• BIST 100

    14215,79%0,33
  • DOLAR

    42,84% 0,06
  • EURO

    50,65% -0,05
  • GRAM ALTIN

    6179,38% -0,20
  • Ç. ALTIN

    10014,28% 0,39

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
28 Eylül 2020, Pazartesi 20:19
Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Kalp sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

Dünya sağlık örgütünün kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğine dayalı sonuç bildirdiğini söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söyledi. Aile hekimliğindeki amacın kalp damar tıkanıklığı için yüksek risk taşıyan bireylerin saptanması ve bu kişilerdeki ilk veya tekrarlayan kalp damar tıkanıklığının önlenmesi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hamza Duygu, kalp ve damar hastalığının birden fazla faktöre bağlı hastalıklar olduğunu dile getirerek, “Bugün için kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığı bilinen ve her toplumda etkin olduğu kabul edilen risk faktörleri vardır. Sigara içmemenin, sağlıklı beslenmenin, şişmanlamamanın, en az günde yarım saat ve haftada beş gün yapılacak şekilde düzenli egzersiz yapmanın, normal şeker metabolizmasının ve aşırı stresten uzak durmanın kalp ve damar sağlığını korumak açısından önemi bilinmektedir” diye konuştu.

Arpaguş: Regaib gecesi manevi bir fırsattır

Konya’da asırlık "Şivlilik" geleneği bu yıl da yaşatıldı

Enerji piyasalarında 2026 idari para cezaları artırıldı

Umut Kervanı ve Avrupa Yetim Eli Sudan'da

Sinop Valiliği'nden kar ve zirai don uyarısı

İstanbul’da DAİŞ’e operasyon: 115 gözaltı

Siirt'te hayvanların karın boşluklarına gizlenmiş 54 kilo metamfetamin ele geçirildi

Ankara merkezli 8 ilde FETÖ operasyonu: 20 şüpheli hakkında gözaltı kararı

Mersin Şehir Hastanesi’nde değerlendirme ve koordinasyon toplantısı yapıldı

Altın fiyatları rekora yakın seyrediyor

HAKSİAD Van Şubesi heyeti İran’da temaslarda bulundu

Dolar kuru bugün ne kadar?

Meteoroloji'den sağanak, kar ve sis uyarısı

BM: Sudan'da yaşananlar hayal edilemeyecek kadar vahşi ve yıkıcı

Epstein skandalında perde aralanıyor: Milyonlarca belge, küresel sapkın ağ ve istihbarat gölgesi

Büyük hesaplaşma yaklaşıyor: İran ile siyonist rejim arasında savaş uyarısı

Witkoff ikinci aşama için takvimi açıkladı, HAMAS siyonist rejimin ihlallerine karşı uyardı

Gazze'de enkazdan 14 şehidin cenazesi çıkarıldı

HAMAS: Batı Şeria'daki toprak gaspı ilhak ve sürgün planını açığa çıkarıyor

AKOM’dan Konya’ya şivlilik uyarısı

14 Batı ülkesi işgalci rejimin Batı Şeria'daki yerleşim planını kınadı

Motosikletle trafiği tehlikeye atan sürücüye 46 bin lirayı aşan ceza

İran, 4 milyon litre kaçak yakıt taşıyan gemiye el koydu

Yemen'deki savaşan taraflar, ceset takası konusunda anlaştı

Bakan Tekin KKTC'li mevkidaşı Çavuşoğlu ile bir araya geldi

"Türkiye Eğitim Teknolojileri Zirvesi 2025" eğitim bakanları oturumu özet raporu yayımlandı

Malatya'da ruhsatsız silah operasyonu: 1 gözaltı

Nijerya'da camide patlama: 7 ölü

"İslam Düşmanlığına Karşı Sessiz Direniş" Siirt’te özel gösterimle izleyiciyle buluştu

Cumhurbaşkanı Erdoğan Libya Başkanlık Konseyi Başkanı el-Menfi ile görüştü

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Arpaguş: Regaib gecesi manevi bir fırsattır

Konya’da asırlık "Şivlilik" geleneği bu yıl da yaşatıldı

Enerji piyasalarında 2026 idari para cezaları artırıldı

Umut Kervanı ve Avrupa Yetim Eli Sudan'da

Sinop Valiliği'nden kar ve zirai don uyarısı

İstanbul’da DAİŞ’e operasyon: 115 gözaltı

Siirt'te hayvanların karın boşluklarına gizlenmiş 54 kilo metamfetamin ele geçirildi