• BIST 100

    16651,21%-0,41
  • DOLAR

    43,53% 0,05
  • EURO

    51,41% 0,03
  • GRAM ALTIN

    6838,96% -1,01
  • Ç. ALTIN

    11724,57% -2,33

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

BA-MED’den Batman Aile ve Sosyal Politikalar Müdürlüğü’ne Ziyaret

İran Ordu Sözcüsü Ekreminiya: ABD üslerine erişimimiz kolay, kırılganlıkları arttı

Rusya ve Ukrayna arasında esir asker takası

Merkez Bsı rezervleri 218 milyar 158 milyon dolarla tarihi zirveyi gördü

Siirt’te öğrenci devamsızlığına karşı ortak çözüm arayışı

Balıkesir’de 3,5 büyüklüğünde deprem

6 Şubat depremlerinin 3. yılında Battalgazi yeniden ayağa kalktı

Ankara’da TARSİM bilgilendirme toplantıları sürüyor

Hasankeyf Müzesi bahçesinde taş eserler ziyaretçilerini bekliyor

Bakan Uraloğlu, Malatya'da depremde hayatını kaybedenlerin mezarını ziyaret etti

İstanbul’da organik tarım pazarları ve işletmeler denetlendi

Ramazan öncesi marketlere sıkı denetim

Söz ve Kalem direniş ve şehadet dosyasıyla çıktı

Aile Hekimi Saçan: Geç kalmayın, kanser taramaları hayat kurtarıyor

İşgal rejiminin Gazze’de ateşkes ihlalleri sürüyor

Mardin’de bir evde patlama: 3 yaralı

Starmer hükümeti, Epstein'in gölgesinde sarsılıyor

Peygamber Sevdalıları'ndan "Siyer Yarışması" öncesi önemli çağrı

İçişleri, 10 ilde beklenen sağanak, fırtına ve kar hakkında uyardı

Bağımlılık tedavisinde en kritik aşama eve dönüş süreci

Batman Çevre Yolu'nda radar denetimleri sürüyor

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er'den 6 Şubat depremlerinin üçüncü yılında anma mesajı

Bolu’da Ramazan öncesi gıda denetimleri yoğunlaştırıldı

Battalgazi Belediye Başkanı Taşkın'dan 6 Şubat depremlerinin üçüncü yılında anma mesajı

Palandöken: 6 Şubat’ta yitirdiğimiz canları unutmadık

Bursa’da hareket halindeki kamyonet alev aldı

Diyarbakır’da tefecilik operasyonu: 6 tutuklama

Bakan Tunç: Hükümlüler kamu yararına çalıştırılarak topluma kazandırılıyor

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er'den alternatif yol yatırımı

HÜDA PAR Kovancılar İlçe Başkanı Yılmaz: Kovancılar Ovası kaderine terk edildi

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


BA-MED’den Batman Aile ve Sosyal Politikalar Müdürlüğü’ne Ziyaret

İran Ordu Sözcüsü Ekreminiya: ABD üslerine erişimimiz kolay, kırılganlıkları arttı

Rusya ve Ukrayna arasında esir asker takası

Merkez Bsı rezervleri 218 milyar 158 milyon dolarla tarihi zirveyi gördü

Siirt’te öğrenci devamsızlığına karşı ortak çözüm arayışı

Balıkesir’de 3,5 büyüklüğünde deprem

6 Şubat depremlerinin 3. yılında Battalgazi yeniden ayağa kalktı