• BIST 100

    16538,44%-1,08
  • DOLAR

    43,53% 0,05
  • EURO

    51,50% 0,20
  • GRAM ALTIN

    6758,40% -2,18
  • Ç. ALTIN

    11665,37% -2,85

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Ukrayna, Rusya'nın füze fırlatma üssünü vurduğunu açıkladı

El-Şifa Hastanesi’nde şehitlerin kimlik tespiti yapılıyor

Konya otogarı 2025’te yaklaşık 18 milyon yolcuya hizmet verdi

Konya için yağış ve fırtına uyarısı

Konya KOSKİ araç filosuna 19 yeni araç kazandırıldı

Depremde vefat edenler tüm okullarda anılacak

Malatya'da kaybolan çocuk bulundu

Rusya'da ülke dışına çıkarılmaya çalışılan 2,5 ton ağırlığında meteorit parçası ele geçirildi

Kastamonu’da aranan 99 şahıs yakalandı

Leonardo Fırtınası İspanya ve Portekiz'i etkisi altına aldı

ÖNDER Van şube binası hizmete açıldı

ABD-Rusya nükleer silah anlaşması sona eriyor

İran'dan Almanya Başbakanı Merz’e tepki

Merkez Bsı toplam rezervleri açıklandı

Doç. Dr. Yılmaz: Kriz anlarında her bilgi doğrudan insan hayatına dokunuyor

Bakan Uraloğlu’na Malatya'da fahri hemşehrilik beratı verildi

Mardin'de düzenlenecek olan "Ana Dilimi Seçiyorum" paneline davet

Azerbaycan, eski Karabağ liderlerini ömür boyu hapis cezasına çarptırdı

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gazze’de barışı kâğıt üzerinde değil, sahada istiyoruz

Yeşilyurt Belediye Başkanı Geçit: Asrın felaketi milletimizin yüreğinde derin izler bırakmıştır

HAMAS'tan, serbest bırakılan eski esirin işgal saldırısında şehit edilmesine tepki

Diyarbakır'da 2026 yılının ilk ayında 772 trafik kazası meydana geldi

BA-MED’den Batman Aile ve Sosyal Politikalar Müdürlüğü’ne Ziyaret

İran Ordu Sözcüsü Ekreminiya: ABD üslerine erişimimiz kolay, kırılganlıkları arttı

Rusya ve Ukrayna arasında esir asker takası

Merkez Bsı rezervleri 218 milyar 158 milyon dolarla tarihi zirveyi gördü

Siirt’te öğrenci devamsızlığına karşı ortak çözüm arayışı

Balıkesir’de 3,5 büyüklüğünde deprem

6 Şubat depremlerinin 3. yılında Battalgazi yeniden ayağa kalktı

Ankara’da TARSİM bilgilendirme toplantıları sürüyor

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Ukrayna, Rusya'nın füze fırlatma üssünü vurduğunu açıkladı

El-Şifa Hastanesi’nde şehitlerin kimlik tespiti yapılıyor

Konya otogarı 2025’te yaklaşık 18 milyon yolcuya hizmet verdi

Konya için yağış ve fırtına uyarısı

Konya KOSKİ araç filosuna 19 yeni araç kazandırıldı

Depremde vefat edenler tüm okullarda anılacak

Malatya'da kaybolan çocuk bulundu