• BIST 100

    10892,64%1,53
  • DOLAR

    42,35% 0,05
  • EURO

    49,07% 0,03
  • GRAM ALTIN

    5561,56% 0,42
  • Ç. ALTIN

    9215,88% 0,00

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

Batmanlıların çifte kabusu: Aylardır bitmeyen çamur ve yanmayan doğal gaz tepkisi!

Şanlıurfa’da uyuşturucu operasyonu: Çok miktarda esrar ele geçirildi

Batman–Beşiri karayolunda atın sürüklenmesi olayına inceleme başlatıldı

Bingöl Karlıova’da taksiciler yeniden hizmete başladı

Malatya'da uyuşturucu suçundan 1 kişi gözaltına alındı

Batman Valisi Canalp: Silah atölyelerini bitirdik, asayiş verileri en düşük seviyede

İzmir’de 23 kilo uyuşturucu ele geçirildi

Adana'da "Bağımsız Aile Festivali" düzenlenecek

İşgalciler 200'ü aşkın Filistinliyi alıkoydu: Siyonist rejimden toplu sorgu ve işkence

Batman yurtlarında "Komşum Projesi" sürüyor

Üniversite öğrencileri Kur'an-ı Kerim öğreniyor

Ağrı'da gerçekleştirilen operasyonda 10 düzensiz göçmen ile 3 insan kaçakçısı yakalandı

Batman'da maddi hasarlı trafik kazası

Yahudi çeteler Batı Şeria'da Filistinli çiftçilere saldırdı

Bakan Memişoğlu: Böcek ailesinin tedavisinde herhangi bir sorun tespit edilmedi

Bakan Tekin'den öğretmen atamalarıyla ilgili açıklama

Siirt’te motosiklet belediyeye ait otobüse çarptı: 1 ölü, 1 yaralı

Birleşmiş Milletler: Gazze'de son yağmur ve fırtınadan 17 bin aile etkilendi

Psikiyatri Uzmanı Türk: Bağımlılığı yenmede en büyük güç kararlılık ve ailedir

‘Bayğaralar’ suç örgütüne operasyon : 7 şüpheli tutuklandı

Mardin’de 10 yıl hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

SPK Teşkilat Yönetmeliği yenilendi

Soykırımcı netanyahuyu tutuklamaya hazır ülkeler

İşgalciler ateşkese rağmen saldırıyor: Gazze'de bir anne ve çocuğu ağır yaralandı

Yazar Özmen’in “Bela ve Musibetler Neden Bizi Buluyor” kitabı çıktı

Siyonist rejim donanması Gazze açıklarında 3 balıkçıyı esir aldı

Zelenskiy: Rusya’nın 48 füze ve 470’ten fazla İHA saldırısında 9 kişi öldü

TCMB, eylül ayı uluslararası yatırım pozisyonu verilerini açıkladı

Trump'tan CIA'ya Venezuela içinde gizli operasyon yetkisi

Japonya 14 yıl sonra dünyanın en büyük nükleer santralini yeniden açıyor

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Batmanlıların çifte kabusu: Aylardır bitmeyen çamur ve yanmayan doğal gaz tepkisi!

Şanlıurfa’da uyuşturucu operasyonu: Çok miktarda esrar ele geçirildi

Batman–Beşiri karayolunda atın sürüklenmesi olayına inceleme başlatıldı

Bingöl Karlıova’da taksiciler yeniden hizmete başladı

Malatya'da uyuşturucu suçundan 1 kişi gözaltına alındı

Batman Valisi Canalp: Silah atölyelerini bitirdik, asayiş verileri en düşük seviyede

İzmir’de 23 kilo uyuşturucu ele geçirildi