çıktı

Merkez Bsı rezervleri 207,5 milyar dolara geriledi

Almanya'daki grev nedeniyle yüzlerce uçuş iptal edildi

Malatya'da TÜBİTAK 4006 sonuçları açıklandı

Esir komutan Abdullah El-Berğusi, Gilboa Hapishanesi’nde maruz kaldığı saldırıda yaralandı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Okullarda ramazan etkinlikleri düzenlenecek

Şili kıyılarında 6,6 büyüklüğünde deprem

Karikatürist Mikail Çiftçi: Gazze’de yaşananlar tüm dünyanın vicdan imtihanıdır

Çin'de metro inşaatında yol çöktü

Diyarbakır’da bağımlılıkla mücadelede yeni dönem planlaması

Siirt’te Ramazan seferberliği: Cami hayatın merkezinde olacak

Midesinde 198,72 gram metamfetamin bulunan şüpheli tutuklandı