• BIST 100

    10979,73%0,7
  • DOLAR

    42,42% 0,18
  • EURO

    49,00% 0,16
  • GRAM ALTIN

    5527,88% -0,46
  • Ç. ALTIN

    9236,33% 0,00

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Yahudi çeteler Filistinlilere ait fidanlığı tahrip etti

Bitlis’te yoğun sis etkili oluyor

Bangladeş'teki 5,7'lik depremde 3 kişi öldü

HÜDA PAR Dicle İlçe Başkanı Göçtürk: Durabeyli Mahallesi'nin sorunları artık dayanılmaz halde

Motorine 1 lira 85 kuruş zam: Fiyatlar 61 TL’ye dayandı

Gazze'de enkaz altındaki şehitlerin aranmasına yarın başlanacak

Sudan'da şiddet ve insan hakları ihlalleri uluslararası gündemde

Ateşkese rağmen Gazze'ye yönelik saldırılar sürüyor: Son 24 saatte 33 şehit, 88 yaralı

İşgal kuvvetleri, Batı Şeria'da baskın furyası başlattı

Batman'ın doğal balları organik üretimle öne çıkıyor

İşgalci siyonistler Huwara yakınlarında dükkan ve araçları ateşe verdi

Pakistan'da fabrikada patlama: 15 ölü

İşgalciler, Filistinlilerin arazilerine el koyuyor

Batman Üniversitesi'nde eğlence etkinliklerine tepki

HAMAS: "Sarı Hat" işgalciler tarafından ihlal ediliyor

Göktaş: Kur'an kıyamete kadar Musablar yetiştirmeye devam edecek

Altın fiyatlarında gerileme

Şeker sektöründe 2026-2027 kotaları açıklandı

Venezuela’dan ABD’ye sert çıkış: Bizi 51. eyalet yapamayacaksınız

Serbest piyasa döviz kurları ne kadar?

Bakan Yerlikaya: 1 milyon 913 bin uyuşturucu hap ele geçirildi

Cumhurbaşkanlığına Yılmaz vekalet edecek

Meteoroloji'den batı bölgelerine fırtına uyarısı

Erdoğan, G20 zirvesi için Güney Afrika'ya Gidiyor: Gazze ve küresel adalet gündemde

Trump'ın tartışmalı Ukrayna planında toprak tavizleri ve NATO'dan vazgeçme şartı

15 bin öğretmen için tercih sürecinde son gün

Kudüs'ün kuzeyinde iki şehit: Yahudi çetelerin saldırıları Batı Şeria'da tırmanıyor

Soykırımcı Netanyahu: İkinci aşamaya geçiş ancak esirlerin cansız bedenleri bulununca olur

Deprem bölgesindeki seyahat acentelerinin aidatları bu yıl alınmayacak

Gaziantep’te 56 kişi zehirlenme şüphesiyle hastaneye kaldırıldı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Yahudi çeteler Filistinlilere ait fidanlığı tahrip etti

Bitlis’te yoğun sis etkili oluyor

Bangladeş'teki 5,7'lik depremde 3 kişi öldü

HÜDA PAR Dicle İlçe Başkanı Göçtürk: Durabeyli Mahallesi'nin sorunları artık dayanılmaz halde

Motorine 1 lira 85 kuruş zam: Fiyatlar 61 TL’ye dayandı

Gazze'de enkaz altındaki şehitlerin aranmasına yarın başlanacak

Sudan'da şiddet ve insan hakları ihlalleri uluslararası gündemde