• BIST 100

    16001,32%1,2
  • DOLAR

    43,38% 0,10
  • EURO

    51,55% 0,04
  • GRAM ALTIN

    7090,54% 0,64
  • Ç. ALTIN

    11647,77% 0,00

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Şırnak Cizre'deki 200 yıllık tarihi yapı yıkılmak üzere

Konya'da yağışlar su kaynaklarını yeniden canlandırdı

Mersin Üniversitesi’nden Türkiye’de bir ilk: Yeni nesil hücre kan kurtarma cihazı hizmete girdi

Diyarbakır’da uyuşturucu operasyonu

Diyarbakır’da aranan şahıslara yönelik operasyon: 108 kişi yakalandı

İran: Diplomatik yolu benimsiyoruz ancak karşılık vermeye hazırız

30 yıldır zamanı onaran usta uyardı: Dünya fanidir

TMO’dan yem sektörüne yönelik ilave hububat satışı

Konya Umut Kervanı’ndan yetim ve muhtaç ailelere kömür yardımı

Konya Seydişehir’de kaçak silah operasyonu

Güneydoğu için kuvvetli yağış uyarısı

Hindistan'da depo yangını: 8 işçi öldü, çok sayıda kişi kayıp

Doğu Akdeniz kıyılarında kuvvetli yağış uyarısı

Afganistan, Kabil'in ana otoyollarını birbirine bağlayacak yeni yolun inşaatına başladı

İnme hastalarına yönelik Bursa il koordinatörlüğü kuruldu

Uluslararası İstanbul Mobilya Fuarı kapılarını açtı

Starmer: ABD ile Çin arasında seçim yapmaya zorlanmayacağız

Dr. Kasım Sezen: Beş vakit namaz başlı başına bir aerobik egzersizdir

Kuzey Kore, Doğu Denizi'ne doğru füze fırlattı

Mersin’de kuvvetli yağış bekleniyor

Google, kullanıcılarını izinsiz dinlediği için 68 milyon dolar ödemeyi kabul etti

10’uncu Ulusal Antarktika Bilim Seferi başladı

2026 yılının ilk MGK toplantısı yarın yapılacak

Şanlıurfa’da dilencilik ve hanutçuluk yasaklandı

MTV birinci taksit ödemelerinde son hafta

İstanbul baraj doluluk oranı yüzde 27,34 olarak açıklandı

Antalya merkezli bahis operasyonu: 25 gözaltı

İstanbul’da bahis operasyonu

Şanlıurfa’da apartman yangını: Maddi hasar oluştu

Çukurova Uluslararası Havalimanı vizesiz transit aktarmaya açıldı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Şırnak Cizre'deki 200 yıllık tarihi yapı yıkılmak üzere

Konya'da yağışlar su kaynaklarını yeniden canlandırdı

Mersin Üniversitesi’nden Türkiye’de bir ilk: Yeni nesil hücre kan kurtarma cihazı hizmete girdi

Diyarbakır’da uyuşturucu operasyonu

Diyarbakır’da aranan şahıslara yönelik operasyon: 108 kişi yakalandı

İran: Diplomatik yolu benimsiyoruz ancak karşılık vermeye hazırız

30 yıldır zamanı onaran usta uyardı: Dünya fanidir