• BIST 100

    16639,57%1,21
  • DOLAR

    43,50% 0,06
  • EURO

    51,32% 0,06
  • GRAM ALTIN

    6852,20% 5,37
  • Ç. ALTIN

    11711,15% 2,97

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Kocaeli’de drift atan sürücüye 60 bin lira para cezası

Aksaray'da 2 otomobil çarpıştı: 6 yaralı

İngiltere’den Grok’a soruşturma: Kişisel veri ve ahlaksız içerik üretimi mercek altında

Suudi Arabistan ile 2 milyar dolarlık enerji anlaşması

Kastamonu’da ruhsatsız silah operasyonunda 7 şüpheli gözaltına alındı

ABD, Rusya ve Ukrayna Abu Dabi'de görüşecek

Ağrı'da gerçekleştirilen ameliyatta 295 taş başarıyla çıkarıldı

İran'da 4.3 büyüklüğünde deprem

HÜDA PAR Bingöl'de "Ana Dilimi Seçiyorum" paneli düzenledi

Malatya'da otomobil aydınlatma direğine çarptı: 1 ağır yaralı

DSÖ: Dünya genelindeki kanser vakalarının 4'te 1'i önlenebilir

Russya'dan 'New START' uyarısı: Dünya daha tehlikeli bir yer olacak

Kahramanmaraş’ta uyuşturucu operasyonu: 3 tutuklama

Türkiye ile Suudi Arabistan arasında 2 milyar dolarlık enerji anlaşması

MEB ortaokul ve lise sınavları öncesi örnek konu-soru dağılım tabloları yayımlandı

ABD ordusu İran'a ait bir İHA'yı düşürdü

Kolombiya Devlet Başkanı Petro Beyaz Saray'da

Gazze'de şehit sayısı 71 bin 803’e yükseldi

İspanya'dan sanal medyada 16 yaş yasağı geliyor

Yunanistan Başbakanı Miçotakis Türkiye'ye geliyor

Myanmar’da 5.9 büyüklüğünde deprem 

Kastamonu’da çeşitli suçlardan aranan 19 kişi yakalandı

6 Şubat deprem felaketinin yıl dönümünde 4 ilde eğitime ara verilecek

Mersin gümrüğünde kaçakçılık operasyonu

Bakan Ersoy Malatya'da yapılan bölgenin en büyük kütüphane inşaatını inceledi

Çocuklarda grip tedavisinde beslenme kuralları

Cumhurbaşkanı Erdoğan Suudi Arabistan'da! Veliaht Prens Selman ile görüştü

Malatya'da trafik güvenliğini tehlikeye atan sürücülerin ehliyetlerine el konuldu

UNICEF: Güney Sudan'da 450 binden fazla çocuk yetersiz beslenme riski altında

Nimet Kılıç’ın cenazesi otopsi için Adli Tıp Kurumu’na sevk edildi

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Kocaeli’de drift atan sürücüye 60 bin lira para cezası

Aksaray'da 2 otomobil çarpıştı: 6 yaralı

İngiltere’den Grok’a soruşturma: Kişisel veri ve ahlaksız içerik üretimi mercek altında

Suudi Arabistan ile 2 milyar dolarlık enerji anlaşması

Kastamonu’da ruhsatsız silah operasyonunda 7 şüpheli gözaltına alındı

ABD, Rusya ve Ukrayna Abu Dabi'de görüşecek

Ağrı'da gerçekleştirilen ameliyatta 295 taş başarıyla çıkarıldı