• BIST 100

    15120,77%-0,14
  • DOLAR

    43,18% 0,04
  • EURO

    50,35% 0,17
  • GRAM ALTIN

    6401,05% -0,45
  • Ç. ALTIN

    10370,94% 0,00

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Batman'da aranan 30 şahıs yakalandı

ABD Büyükelçisi Barrack, Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz ile görüştü

Kozluk Devlet Hastanesi'nde 275 bin 500 muayene yapıldı

Batman'da kaçakçılık denetimleri: 29 şahsa adli işlem yapıldı

Suudi Arabistan Yemen için 507 milyon dolarlık yatırım paketi açıkladı.

Memur-Sen Batman: Ücrette adalet sağlanmadan kamuda huzur olmaz

Battalgazi Belediye Başkanı Taşkın'dan Miraç Kandili mesajı

Prof. Dr. Abuzer: "Abraham Anlaşması" işgal rejimini meşrulaştırma projesidir

"El-Mülessem"in oğlundan lise sınavlarında büyük başarı

5G’de takvim netleşti: İlk sinyal 1 Nisan 2026’da

Hindistan'da öldüğü sanılan 103 yaşındaki kadın cenazede hareket etti

HÜDA PAR Dış İlişkiler Başkanı İmir: ABD'nin İhvan kararı hukuki temelden yoksun keyfi bir karardır

Rusya, casuslukla suçladığı İngiliz diplomatı sınır dışı etti

Bakan Fidan: SDG sorun olmaya devam ediyor, kararlı politikamız sürecek

Bingöl’de kapalı köy yollarını açma çalışmaları sürüyor

YHT bilet fiyatlarına zam yapıldı

Kaliforniya, müstehcen görüntüler oluşturan Grok hakkında soruşturma başlattı

Bingöl Üniversitesi’nde engelsiz erişilebilirlik projesi başladı

Diyazliz hastası hastaneye ulaştırıldı

MSB: israilin Gazze’ye yönelik saldırıları sürüyor

İstanbul’da suç çetelerine operasyon: 18 tutuklama

Antalya’da 393 ruhsatsız tabanca ele geçirildi

İşgalciler, Batı Şeria'da 80 Filistinliyi alıkoydu

Direksiyon başında kalp krizi geçiren sürücü hayatını kaybetti

Şara: Kürtlerin hakları güvence altındadır, SDG onları temsil etmiyor

Bitlis’te köy yollarının ulaşıma açılması için çalışmalar sürüyor

Gaziantep’te otoyol denetimlerinde 5 bin 913 araca ceza

İstanbul İl Millî Eğitim Müdürlüğünden etkinlik kitabı

Umut Kervanı Gaziantep, Miraç Kandili'nde gıda dağıtımı gerçekleştirdi

Merkezi yönetim bütçe sonuçları açıklandı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Batman'da aranan 30 şahıs yakalandı

ABD Büyükelçisi Barrack, Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz ile görüştü

Kozluk Devlet Hastanesi'nde 275 bin 500 muayene yapıldı

Batman'da kaçakçılık denetimleri: 29 şahsa adli işlem yapıldı

Suudi Arabistan Yemen için 507 milyon dolarlık yatırım paketi açıkladı.

Memur-Sen Batman: Ücrette adalet sağlanmadan kamuda huzur olmaz

Battalgazi Belediye Başkanı Taşkın'dan Miraç Kandili mesajı