• BIST 100

    11007,37%0,81
  • DOLAR

    42,52% 0,07
  • EURO

    49,55% -0,06
  • GRAM ALTIN

    5743,85% -0,15
  • Ç. ALTIN

    9322,75% 0,27

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Sağ-Çev Başkanı Dursun: Acil sağlık çalışanlarımız büyük fedakârlık gösteriyor

Siyonist rejimin saldırısında Filistinli sivil savunma subayı şehit oldu

ABD, Danimarka’ya 3 milyar dolarlık askeri satış onayı verdi

Adana'da 16 yıl hapis cezası bulunan firari yakalandı

Ateşkes bir serap, Gazze’nin nüfussuzlaştırılması ise acı bir gerçek

ABD uçağı 172 Venezuelalı göçmeni Caracas'a geri götürdü

Gürbulak Gümrük Kapısı’nda 394 kilogram metamfetamin yakalandı

Batı Şeria'da işgalcilerin baskınları sürüyor

EPDK, 21 şirkete lisans verdi

Ankara’da tefecilik operasyonu: 20 kişi tutuklandı

Mardin’de genç İbrahim'in ölümüne ilişkin 6 şüpheliden 3'ü tutuklandı

Uşak’ta otomobil şarampole devrildi: 2 ölü, 1 yaralı

Kanada, Suriye'yi "terörizme destek veren ülkeler" listesinden çıkardı

İzmir açıklarında 58 düzensiz göçmen kurtarıldı, 62 kişi ise yakalandı

Ankara’da tıra çarpan otomobilde 2 kişi öldü, bir kişi ağır yaralandı

Asgari ücret görüşmeleri cuma günü başlıyor

Gaziantep’te araması bulunan FETÖ üyesi yakalandı

BM'den Filistin lehine 5 karar: Uluslararası destek ezici çoğunluğa ulaştı

Türkiye'nin ilk hipersonik füzesi "Tayfun Blok-4" dengeyi değiştirecek güce ulaşıyor

Meteoroloji'den 7 il için sarı, 1 il için turuncu kodlu uyarı

Suriye İçişleri Bakanı: Güvenlik birimlerinde yeniden yapılanma başladı

Guardian: Darfur'un kalbi Faşir, toplu katliamlarla "insan mezbahasına" dönüştü

2026 hac hazırlıkları hızlanıyor: Ek kayıt dönemi tamamlandı

Pakistan ile Afganistan arasında çatışma: Barış görüşmeleri çöktü, sınır hattı yeniden gerildi

8 Arap ve İslam ülkesi: Filistinlilerin tehcirine geçit yok

İzmir’de Yunanistan tarafından itilen 15 düzensiz göçmen kurtarıldı

Akseki’nin geleneksel lezzetleri coğrafi işaretle tescilleniyor

Atama ve görevden alma kararları Resmi Gazete'de

İşgal ordusunda Gazze kaynaklı intihar vakaları devam ediyor

Kayseri’de 8’inci kattan düşen kadın hayatını kaybetti

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Sağ-Çev Başkanı Dursun: Acil sağlık çalışanlarımız büyük fedakârlık gösteriyor

Siyonist rejimin saldırısında Filistinli sivil savunma subayı şehit oldu

ABD, Danimarka’ya 3 milyar dolarlık askeri satış onayı verdi

Adana'da 16 yıl hapis cezası bulunan firari yakalandı

Ateşkes bir serap, Gazze’nin nüfussuzlaştırılması ise acı bir gerçek

ABD uçağı 172 Venezuelalı göçmeni Caracas'a geri götürdü

Gürbulak Gümrük Kapısı’nda 394 kilogram metamfetamin yakalandı