• BIST 100

    15255,15%0,89
  • DOLAR

    43,28% 0,22
  • EURO

    50,22% -0,03
  • GRAM ALTIN

    6416,87% 0,36
  • Ç. ALTIN

    10346,92% 0,00

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Bakan Tekin Ağrı'da öğrencilerin karne heyecanına ortak oldu

Güney Kore’nin eski devlet başkanı 5 yıl hapis cezasına çarptırıldı

İmam Hatipli öğrenciler: Aldığımız takdir belgesinin asıl sahibi Gazzeli kardeşlerimizdir

2025'te trafikte kaydı silinen araç sayısı arttı

Dark web listelerinde yer alan bilgiler için kritik uyarı

Konya’da KOSKİ tarihinin en büyük yatırımı için süreç başladı

Kasım 2025’te ücretli çalışan sayısı yıllık bazda arttı

Orta-yüksek ve yüksek teknolojili ihracat 112 milyar doları aştı

İstanbul merkezli 5 ilde tefecilik operasyonu: 9 gözaltı

Konya'da "Mirâciye" 100 yıl sonra Mevlânâ Türbesi’nde yeniden yankılandı

Muş’ta silah operasyonu: 4 şüpheli gözaltına alındı

Yarıyıl tatili için ders zili son kez çaldı

Brent petrol 63,04 dolardan işlem görüyor

Benzine gelen zam tabelalara yansıdı

Ensarullah lideri el-Husi: Somali'deki siyonist varlık hedefimizde

Palandöken: Tatilde yola çıkacaklar kış şartlarını mutlaka hesaba katmalı

Guterres'ten Gazze için acil çağrı: Enkaz kaldıracak ekipman şart

İstanbul’da uyuşturucu operasyonu: 23 şüpheli hakkında gözaltı kararı

Serbest piyasada döviz kurları ne kadar?

Ankara’da sosyal medya dolandırıcılığında 19 şüpheli yakalandı

Gram altın bu hafta yatırımcısına yüzde 2,5 kazanç sağladı

15 ilde göçmen kaçakçılığı operasyonu: 155 gözaltı, 50 tutuklama

Soğuk ve kar geri geliyor

Axios: ABD ve israil, İran'a saldırıyı erteledi

Trump: Gazze'de "Barış Kurulu" kuruldu

Usame Hamdan: İşgal ateşkesi sabote ediyor, çifte suikast bunun kanıtı

HAMAS: Direniş komutanlarına yönelik suikast ateşkese meydan okumadır

Gazze'de çifte suikast: Kassam Tugayları ve Kudüs Seriyyeleri komutanları şehit edildi

Ateşkes yalanı: Siyonist rejim Gazze'de 11 Filistinliyi şehit etti

Ordu’da bazı ilçelerde eğitime kar tatili

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Bakan Tekin Ağrı'da öğrencilerin karne heyecanına ortak oldu

Güney Kore’nin eski devlet başkanı 5 yıl hapis cezasına çarptırıldı

İmam Hatipli öğrenciler: Aldığımız takdir belgesinin asıl sahibi Gazzeli kardeşlerimizdir

2025'te trafikte kaydı silinen araç sayısı arttı

Dark web listelerinde yer alan bilgiler için kritik uyarı

Konya’da KOSKİ tarihinin en büyük yatırımı için süreç başladı

Kasım 2025’te ücretli çalışan sayısı yıllık bazda arttı