• BIST 100

    16262,89%-0,88
  • DOLAR

    43,61% 0,18
  • EURO

    51,46% 0,13
  • GRAM ALTIN

    6862,06% 1,94
  • Ç. ALTIN

    11560,28% -0,72

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

ABD Büyükelçiliği önünde Gazze nöbeti: Gerçek adalet sağlanana kadar susmayacağız

Dışişleri Bakanlığı, Pakistan’daki cami saldırısını kınadı

Umut Kervanı arama kurtarma kapasitesini güçlendiriyor

Mersin'de maddi hasarlı trafik kazası

Hakkâri için kuvvetli yağış uyarısı

Batman’da 185 kişilik işgücü uyum programı için kura çekimi yapıldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Devlet millet dayanışmasıyla yaraları sardık

Fransa, Grönland'da konsolosluk açtı

Karadeniz’in ilk hastalıktan ari koyunculuk işletmesi Giresun’da kuruldu

İşgal rejiminin Gazze’de yaptığı soykırımın kanıtları

Diyarbakır Valisi Zorluoğlu: Depremden kalan olumsuz bir iz göremiyoruz

Yıldız: Deprem felaketine karşı kentsel dönüşüm ile afetlere dirençli şehir planlaması hayati önem taşıyor

Mersin Aile Platformu: Epstein dosyası insanlığa karşı işlenen ağır suçların yalnızca ifşa olmuş bir örneğidir

Şanlıurfa’da tefecilik operasyonu: Silah ve çok sayıda senet ele geçirildi

Şanlıurfa’da dolandırıcılık operasyonu: 1 gözaltı

Açar: 6 Şubat depremlerinin ardından Şanlıurfa’da deprem master planı hâlâ hazırlanmadı

Hindistan'daki kömür madeni patlamasında ölü sayısı 18'e yükseldi

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi'nden “Afete Hazır Üniversite” modeli

Batman Üniversitesi Bulvarı’nda Aydınlatma Direği Tehlike Saçıyor

Kavan: Epstein belgelerinin tümü yayımlanırsa birçok ülkede liderlere karşı ayaklanmalar olur

İran Savunma Bakanı güvenlik görüşmeleri için Bakü'yü ziyaret etti

Eskişehir’de kırmızı bültenle aranan şüpheli yakalandı

Umut Kervanı Vakfı’ndan 6 Şubat depremlerinin yıl dönümünde Malatya’ya ziyaret

Deprem yargılamalarında 2 bin 673 kişi hakkında dava açıldı

Mersin’de kıyılarda sağanak, yükseklerde kar yağışı

Unlu mamul ve hazır yemek çalışanlarına hijyen eğitimi

YKS başvuruları 2 Mart'ta sona erecek

Belediye Başkanı Er: Malatya artık daha güvenli ve daha dirençli bir şehir

6 Şubat depremlerinin 3. yılında Siirt’te Mevlid ve anma programı

"Asrın Gayreti: Maarifin iyileştirici gücü raporu" yayımlandı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


ABD Büyükelçiliği önünde Gazze nöbeti: Gerçek adalet sağlanana kadar susmayacağız

Dışişleri Bakanlığı, Pakistan’daki cami saldırısını kınadı

Umut Kervanı arama kurtarma kapasitesini güçlendiriyor

Mersin'de maddi hasarlı trafik kazası

Hakkâri için kuvvetli yağış uyarısı

Batman’da 185 kişilik işgücü uyum programı için kura çekimi yapıldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Devlet millet dayanışmasıyla yaraları sardık