• BIST 100

    16639,57%1,21
  • DOLAR

    43,50% 0,06
  • EURO

    51,32% 0,06
  • GRAM ALTIN

    6852,20% 5,37
  • Ç. ALTIN

    11711,15% 2,97

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Yunanistan Başbakanı Miçotakis Türkiye'ye geliyor

Myanmar’da 5.9 büyüklüğünde deprem 

Kastamonu’da çeşitli suçlardan aranan 19 kişi yakalandı

6 Şubat deprem felaketinin yıl dönümünde 4 ilde eğitime ara verilecek

Mersin gümrüğünde kaçakçılık operasyonu

Bakan Ersoy Malatya'da yapılan bölgenin en büyük kütüphane inşaatını inceledi

Çocuklarda grip tedavisinde beslenme kuralları

Cumhurbaşkanı Erdoğan Suudi Arabistan'da! Veliaht Prens Selman ile görüştü

Malatya'da trafik güvenliğini tehlikeye atan sürücülerin ehliyetlerine el konuldu

UNICEF: Güney Sudan'da 450 binden fazla çocuk yetersiz beslenme riski altında

Nimet Kılıç’ın cenazesi otopsi için Adli Tıp Kurumu’na sevk edildi

Ultra işlenmiş gıdalar, sigara gibi 'tasarlanıyor'

Arjantin'de orman yangınlarında 50 bin hektar alaı küle döndü

 Travmalar, yıldönümlerinde yeniden canlanabilir

Afyonkarahisar’da 490 bin liralık telefon dolandırıcılığı

Bakan Ersoy Malatya'da restorasyonu süren tarihi yapılarda incelemelerde bulundu

Malatya'da işçi servisi ile otomobil çarpıştı: 2 yaralı

İran'da çarşıdan alevler yükseldi: 200 dükkân küle döndü

Refah Sınır Kapısı üzerinden 5 Gazzeli hasta tahliye edildi

Japonya'da rekor kar yağışı sonrası ölü sayısı artıyor: 30 ölü, en az 290 yaralı

Paris'te X şirketinin ofislerine polis baskını

Rusya'dan Ukrayna'ya yoğun hava saldırısı

Uzm. Dr. Kaplan: Tiroid hastalıklarında erken tanı hayati önem taşıyor

Tarım Bakanlığı'ndan buzağı kayıplarının azaltılması için eğitim

Battalgazi Belediyesi şubat ayı Meclis toplantısı gerçekleştirildi

Singapur’dan beyin yaşlanmasına karşı yeni keşif

HÜDA PAR Milletvekili Demir: Ahlak seferberliği başlatılmalı

İsveç ve Danimarka'dan Ukrayna'ya hava savunma sistemi yardımı

Köpeklerin saldırısına uğrayan çocuğu esnaf kurtardı

İmam hatiplilerden 81 ilde kan bağışı kampanyası

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Yunanistan Başbakanı Miçotakis Türkiye'ye geliyor

Myanmar’da 5.9 büyüklüğünde deprem 

Kastamonu’da çeşitli suçlardan aranan 19 kişi yakalandı

6 Şubat deprem felaketinin yıl dönümünde 4 ilde eğitime ara verilecek

Mersin gümrüğünde kaçakçılık operasyonu

Bakan Ersoy Malatya'da yapılan bölgenin en büyük kütüphane inşaatını inceledi

Çocuklarda grip tedavisinde beslenme kuralları