• BIST 100

    10976,09%0,56
  • DOLAR

    42,44% 0,01
  • EURO

    49,26% 0,12
  • GRAM ALTIN

    5674,06% -0,14
  • Ç. ALTIN

    9236,61% -0,05

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Gazze'de son 24 saatte 14 şehit

Pakistan'da güvenlik noktasına saldırı: 3 ölü

DUS 2. Dönem yerleştirme sonuçları açıklandı

Afganistan Ticaret Bakanı Azizi: Türkiye ve bölge ülkeleriyle ilişkilerimizi geliştirmek istiyoruz

HÜDA PAR Sözcüsü Yunus Emiroğlu: Asgari ücretle aile geçindirmek imkânsız!

TOKİ Karagöz spor kompleksinin yapım çalışmalarına başlandı

Rayların üzerine düşen yaşlı adam trenin altında kalarak yaralandı

Son 300 yılın en yoğun yağışını yaşayan Tayland'da ölü sayısı 55'e yükseldi

Kur'an sevgisiyle büyüyen görme engelli Zeynelabidin hafız olmak için aralıksız çalışıyor

Ağrı'da Hz. Mus'ab Bin Umeyr Konferansı gerçekleştirildi

TÜKDER Başkanı Filizoğlu: Denetimsizlik ve ucuz gıda tercihi gıda zehirlenmelerini tetikliyor

Rusya, İrkutsk Konsolosluğu'nun kapatılmasına karar verdi

Mersin’de sortex operatörlüğü eğitimi başladı

BM: Kuraklık milyonlarca Somalilinin açlık ve yerinden edilmesine yol açıyor

Büyükşehir Belediye Meclisi kasım ayı toplantılarının 5. birleşimi yapıldı

Fatma Zehra Kız Anadolu İHL'den kültürel mirasa değer katacak proje

11. Yargı Paketi Meclis’e sunuldu

"24. İyilik Treni" Afganistan yolunda

Hollanda-Almanya sınırında kuş gribi tespit edildi

Yetimler Vakfı, Şehid Salih El Caferavi'nin vasiyetini Bangladeş'te gerçekleştirdi

MOTAŞ, otobüs için şoför alımı yapacak

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Vatikan Devlet Başkanı Papa 14. Leo ile görüştü

Yetimler Vakfı'ndan, Gazze'deki yetimlere kışlık giysi yardımı

Ankara'da bazı yollar 3 gün süreyle trafiğe kapatılacak

HÜDA PAR’dan "31 Temmuz Covid Yasası" açıklaması: Binlerce mahkûm adalet bekliyor

Kurtalan’da iki araç çarpıştı: Bir kişi yaralandı

Malatya’da TYP kapsamında 150 kişilik istihdam için başvurular başladı

Caddeye çimento döken mikser sürücüsüne 28 bin TL ceza

Gaziantep'te son kullanma tarihi geçmiş ürün satan iki markete kapatma cezası

Yurdun batı kıyıları için yağış uyarısı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Gazze'de son 24 saatte 14 şehit

Pakistan'da güvenlik noktasına saldırı: 3 ölü

DUS 2. Dönem yerleştirme sonuçları açıklandı

Afganistan Ticaret Bakanı Azizi: Türkiye ve bölge ülkeleriyle ilişkilerimizi geliştirmek istiyoruz

HÜDA PAR Sözcüsü Yunus Emiroğlu: Asgari ücretle aile geçindirmek imkânsız!

TOKİ Karagöz spor kompleksinin yapım çalışmalarına başlandı

Rayların üzerine düşen yaşlı adam trenin altında kalarak yaralandı