• BIST 100

    10980,78%0,61
  • DOLAR

    42,44% 0,01
  • EURO

    49,25% 0,12
  • GRAM ALTIN

    5672,30% -0,17
  • Ç. ALTIN

    9236,61% -0,07

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Dışişleri Bakanı Fidan’dan Almanya’ya ilk ikili ziyaret

4-6 Yaş Kur’an Kursu öğrencilerine uygulamalı sağlık eğitimi

Gaziantep'te kırmızı ışık ihlali yapan 990 araca ceza yazıldı

Malatya'da manevi danışmanlara akaid eğitimi

Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!

Avustralya’da köpekbalığı saldırısı: 1 ölü, 1 ağır yaralı

Diyarbakır'da "Yolumuzu Aydınlatan Yıldızlar" programına davet

İşgal rejimi Batı Şeria’da birçok bölgeye baskın düzenledi

Batman'ın Sembolü atbaşı pompası maket olarak üretiliyor

Batman'da 60 metrelik asma köprü tamamlandı

Güney Kore, yerli uzay roketi Nuri'yi fırlattı

Irak Kürdistanı Bölgesi’nde Kor Mor gaz sahasına İHA saldırısı düzenlendi

KOOP-İş Gaziantep Şube Başkanı Sarıca: Asgari ücret hiçbir zaman içimize sinmedi

YEŞİLAY, vatandaşları bağımlılıkla mücadele konusunda bilgilendiriyor

Sri L'da şiddetli yağışlar ve toprak kaymalarında ölü sayısı 31'e yükseldi

Belediye Başkanı Geçit: Vatandaşların beklentilerine kulak vermek belediyeciliğin temel ilkesidir

500 bin konut için 5 milyondan fazla başvuru yapıldı

KOAH’ta kritik uyarı: Sigara içenlerde akciğer kaybı hızla artıyor

İstanbul'da 175 kilogram kokain ele geçirildi: 3 gözaltı

İstanbul trafiğine 'Papa' düzenlemesi!

Şanlıurfa’da uyuşturucu operasyonu

Şanlıurfa’da denetimlerde çok sayıda ruhsatsız silah ele geçirildi

Batman Esnaf Odası Başkanı Çiftçi: Esnafımızı kalkındırmalıyız

Bingöl Üniversitesi'nde öfke yönetimi semineri

Kanser tarama aracı Bingöl Solhan’da çalışma yapacak

Fransa'nın en yüksek mahkemesi eski Cumhurbaşkanı Sarkozy'nin suçlu kararını onadı

Afganistan'da işgalden kalma mühimmat patladı: 3 çocuk hayatını kaybetti

Op. Dr. Yetgin: Hemoroid tedavisinde modern yöntemler hızlı ve konforlu çözümler sunuyor

Dana sıkıntısı büyüyor, et fiyatları artmaya devam ediyor!

Şanlıurfa’da uyuşturucu operasyonu: 2 bin 404 sentetik hap ele geçirildi

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Dışişleri Bakanı Fidan’dan Almanya’ya ilk ikili ziyaret

4-6 Yaş Kur’an Kursu öğrencilerine uygulamalı sağlık eğitimi

Gaziantep'te kırmızı ışık ihlali yapan 990 araca ceza yazıldı

Malatya'da manevi danışmanlara akaid eğitimi

Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!

Avustralya’da köpekbalığı saldırısı: 1 ölü, 1 ağır yaralı

Diyarbakır'da "Yolumuzu Aydınlatan Yıldızlar" programına davet