• BIST 100

    16585,73%-1,05
  • DOLAR

    43,92% 0,12
  • EURO

    51,91% 0,09
  • GRAM ALTIN

    7434,92% 1,41
  • Ç. ALTIN

    11883,52% 0,57

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Nebenzya: İran’a yönelik saldırılar diplomasinin ihanetidir

Mustazaflar Cemiyeti’nden şehitler için başsağlığı mesajı

Türkiye ve İran Dışişleri Bakanlıkları arasında başsağlığı ve istişare görüşmesi

Irak, hava sahasını geçici olarak kapatma kararı aldı

Bağımsızlık Tırı "Sen De Yeşilaycısın" mesajıyla Bağcılar'da

HAKSİAD Genel Başkanı Turgut’tan Hamaney ve şehitler için başsağlığı mesajı

Eski İran Cumhurbaşkanı Ahmedinejad şehit edildi

Ankara’da ABD’nin İran’a saldırısı protesto edildi

İran, ABD'nin uçak gemisi Lincoln'u hedef aldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Suudi Veliaht Prensi Selman ile görüştü

Van SDİ: İncirlik, Kürecik ve Van’daki NATO üsleri kapatılsın

Diyarbakır'da kayıp yaşlı adam için arama çalışmaları devam ediyor

İşgal rejimi ve ABD'nin İran'a yönelik saldırıları İstanbul'da protesto edildi

İran'dan işgal rejimine füze saldırısı: 8 siyonist öldü

Yapıcıoğlu, Hamaney'in şehadeti üzerine taziye mesajı yayımladı

Batman'da İran'a yönelik saldırılara tepki: "Zulme karşı tarafsızlık yoktur"

Kitapevlerinde Ramazan indirimi

Basra Körfezi sularında onlarca petrol tankeri hareketini durdurdu

Pezeşkiyan’dan kararlılık mesajı: Görevlerimizi yerine getirme kararlılığımız engellenemez

İşgalciler Batı Şeria'yı ablukaya aldı: Kentler kontrol noktalarıyla izole edildi

İran TV: Hürmüz Boğazı’nı geçmeye çalışan petrol tankerini batırdık

Denizcilik Genel Müdürlüğü’nden Hürmüz Boğazı uyarısı

Gaziantep’te 13 yıl 8 ay hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

Tarsus Umut Kervanı’ndan Ramazanda anlamlı yardım

DMM’den "Borsa İstanbul kapatılacak" iddialarına yalanlama

Kudüs Seriyyeleri'nden taziye mesajı: Şehitlerin kanı yerde kalmayacak

Rusya Devlet Başkanı Putin’den İran’a taziye mesajı

Dışişleri’nden yurt dışındaki vatandaşlar için güvenlik açıklaması

Hürmüz Boğazı kilitlendi: Küresel nakliyat devleri geçişleri durduruyor

Hamas’tan İran’a başsağlığı mesajı: Bu sancak, liderlerinin şehadetiyle asla düşmeyecek veya solmayacaktır

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Nebenzya: İran’a yönelik saldırılar diplomasinin ihanetidir

Mustazaflar Cemiyeti’nden şehitler için başsağlığı mesajı

Türkiye ve İran Dışişleri Bakanlıkları arasında başsağlığı ve istişare görüşmesi

Irak, hava sahasını geçici olarak kapatma kararı aldı

Bağımsızlık Tırı "Sen De Yeşilaycısın" mesajıyla Bağcılar'da

HAKSİAD Genel Başkanı Turgut’tan Hamaney ve şehitler için başsağlığı mesajı

Eski İran Cumhurbaşkanı Ahmedinejad şehit edildi