• BIST 100

    10922,86%-0,52
  • DOLAR

    42,43% 0,16
  • EURO

    48,91% -0,07
  • GRAM ALTIN

    5537,05% -0,30
  • Ç. ALTIN

    9229,23% -0,08

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
29 Temmuz 2020, Çarşamba 13:56
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli
  • Dinle
  • A+
    Büyüt
  • A-
    Küçült

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere: Tabak Modeli

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümünden öğretim üyeleri, Dr. Ülkü Demirci ve Arş. Gör. Kübra Şahin, Covid-19 pandemi sürecinde kilo alan bireylere, sağlıklı kilo vermenin tüyolarını anlattı.Evde kal sürecinde dünyanın her yerinden pek çok kişinin, hastalığın psikolojik etkilerinden ötürü, aç olmasa bile yemek yeme eylemlerinde artışa ve hareketsizliğe alıştığını, bu durumun da beraberinde kilo artışını getirdiğini hatırlatan Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, ''Vaka sayılarındaki nispeten azalma ve havaların ısınmasıyla birlikte karantina döneminde alınan kiloları vermek için ‘hızlı kilo verme' yöntemlerine başvuran insanlar başka sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmekte ve verilen kiloların çok daha hızlı geri alındığı gözlemlenmektedir. Yapılan şok diyetler ve çok düşük kalorili beslenme, başlangıçta hızlı kilo vermeye fakat ilerleyen zamanlarda kilo vermenin durmasına ve bununla birlikte insanda umutsuzluk ve aşırı yemek yemeye neden olabilmektedir'' tespitinde bulundu.

İşgalcilerin Gazze'de işlediği suçları kınamak için Rabat'ta gösteri düzenlendi

Gıda zehirlenmesi vakalarında artış: Uzmanlardan hayati uyarılar

Şili Dışişleri Bakanlığı, yeni büyükelçisinin açıklamaları nedeniyle ABD'ye tepki gösterdi

UNIFIL: Ateşkes sonrası Lübnan’da 10 binden fazla işgal ihlali kaydedildi

Siirt’te yapım halindeki yolda kaza: 2 yaralı

Otomotivlerde yeni vergi düzenlemesi

Şanlıurfa Yetimler Vakfı yüzlerce yetime kışlık giyim yardımında bulundu

Bitlis’te çıkan yangında cami kullanılmaz hale geldi

Batman'da yarın pek çok mahallede elektrik kesintisi yaşanacak

Vietnam'da sel nedeniyle ölü sayısı artıyor

Batı Şeria ve Kudüs’te 10 günde 72 direniş eylemi gerçekleştirildi

New York'un ilk Müslüman Belediye Başkanı Mamdani, Beyaz Saray’da Trump’la görüştü

IMF, Türkiye ekonomisinde kısa vadeli büyüme sürecek

Sahabelerin örnek hayatı İstanbul'da düzenlenen programla anlatıldı

İtalya’da Filistin destekçilerinden “Maccabi Tel Aviv” protestosu

Ensarullah Hareketi’nden Suudi rejimine “Aramco” mesajı

Zeytinburnu’nda iş yerinde silahlı çatışma: 2 ölü, bir yaralı

Hatay'da oto galeri yangını: 2 ölü, 14 yaralı

BM: Batı Şeria’da artan şiddet Filistinli siviller için “Derinden endişe verici”

Mersin merkezli operasyonda 32 şüpheli tutuklandı

Sağlık Bakanlığı’nın 2026 Yılı Bütçe Teklifi TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu’nda kabul edildi

Antalya'da trafik kazası: 1 ölü, 1 yaralı

Peru’da eski Başbakan Chavez hakkında yeniden gözaltı kararı

İzmir'de 13 düzensiz göçmen yakalandı

Siyonist çeteler Filistinlilerin evlerini ateşe verdi

Kahramanmaraş’ta silah ve mühimmat kaçakçılığı operasyonu

Malatya'da alacak-verecek tartışması bıçaklı kavgaya dönüştü: 1 yaralı

İspanya'da kömür madeninde göçük: 3 işçi toprak altında kaldı

Sivas’taki maden göçüğünde arama kurtarma çalışmaları 5’inci günde devam ediyor

Bingöl Peygamber Sevdalıları Derneği tarafından "Kasım Ayı Sahabe Ayı"  etkinliği düzenlendi

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


İşgalcilerin Gazze'de işlediği suçları kınamak için Rabat'ta gösteri düzenlendi

Gıda zehirlenmesi vakalarında artış: Uzmanlardan hayati uyarılar

Şili Dışişleri Bakanlığı, yeni büyükelçisinin açıklamaları nedeniyle ABD'ye tepki gösterdi

UNIFIL: Ateşkes sonrası Lübnan’da 10 binden fazla işgal ihlali kaydedildi

Siirt’te yapım halindeki yolda kaza: 2 yaralı

Otomotivlerde yeni vergi düzenlemesi

Şanlıurfa Yetimler Vakfı yüzlerce yetime kışlık giyim yardımında bulundu