• BIST 100

    15972,73%-3,70
  • DOLAR

    43,97% 0,07
  • EURO

    51,64% -0,57
  • GRAM ALTIN

    7629,36% 2,61
  • Ç. ALTIN

    12310,12% -1,73

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Av sezonu sona erdi

Ruhaniyetli şehrin manevî komutanı: Üftade Hazretleri

Diyarbakır'da kaybolan 84 yaşındaki zihinsel engelliyi arama çalışmaları sürüyor

Anthropic reddetti, OpenAI imzaladı: ChatGPT abonelikleri iptal ediliyor

Şanlıurfa’da uyuşturucu operasyonu: Kenevir ele geçirildi

Çay ve bor kullanılarak yeni antimikrobiyal ürün geliştirildi

2030’da her iki yetişkinden biri fazla kilolu olabilir

Şanlıurfa’da su kesintisi yaşanacak

Şanlıurfa’da uyuşturucu ve silah operasyonu

Şanlıurfa’da ruhsatsız silah operasyonu: 2 şüpheli hakkında işlem

ABD’de engelli mülteci gümrük polisinin ihmali sonucunda soğukta ölü bulundu

Çocuklarda sağlıklı yeme alışkanlığı için 'ödül ve ceza' tuzağına dikkat!

Vaiz Nergis: Ramazanda cömertlik israfa dönüşmemeli

Bingöl’de bağımlılığa karşı yürüyüş düzenlendi

Siirt’te Beta İşitme Tarama Merkezi hizmete açıldı

Mardin'de iki grup arasında silahlı kavga: 2 yaralı

Gaziantep İl Müftü Yardımcısı Aktan: Ramazan paylaşma ve cömertlik ayıdır

Gaziantep’te kumar operasyonu: 25 iş yeri kapatıldı

Şanlıurfa’da kamyon ile otomobil çarpıştı: 1 kişi hayatını kaybetti

Yeşilyurt'ta Ramazan bereketi etkinlikleri yapıldı

Şırnak'ta asayiş uygulamaları:128 gözaltı

Umut Kervanı Adana’dan Suriye’ye yardım tırı yolladı

Mersin’de Bahar erken yüzünü gösterdi, kayısı ağacı çiçek açtı

Yüreğir Kaymakamlığında Yeşilay Haftası standı açıldı

İstihbarat analisti McGovern: ABD İran'a karşı üstünlük sağlayamayacak

Turizm Hareketliliği Real Konak Hotel’de Başladı

İran, Tel Aviv'deki siyonist rejim hükümet kompleksini hedef aldı

Dane mısır üreticilerine ekim öncesi bilgilendirme toplantısı

6 ilde kar engeli: 89 yol ulaşıma kapandı

Diyetisyen Tepe: Sahuru atlamak metabolizmayı olumsuz etkiliyor

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Av sezonu sona erdi

Ruhaniyetli şehrin manevî komutanı: Üftade Hazretleri

Diyarbakır'da kaybolan 84 yaşındaki zihinsel engelliyi arama çalışmaları sürüyor

Anthropic reddetti, OpenAI imzaladı: ChatGPT abonelikleri iptal ediliyor

Şanlıurfa’da uyuşturucu operasyonu: Kenevir ele geçirildi

Çay ve bor kullanılarak yeni antimikrobiyal ürün geliştirildi

2030’da her iki yetişkinden biri fazla kilolu olabilir