• BIST 100

    15750,07%-2,31
  • DOLAR

    43,97% 0,05
  • EURO

    51,04% -0,73
  • GRAM ALTIN

    7223,34% -4,14
  • Ç. ALTIN

    11848,56% -2,98

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Polonya nükleer silahlanma için hazırlığa başladığını duyurdu

ABD, Beyrut'taki büyükelçiliğini kapattı

Trump, önce İran'ın saldırma hazırlığı yaptığını iddia etti

Cumhurbaşkanı Erdoğan Pakistan Başbakanı Şerif ile görüştü

Siirt’te minikler “Tekne Orucu” heyecanı yaşadı

12 Yıllık Emek, 12 Yıllık Güven

Savaşın sonucu "füze stoklarına" bağlı

Ordu'nun bazı ilçelerinde kar yağışı nedeniyle eğitime 1 gün ara verildi

Adana'da akıntıya kapılan iki kişi itfaiye tarafından kurtarıldı

Malatya'da TOKİ şantiyesinde korkutan yangın

Mersin’de “Şiddete Dur De” çağrısı

Mersin'de döner kavşakta kaza: Motosiklet sürücüsü yaralandı

Siirt'te fırıncıdan örnek davranış: Ramazanda ekmek fiyatını düşürerek dayanışma örneği sergiliyor

Lübnan Hizbullahı: İşgal tankını ve İHA'sını hedef aldık

İran'a saldırı sonrası Erbil uçakları Şerafettin Elçi Havalimanı'na iniş yapıyor

Irak dünyanın ikinci büyük petrol sahasında üretimi durdurdu

Özbek hükümetin baskısıyla Türkiye'de 6 çocuklu aile dağılmanın eşiğinde

Rusya Savunma Bakanlığı: İki yerleşim daha ele geçirildi

İran’da Uzmanlar Meclisi binasına işgalci siyonist ve ABD saldırısı

Lavrov: İran'ın nükleer silah geliştirdiğine dair kanıt yok

HÜDA PAR Milletvekili Demir: İran’a yönelik saldırılar İslam coğrafyasına yapılmıştır

İmam Hatip öğrencilerinden uluslararası başarı

Batman'da apartman yangını paniğe neden oldu

Belediye Başkanı Taşkın: 2026 yılı içinde üstyapı çalışmalarına ciddi kaynak ayrılacak

Yazar Erdim: Aile içi iletişime önem verilip ekran bağımlılığından uzak durulmalı

HÜDA PAR Milletvekili Demir’den, soykırıma katılan çifte vatandaşlara ilişkin Bakan Fidan’a soru önergesi

Gaziantep Valisi Çeber: Hayırların ihtiyaç sahiplerine ulaşmasını sağlamak için Bakkal Kart uygulamasını başlattık

İzmir’de Tahtalı Barajı’nda doluluk yüzde 40’a dayandı

Söylemez: Öğretmene yönelen şiddet toplumsal çürümenin göstergesidir

Uzmandan önemli uyarı: Masada çalışanlarda tenisçi dirseği riski

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Polonya nükleer silahlanma için hazırlığa başladığını duyurdu

ABD, Beyrut'taki büyükelçiliğini kapattı

Trump, önce İran'ın saldırma hazırlığı yaptığını iddia etti

Cumhurbaşkanı Erdoğan Pakistan Başbakanı Şerif ile görüştü

Siirt’te minikler “Tekne Orucu” heyecanı yaşadı

12 Yıllık Emek, 12 Yıllık Güven

Savaşın sonucu "füze stoklarına" bağlı