• BIST 100

    10842,58%-1,25
  • DOLAR

    42,44% 0,18
  • EURO

    48,91% -0,06
  • GRAM ALTIN

    5548,40% -0,09
  • Ç. ALTIN

    9213,41% -0,25

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Elektrik akımına kapılan işçi hayatını kaybetti

HÜDA PAR Şanlıurfa Başkanı Polat’tan uyuşturucuyla mücadeleye karşı çağrı

Sonbaharın gelişiyle Konya’da doğal güzellikler ortaya çıktı

Malatya Büyükşehir Belediyesi'nden 12 ay vektör mücadelesi

Vali Seddar Yavuz: Deprem sonrası eğitim yatırımlarımız hızla sürüyor

Bilim tarlaya indi: Üniversiteden köylüye uygulamalı zeytin hasadı eğitimi

Bakan Uraloğlu: Önümüzdeki yıl Bursa'ya YHT ile seyahat edeceğiz

Malatya'da boğulma vakalarına karşı sulama kanallarına uyarı levhaları yerleştirildi

ABD'nin barış planının Kiev'de öfkeye yol açtığı belirtiliyor

Diyarbakır’ın yöresel lezzetleri fuarda yoğun ilgi görüyor

Gazze’de kimlik tespit çalışmaları sürüyor: 330 naaştan 99’unun kimliği belirlendi

Konya’da Uluslararası Şeb-i Arus törenleri için tanıtım programı düzenlendi

Hindistan'a ait savaş uçağı, Dubai'deki gösteride düştü: Bir ölü

Psikiyatrist Tarhan: Dijital bağımlılık ile hazcılık aileyi ve toplumu tehdit ediyor

Minik öğrencilerden Dünya Çocuk Hakları Günü'nde Gazze mesajı

Milli Eğitim Bakanı Tekin Mardin’de okul ziyaretinde bulundu

Kış aylarında göz sağlığı için uyarı: Göz kuruluğu ve enfeksiyonlara dikkat

Rusya'dan Ukrayna şehrine saldırı: 5 ölü 10 yaralı

Dilek Merkez Camii'nin temeli dualarla atıldı

Uzman Dr. Demirci: Akciğer kanseriyle mücadelede erken teşhis en güçlü silahtır

Ortaokul öğrencileri savaş mağduru çocuklara kalemleriyle seslenecek

Kazakistan'ın ilk nükleer santraline 2029'da başlanacak

Şanlıurfa Umut Kervan’ından binlerce çocuğa kışlık giyim desteği

Dr. Demirbaş: Türkiye şeker bağımlılığıyla karşı karşıya, her 9 kişiden biri diyabet hastası

Endonezya'da aşılama kampanyası sonrası tip 2 poliovirüs salgını sona erdi

Mardin’de okul önünde otomobilin çarptığı çocuk ağır yaralandı

NEWTON gezici bilim atölyesi Malatya'da öğrencilerle buluştu

Batman'ın saklı cenneti kınalı mesire alanı, ziyaretçilerini ağırlamaya hazırlanıyor

Pakistan'da silahlı saldırı: 7 ölü

Bursa’da sahte gıda ve ilaç operasyonu: 6 gözaltı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Elektrik akımına kapılan işçi hayatını kaybetti

HÜDA PAR Şanlıurfa Başkanı Polat’tan uyuşturucuyla mücadeleye karşı çağrı

Sonbaharın gelişiyle Konya’da doğal güzellikler ortaya çıktı

Malatya Büyükşehir Belediyesi'nden 12 ay vektör mücadelesi

Vali Seddar Yavuz: Deprem sonrası eğitim yatırımlarımız hızla sürüyor

Bilim tarlaya indi: Üniversiteden köylüye uygulamalı zeytin hasadı eğitimi

Bakan Uraloğlu: Önümüzdeki yıl Bursa'ya YHT ile seyahat edeceğiz