• BIST 100

    10372,04%-0,10
  • DOLAR

    41,32% 0,08
  • EURO

    48,48% -0,05
  • GRAM ALTIN

    4843,95% 0,33
  • Ç. ALTIN

    7896,98% 0,73

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

G7 Maliye Bakanları, Rusya'ya yönelik ilave tedbirleri görüştü

Şırnak’ta "Hayat Namazla Güzeldir" programının finali yapıldı

Rus İHA'ları, Romanya'nın da hava sahasını ihlal etti

Pakistan'da sel felaketi nedeniyle binlerce kişi güvenli bölgelere tahliye ediliyor

Doç. Dr. Çelik: Anayasa bağlamında manevi bir eğitim sistemi kurgulamalıyız

Sinop'ta uyuşturucu operasyonu: 6 tutuklama

Prof. Dr. Aktay: İlk dört madde değiştirilmezse yapılacak hiçbir şey yok

Gazze nöbeti 24. gününde: ABD Büyükelçiliği önündeki direniş sürüyor

Gazze'de açlık yayılıyor, kan stokları azalıyor

Mersin HÜDA PAR heyetinden Toroslar esnafına ziyaret

İslam Hukukçusu Dr. Akalın: Yeni anayasada İslam’ın evrensel değerleri ile modern hukuk birleştirilmeli

Küresel Sumud Filosu, Gazze'ye doğru yola çıktı

Trabzon'da tır ile minibüs çarpıştı: 15 yaralı

HÜDA PAR'ın anayasa çalıştayının sonuç bildirisi açıklandı: "Katılımcı, eşitlikçi ve adil bir yöntem yürütülmeli"

DMM, "MHRS hacklendi, hasta bilgileri sızdırıldı" iddiasını yalanladı

KPSS Alan Bilgisi Sınavları ikinci oturumu yapıldı

Doç. Dr. İşliyen: Bugün aileyi tehdit eden en büyük unsurlardan biri maddenin putlaştırılmasıdır

Kaya Kartal: Cumhuriyetle birlikte bir kimlik inkarı ile karşı karşıyayız

Av. Öner: Türkiye'de hukuk sistemi yatağında akmayan akarsu gibi

Durmaz’dan toplu ulaşıma yapılan zamma tepki

Sağlık Bakanlığı tarafından 17 bin atama yapılacak

Diyarbakır’da öğretmen adaylarından ek atama talebi

Prof. Dr. Köse: Din, bütünüyle düzenleyen bir yapıya sahiptir

Çocuklardan Gazze’ye anlamlı destek

Prof. Dr. Arpa: Bireylerin inançlarına uygun ekonomik faaliyetler anayasal güvenceye sahip değil

Otobüs ile tır çarpıştı: 3 yaralı

Özgür-Der Başkanı Kaya: Kemalizm dayatmasından artık çıkılmalı

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan Katar'a gidecek

Nepal'de yeni başbakan göreve başladı

Mersin’de miniklere orman yangınlarına karşı bilinçlendi

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


G7 Maliye Bakanları, Rusya'ya yönelik ilave tedbirleri görüştü

Şırnak’ta "Hayat Namazla Güzeldir" programının finali yapıldı

Rus İHA'ları, Romanya'nın da hava sahasını ihlal etti

Pakistan'da sel felaketi nedeniyle binlerce kişi güvenli bölgelere tahliye ediliyor

Doç. Dr. Çelik: Anayasa bağlamında manevi bir eğitim sistemi kurgulamalıyız

Sinop'ta uyuşturucu operasyonu: 6 tutuklama

Prof. Dr. Aktay: İlk dört madde değiştirilmezse yapılacak hiçbir şey yok