• BIST 100

    16653,27%1,88
  • DOLAR

    43,59% -0,02
  • EURO

    51,77% 0,36
  • GRAM ALTIN

    7023,61% 1,17
  • Ç. ALTIN

    11689,79% -0,61

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

DMM’den “Saat kulesinin çevresindeki inşaatlar hâlâ tamamlanmadı” iddialarına yalanlama

Siirt için kuvvetli yağış uyarısı

Güney Kore'de askeri helikopter düştü! 2 ölü

ABD, Hint Okyanusu'nda petrol tankerine el koydu

Avustralya'da işgalci rejimin cumhurbaşkanının gelişi protesto edildi

Muğla açıklarında 60 düzensiz göçmen ve göçmen kaçakçısı yakalandı

Van’da engelli gencin Siyer Yarışması’na katılması takdir topladı

Ticaret Bakanlığı Teminat Bilgi Sistemi’ni kullanıma açtı

Fidan, Gazze Barış Kurulu Yüksek Temsilcisi Mladenov'u kabul etti

Ekonomik tecrit büyüyor: İşgal destekçisi ürünlere yönelik boykot kampanyaları küresel boyutta

TBMM Engelli Komisyonu Diyarbakır'da: Bu mesele 86 milyonun vicdan konusudur

İdil'de okul yolları çamur deryasına döndü, öğrenciler okula ulaşmakta zorlanıyor

Büyükşehir Belediye Başkanı Er'den "Çocuk Köyü" müjdesi

Yeşilyurt Belediye Meclisi'nden gençlere girişimcilik desteği

Gazze'de can kaybı 72 bin 32'ye yükseldi

Mısır'da minibüs ile kamyon çarpıştı: 7 ölü

Nijerya'da feci kaza: 30 ölü, çok sayıda yaralı

Adıyamanlılar inşa çalışmaları sonrası memleketine dönmeye başladı

DMM’den “Epstein” iddialarına yalanlama

Gaziantep’te 121 kilogram skunk ele geçirildi: 1 şüpheli tutuklandı

Tayland'da inşaat halindeki bina çöktü: 4 yaralı

Portekiz'de yeni cumhurbaşkanı Seguro oldu

Rusya: ABD işbirliği iddiasında bulunuyor ancak yaptırımlarını sürdürüyor

Batman'da parmağı akıllı tahtaya sıkışan öğrenci itfaiye ekiplerince kurtarıldı

Lübnan'da çöken binada can kaybı 14'e yükseldi

Yabancı müdahale gerekçesiyle üniversitelere MI5 istihbarat hattı

Batman ve çevresi için kuvvetli yağış ve kar uyarısı

Meteorolojiden denizler için fırtına uyarısı

İran: Tüm yaptırımların kaldırılması karşılığında yüzde 60 oranında uranyumu seyreltebiliriz

Bursa’nın nüfusu 3 milyonu aştı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


DMM’den “Saat kulesinin çevresindeki inşaatlar hâlâ tamamlanmadı” iddialarına yalanlama

Siirt için kuvvetli yağış uyarısı

Güney Kore'de askeri helikopter düştü! 2 ölü

ABD, Hint Okyanusu'nda petrol tankerine el koydu

Avustralya'da işgalci rejimin cumhurbaşkanının gelişi protesto edildi

Muğla açıklarında 60 düzensiz göçmen ve göçmen kaçakçısı yakalandı

Van’da engelli gencin Siyer Yarışması’na katılması takdir topladı