• BIST 100

    16130,28%-0,80
  • DOLAR

    44,35% 0,10
  • EURO

    51,47% -0,05
  • GRAM ALTIN

    6294,31% 0,28
  • Ç. ALTIN

    10733,79% -0,22

Haftada 3 gün 30 dakika yürüyüş inme riskini önlüyor

11 Mayıs 2022, Çarşamba 09:07
11 Mayıs 2022, Çarşamba 09:07
Haftada 3 gün 30 dakika yürüyüş inme riskini önlüyor
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Haftada 3 gün 30 dakika yürüyüş inme riskini önlüyor

Uzmanlar Türkiye'de her yıl 200 bin, dünyada ise 70 milyon kişinin inme geçirdiğine dikkati çekerek, haftada 3 gün minimum 30 dakika yürüyüşle inme riskinin önlenebileceğini söyledi.

İnme, beyne giden hayati kan ve oksijen akışının ani bir şekilde kesildiği ya da azaldığı bir beyin krizidir. Çünkü vücudun düzgün çalışması için birkaç temel işlevin yerine gelmesi gerekir.

Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Atilla Özcan Özdemir, 10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü dolayısıyla açıklamalarda bulundu.

Atilla Özcan Özdemir, ana damar tıkanıklığı tespit edilen hastalara anjiyo yoluyla veya damar açıcı ilaçlarla tedavi uygulandığını söyledi.

'İlk 6 saat çok önemli'

Özdemir, inme bulgularının görülmesinin ardından müdahale açısından ilk 6 saatin önemli olduğuna dikkati çekerek, 'İnme bulgularının anlaşılmasının ardından ilk 6 saat içerisinde müdahale edilip tıkanan damar açılırsa hastaların yüzde 50-60'ı herhangi bir engel durumu olmadan yaşamlarını sürdürebiliyor. Bunun için hastanın tedavinin uygulanabileceği, anjiyo veya koldan ilaç yoluyla beyin damarlarının açılabildiği merkezlere ulaştırılması gerekiyor. Bu merkezlere 'İnme Merkezleri' diyoruz.' dedi.

Zararlı ürünlerden uzak durulmalı

İnmenin, kalp ve damar hastalıkları gibi obezite, sigara kullanımı, hipertansiyon, şeker hastalığı, uyku apne sendromu, düzensiz beslenme sonucu oluşabildiğine işaret eden Özdemir, kilo alma, sigara içme, tuzlu gıda ve aşırı alkol tüketiminden uzak durulması gerektiğini vurguladı.

'Haftada 3 gün 30 dakika yürüyüş yapılmalı'

nme riskinin önlenmesi için haftada 3 gün minimum 30 dakika yürüyüş yapılmalı.' diyen Özdemir, şeker ve tansiyon hastalarının da ilaçlarını düzenli kullanmaları gerektiğinin altını çizdi.

'Oldukça sık görülen bir hastalık'

AA'ya konuşan Özdemir, Türkiye'de inme vakalarının yüzde 85'inin damar tıkanıklığına bağlı olduğunu ve dünyada her yıl 70 milyon kişinin inme geçirdiğini bildirerek, 'Dünyada 6 milyon kişiyi de inmeden dolayı kaybediyoruz. İnme oldukça sık görülen bir hastalık. Türkiye'de yılda 200 bine yakın inme vakası var.' bilgisini paylaştı.

admin

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Lübnan, İran büyükelçisini "istenmeyen kişi" ilan etti

Ağrı Doğubayazıt'ta askeri araç devrildi 1 asker vefat etti

Her yağışta tekrarlayan tehlike: Diyarbakır’da Maliye Konutları sular altında

MEB robot yarışması başvuru süresi uzatıldı

Şanlıurfa’da genç hasta nakille kalça protezinden kurtarıldı

Gaziantep'te FETÖ üyesi bir kişi yakalandı

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er, MOTAŞ personeliyle bir araya geldi

Malatya'da Hayvan Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanı projesinde çalışmalar devam ediyor

Şanlıurfa’da kasten öldürme suçundan aranan şahıs yakalandı

Batman'da mercimek tarlaları için kök çürüklüğü uyarısı

Konya Sanayi Odası’ndan ihracatı artırmaya yönelik uluslararası program

DMM: Gübre krizi iddiaları asılsızdır

355 kurşunluk gerçeğe sansür: Modi Hükümeti’nden siyonistleri savunan yasaklama kararı

Mil-Diyanet Sen’den iftiraya uğrayan öğretmen ile ilgili gecikmiş açıklamalara tepki

Konya’da yağışlar göllerin su seviyesini yükselti

"Ben Okuyorum, İstanbul Okuyor" kitap fuarı Şişli'de devam ediyor

HÜDA PAR Bingöl İl Başkanlığı’ndan besicilere destek

Dolmuşta fenalaşan yolcu hastaneye yetiştirildi

Hürmüz Boğazı'nın etkisi firmalar alternatif enerjiye yönlendiriyor

İstanbul'da Eminanç kardeşler örgütüne operasyon: 5 şüpheli tutuklandı

HÜDA PAR’dan 'Ramazan Hoca' tepkisi: Kemalizm sopa olarak kullanılıyor

İzmir’de altın fiyatlarındaki düşüş kuyumcularda yoğunluk oluşturdu

Siyonist rejim ordusunda psikolojik çöküş: Yedek asker intihar etti

İzmir’de sağanak yağışlar etkili olacak

Köprü su altında kaldı, diyaliz hastası saatlerce bekledi

Batman'da 9 birimli yeni aile sağlığı merkezi inşa ediliyor

Bingöl’de bayram boyunca 32 trafik kazasında bir kişi hayatını kaybetti, 37 kişi yaralandı

Anayasa Mahkemesinde başkanvekilliği devir teslim töreni gerçekleştirildi

HAKSİAD Genç Şube Başkanı Çiftçi: Gençlerin en büyük sorunu finans ve tecrübe eksikliği

Nevruz kutlamalarında 170 kişi gözaltına alındı

Yükleniyor

loading
Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Lübnan, İran büyükelçisini "istenmeyen kişi" ilan etti

Ağrı Doğubayazıt'ta askeri araç devrildi 1 asker vefat etti

Her yağışta tekrarlayan tehlike: Diyarbakır’da Maliye Konutları sular altında

MEB robot yarışması başvuru süresi uzatıldı

Şanlıurfa’da genç hasta nakille kalça protezinden kurtarıldı

Gaziantep'te FETÖ üyesi bir kişi yakalandı

Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Er, MOTAŞ personeliyle bir araya geldi