• BIST 100

    16746,52%0,30
  • DOLAR

    43,49% 0,05
  • EURO

    51,41% -0,04
  • GRAM ALTIN

    7055,16% 2,12
  • Ç. ALTIN

    12059,81% 2,22

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Adana’da uyuşturucu operasyonu: 5 bin sentetik hap ele geçirildi

Hurma ile oruç açmanın sağlığa faydaları nelerdir?

ABD’de ICE şiddetinde yeni skandal ve yargı freni: Barışçıl göstericilere gaz ve mermi yasağı

Batı kesimleri için kuvvetli sağanak uyarısı

Böbrek hastalarına ev ortamında diyaliz imkânı

Kaçak avcılık yapan 8 kişiye 431 bin TL ceza

Batman'da otomobil direğe çarptı: 1 yaralı

Çermikliler: Çermik-Siverek yolunda artık cenaze taşımak istemiyoruz

Gaziantep'te otomatik tabanca ele geçirildi

İşgal medyası: israil geleceğini kaybediyor

Restoranda tehlikeli anlar: havalandırma boşluğuna düşen genç kız ölümden döndü

Uzmanlar: Kanserden değil, geç tanıdan korkmalıyız

Batman Valisi Canalp: Asayiş olayları yüzde 28 azaldı

Filistin Kızılayı: Refah Sınır Kapısı’ndan hasta ve yaralı tahliyesi askıya alındı

Türkiye’de alanında yapılmış tek çalışma: Konut ve zeminin deprem riskini gösteren sistem geliştirildi

Musk’ın şirketine Paris’te baskın: X ve Grok çocuk istismarı gerekçesiyle inceleniyor

Diyarbakır’da aranan 101 kişi yakalandı

ABD, Suudi Arabistan'a 3 milyar dolarlık F-15 ekipmanı satışını onayladı

ABD’de kriz bütçesi: Trump’tan geçici çözüm, kalıcı kaos

Endonezya’da toprak kaymasında ölü sayısı 85’e yükseldi

Şanlıurfa’da hijyen denetimi: İşletmeye ceza uygulandı

Yetimler Vakfı’ndan Berat Gecesi’nde Gazze’de sıcak yemek dağıtımı

Bursa'da 33 görme engelli öğrenci umreye uğurlandı

Adıyaman'da bakkal ve hırdavat dükkanında yangın çıktı

Tekirdağ’da narkotik operasyonu: 11 ilçede 195 şüpheliye adli işlem

Ocak ayı ihracat rakamları açıklandı

Diyarbakır’da kaçakçılık operasyonu: 53 şüpheliye işlem

13 gün sonra dere yatağında ölü bulunan Nimet Kılıç defnedildi

Yapay zeka destekli “hayalet” insansız deniz aracı geliştirilecek

ZMO Başkanı Doğan: Hunharca tükettiğimiz hayat kaynağı toprağı korumak zorundayız

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Adana’da uyuşturucu operasyonu: 5 bin sentetik hap ele geçirildi

Hurma ile oruç açmanın sağlığa faydaları nelerdir?

ABD’de ICE şiddetinde yeni skandal ve yargı freni: Barışçıl göstericilere gaz ve mermi yasağı

Batı kesimleri için kuvvetli sağanak uyarısı

Böbrek hastalarına ev ortamında diyaliz imkânı

Kaçak avcılık yapan 8 kişiye 431 bin TL ceza

Batman'da otomobil direğe çarptı: 1 yaralı