• BIST 100

    15811,53%0,87
  • DOLAR

    43,35% 0,25
  • EURO

    51,27% 0,73
  • GRAM ALTIN

    6944,72% 1,57
  • Ç. ALTIN

    11200,48% 2,32

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

BM: Gazze'de ateşkese rağmen Filistinliler öldürülüyor

25 yıl süren sigara bağımlılığından kurtuldu

Kaya: Yapay zeka göç yönetiminde ciddi riskler barındırıyor

Felç riskiyle yüzleşti, geleceği kurtarıldı

Japonya'da hükümet düştü, ülke erken seçime gidiyor

Uzmanlara göre iyiliğin gerçek gücü niyette saklı

Ticaret Bakanlığı esnafa yönelik e-ticaret eğitimi başlatıyor

Üsler, radarlar, füzeler: ABD'nin Grönland'daki askeri varlığı

Yurt dışından sağlanan TL fonlamada zorunlu karşılıklar artırıldı

ÖİB’nin taşınmaz satışları ve imar planı değişiklikleri onaylandı

UNRWA: Kudüs'teki yıkım "utanç verici"

ABD, Doğu Pasifik’te uyuşturucu iddiasıyla bir gemiye saldırdı

Reuters ifşa etti: Irak'ın petrol parası ABD’de tutuluyor

"Çıkış var, dönüş yok": Siyonist rejimin Refah Sınır Kapısı için planı

Ülke genelinde yağış ve soğuk hava etkili olacak

Yahudi çeteler Doğu Nablus'ta bir camiyi tahrip etti

ABD'den askeri yığınak, siyonist rejimde panik: İran'dan net uyarı

B'Tselem raporu: Filistinli esirler cinsel saldırıya uğruyor, sistematik şekilde aç bırakılıyor

Moskova-Kiev görüşmelerinin ilk turu sonuçsuz kaldı

BM: Gazze'de yerinden edilenlerin barınma krizi en büyük sorun

Şam-PKK/SDG ateşkesinin uzatılmasına dair sinyaller

Nablus'un güneyinde bir Filistinli şehit edildi

İletişim Başkanı Duran'dan Balıkesir'deki depreme ilişkin açıklama

Bakan Yerlikaya: Tüm ekipler saha taramalarına derhal başlamıştır

Pakistan’da çığ felaketi: 9 ölü, 1 yaralı

Hatay’da lastik deposunda çıkan yangın söndürüldü

Filipinler'de askerlere pusu: 4 asker hayatını kaybetti

Balıkesir'de 5.1 büyüklüğünde deprem

Venezuela Meclisinde petrolün ABD şirketlerine peşkeşe onay

Belçika'dan zorunlu askerlik adımı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


BM: Gazze'de ateşkese rağmen Filistinliler öldürülüyor

25 yıl süren sigara bağımlılığından kurtuldu

Kaya: Yapay zeka göç yönetiminde ciddi riskler barındırıyor

Felç riskiyle yüzleşti, geleceği kurtarıldı

Japonya'da hükümet düştü, ülke erken seçime gidiyor

Uzmanlara göre iyiliğin gerçek gücü niyette saklı

Ticaret Bakanlığı esnafa yönelik e-ticaret eğitimi başlatıyor