• BIST 100

    15760,67%0,07
  • DOLAR

    43,98% 0,07
  • EURO

    51,17% 0,10
  • GRAM ALTIN

    7315,03% 1,55
  • Ç. ALTIN

    11848,56% 0,00

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

GAİB Başkanı Kadooğlu: Ortadoğu'ya ihracatta navlun ücretleri 4-5 kat arttı

Ateşkese rağmen Gazze'ye saldırılar sürüyor

35 ilde DAİŞ’e yönelik operasyonda 184 şüpheli yakalandı

İzmir’de binlerce uyuşturucu hap ele geçirildi: 4 kişi tutuklandı

Brent petrol 82,61 dolardan işlem görüyor

Van OSB’den HAKSİAD’a ziyaret

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı'ndan imalat sektörüne 50 milyar liralık destek

İstanbul’da sis nedeniyle bazı vapur seferleri iptal edildi

Siyonist rejim kayıplarını gizliyor, sansür uyguluyor

TİGEM’den 5 ton fıstık çamı kozalağı için ihale duyurusu

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Bayraktar PDAC 2026’da Türkiye’nin enerji vizyonunu anlattı

FETÖ’nün “Kamu mahrem” yapılanmasına soruşturma

ABD, Körfez ülkelerine seyahat uyarısı seviyesini yükseltti

CENTCOM Komutanı Brad Cooper: Saldırılara 50 binden fazla ABD askeri katılıyor

Erzincan İl Emniyet Müdürlüğü 43 aranan şahsı yakaladı

Döviz kurlarında son durum

İşgal rejimin Lübnan’a hava saldırısında şehid sayısı 10’a yükseldi

Altın neden düştü, fiyatlar yeniden yükselecek mi?

OCHA: Sınır kapılarının kapatılması Gazze’de krizi derinleştiriyor

Meteorolojiden 5 kente sarı kodlu "kar" uyarısı

Meteoroloji’den 5 ile “Sarı kodlu” kar uyarısı

Gana’da otobüs ile ambulans çarpıştı: 16 kişi öldü

İran, Körfez ülkelerindeki ABD üslerini vuruyor

Suriye sınır hattına yığınak yaptı: Siyonist rejim rahatsızlık duyduğunu bildirdi

Şubatta 1965 saldırı: Siyonist rejim ve Yahudi çetelerden Batı Şeria'da sistematik terör

ABD'de silah alarmı: Stoklar tükeniyor, 50 milyar dolarlık ek bütçe gündemde

Güney Lübnan'da 4 şehit: 16 köy ve kasaba boşaltılıyor

ABD'ye ağır fatura: 680'den fazla asker öldü ve yaralandı

Kastamonu’da aranan 33 şahıs yakalandı

Isparta’da motosiklet sürücülerine yönelik denetim

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


GAİB Başkanı Kadooğlu: Ortadoğu'ya ihracatta navlun ücretleri 4-5 kat arttı

Ateşkese rağmen Gazze'ye saldırılar sürüyor

35 ilde DAİŞ’e yönelik operasyonda 184 şüpheli yakalandı

İzmir’de binlerce uyuşturucu hap ele geçirildi: 4 kişi tutuklandı

Brent petrol 82,61 dolardan işlem görüyor

Van OSB’den HAKSİAD’a ziyaret

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı'ndan imalat sektörüne 50 milyar liralık destek