• BIST 100

    17102,44%2,42
  • DOLAR

    43,65% 0,03
  • EURO

    51,99% 0,31
  • GRAM ALTIN

    7074,50% -0,84
  • Ç. ALTIN

    11731,12% -0,15

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

ABD savaş gemileri birbiriyle çarpıştı: 2 kişi yaralandı

ANFİDAP Sözcüsü Prof. Dr. Ünal: STK'lar olarak elimizden geldiğince Gazze'nin sesi olmaya gayret ediyoruz

Siirt'te yeni öğrenci yurdunun açılışı ertelendi

İthal damızlık hayvanlarda sağlık kontrolleri 8 ilde sürdürülüyor

Özlem Ajans'tan yeni albüm çalışması: Şehid 16 çok yakında yayında

Mersin'de ampul değiştirirken elektrik akımına kapılan genç hayatını kaybetti

Mersin'de zeytin bahçesinde bir kişi ölü bulundu

Okullarda ramazan etkinlikleri düzenlenecek

Şili kıyılarında 6,6 büyüklüğünde deprem

Karikatürist Mikail Çiftçi: Gazze’de yaşananlar tüm dünyanın vicdan imtihanıdır

Çin'de metro inşaatında yol çöktü

Diyarbakır’da bağımlılıkla mücadelede yeni dönem planlaması

Siirt’te Ramazan seferberliği: Cami hayatın merkezinde olacak

Midesinde 198,72 gram metamfetamin bulunan şüpheli tutuklandı

UNRWA: Gazze Şeridi’ndeki okulların yüzde 90’ı yıkıldı

Bangladeş'te oy verme işlemi sona erdi, sayım başladı

Balıkesir’de yasa dışı avcılığa 428 bin lira ceza

Bursa’da kaçak su kaplumbağası operasyonu

İDEV Başkan Yardımcısı Taş: Gazze’yi gündemde tutmak vicdani sorumluluktur

İDEV, TBMM’de "Ümmetin İmtihanı: Gazze" sergisi açtı

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Meclis’teki yumruklu kavgaya ilişkin sert sözler

Afyonkarahisar’da 5957 sayılı Kanun eğitim ve istişare toplantısı düzenlendi

Sertifikalı tohum üretimi ve ihracatında yükseliş sürüyor

Güneydoğu'da kuvvetli yağış ve fırtına uyarısı

Elazığ için kuvvetli sağanak ve yüksek kesimlerde kar uyarısı

Malatya'da trafiğin yoğun olduğu noktalara sinyalizasyon sistemi kuruluyor

Isparta–Burdur karayolunda cezaevi ring aracı yan yattı 3 jandarma yaralandı

Bahçelievler'de dar gelirliler için semt lokantası açıldı

Vakıflar Genel Müdürlüğünden Suriye’nin kuzeyine 20 bin gıda kolisi

Ticaret Bakan Yardımcısı Tuzcu, CICA Genel Sekreteri Sarıbay ile görüştü

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


ABD savaş gemileri birbiriyle çarpıştı: 2 kişi yaralandı

ANFİDAP Sözcüsü Prof. Dr. Ünal: STK'lar olarak elimizden geldiğince Gazze'nin sesi olmaya gayret ediyoruz

Siirt'te yeni öğrenci yurdunun açılışı ertelendi

İthal damızlık hayvanlarda sağlık kontrolleri 8 ilde sürdürülüyor

Özlem Ajans'tan yeni albüm çalışması: Şehid 16 çok yakında yayında

Mersin'de ampul değiştirirken elektrik akımına kapılan genç hayatını kaybetti

Mersin'de zeytin bahçesinde bir kişi ölü bulundu