• BIST 100

    16719,38%0,13
  • DOLAR

    43,52% 0,04
  • EURO

    51,42% 0,08
  • GRAM ALTIN

    6895,57% -0,18
  • Ç. ALTIN

    12008,15% 0,00

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

"Bereketin sembolü" olan GAP Şelalesi 2 yılın ardından tekrar eski ihtişamına kavuştu

Batman'da heyelan evin üzerine düştü

HÜDA PAR Genel Başkanı Yapıcıoğlu'ndan Kahramanmaraş'ta depremzede Özdemir ailesine ziyaret

Uzmanlar uyardı: Bursa depremde en büyük hasarı alabilecek ilk 5 ilden biri

Şubat ayı yaşlı ve engelli aylıkları hesaplara yatırılmaya başlandı

BM Genel Sekreteri Guterres'ten Rusya ve ABD'ye nükleer anlaşma "START" çağrısı

Şubat ayı yaşlı ve engelli aylıkları ödenmeye başlandı

Antibiyotik direncine karşı sentetik virüs umudu

Arjantin, Maduro’nun ABD’den iadesini resmen talep etti

HÜDA PAR Antalya İl Başkanı Durmaz'dan selden zarar gören çiftçiler için destek çağrısı

Altın fiyatlarındaki dalgalanma esnafı ve vatandaşı kararsız bırakıyor

Türkiye’de avukat başına düşen kişi sayısı 430 oldu

YKS başvuru süreci yarın başlıyor

YKS başvuru süreci yarın başlıyor

Ramazan öncesi gıda denetimleri artırıldı

Brent petrol 67,75 dolardan işlem görüyor

Futbolda bahis ve şike soruşturması: 52 şüpheli hakkında iddianame hazırlandı

KEP ile yasal süreler güvence altına alınıyor

Meteoroloji’den 7 il kuvvetli sağanak için alarm

7 il için sarı uyarı: Şiddetli yağış ve fırtına kapıda

Trafik cezalarını artıran kanun teklifinde 6 madde kabul edildi

Bursa'da alkol üretimine yönelik operasyon

Buca Belediyesi’ne rüşvet soruşturması: 25 gözaltı

3 ilde uyuşturucu operasyonu: 123 şüpheli yakalandı

Dolar kuru bugün ne kadar?

Altında ibre aşağı yönlü

Ramazan öncesi fahiş fiyat ve stokçuluğa karşı denetimler artırıldı

Ramazan öncesi fahiş fiyat ve stokçuluğa karşı denetimler artırıldı

Bursa semalarında gün doğumuyla tablo gibi görüntü oluştu

Üç ilde uyuşturucu operasyonu: 123 şüpheli yakalandı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


"Bereketin sembolü" olan GAP Şelalesi 2 yılın ardından tekrar eski ihtişamına kavuştu

Batman'da heyelan evin üzerine düştü

HÜDA PAR Genel Başkanı Yapıcıoğlu'ndan Kahramanmaraş'ta depremzede Özdemir ailesine ziyaret

Uzmanlar uyardı: Bursa depremde en büyük hasarı alabilecek ilk 5 ilden biri

Şubat ayı yaşlı ve engelli aylıkları hesaplara yatırılmaya başlandı

BM Genel Sekreteri Guterres'ten Rusya ve ABD'ye nükleer anlaşma "START" çağrısı

Şubat ayı yaşlı ve engelli aylıkları ödenmeye başlandı