• BIST 100

    17132,20%0,11
  • DOLAR

    43,72% 0,19
  • EURO

    51,92% -0,02
  • GRAM ALTIN

    7075,01% 2,56
  • Ç. ALTIN

    11673,05% -0,41

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
15 Ağustos 2020, Cumartesi 03:11
Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi
  • Dinle
  • A+
    Buyut
  • A-
    Kucult

Yaşlılıkta güçlü kemikler için peynir önerisi

Osteoporozun erkeklerden çok kadınlarda, kadınlar arasında da ince kemik yapılı ve açık tenli olan kişilerde sık görüldüğünü kaydeden uzmanlar, osteoporozun risk faktörlerini; genetik yapı, kısa boylu ve zayıf olma, D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam biçimi, sigara içme ve bazı ilaçlar olarak sıralıyor.Osteoporozun ülkemizin önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini ile kalsiyumun kemik sağlığı için ayrılmaz ikili olduğunu vurguladı. Ağırlıklı olarak süt ürünlerinin tüketilmesiyle vücuda alınan kalsiyumun kemiklere yerleşebilmesi için D vitaminine ihtiyaç olduğunu kaydeden Garipağaoğlu, sözlerine şöyle devam etti:

Haber Editörü

admin

info@dogununnabzi.com

Yaz: Her ayımız şubat, her günümüz şehid oldu

Almanya ve Ukrayna’dan otonom saldırı dronu ortaklığı

Gazze direnişi: Esir aileleri üzerinden bilgi toplayan israilli kadın ajan deşifre edildi

Siirt’te şiddetli yağış ve fırtına hayvancılıkla geçinen ailenin çadırlarını yıktı: 20 kişi tahliye edildi

TAG Otoyolu'nda drone destekli denetim: 3 bin 544 araca ceza

Trump: İkinci uçak gemisi yolda

Iğdır'da Anadolu Aşiretler Federasyonu'nun açılışı gerçekleştirildi

HAKSİAD heyeti Belçika’da temaslarda bulundu

Şanlıurfa’da 530 psikolojik danışmana "akran arabuluculuğu" eğitimi

Malatya'da fırtına ağaçları kökünden söktü

Diyarbakır'da Oğlaklı sakinleri: Camilerimizin bakım ve onarımı yapılsın, inşaları tamamlansın

Batı Şeria ve Kudüs'te baskınlar ve alıkoymalar

Ağrı için kar ve çığ uyarısı

ANFİDAP’tan “Şehadet Gecesi” programı

İstanbul’da su miktarı ve baraj doluluk oranı açıklandı

HAMAS: Esirlere işkence savaş suçudur

Batman'da hutbe okuma yarışması il finali gerçekleştirildi

Batman otogarında 3 kilo metamfetamin ele geçirildi

Aralıkta LPG ithalatı yüzde 18’in üzerinde arttı

Malatya’da sağanak nedeniyle yollar göle döndü, iş yerlerini su bastı

Ücretsiz taşıma desteğinde yüzde 30 artış

Yahudi çeteler Telfit'e saldırdı: 25 Filistinli yaralandı

Malatya'da uyuşturucu operasyonunda bir kişi gözaltına alındı

İsviçre, nüfusu 10 milyon sınırında tutmak için sandığa gidecek

Andaman Denizi’nde güç gösterisi: Üç ülkeden ortak operasyon eğitimi

Tunceli’de uyuşturucu operasyonu

Ankara ve Diyarbakır'da tefecilik operasyonu: 18 tutuklama

Zekât için neden özellikle Ramazan ayı tercih edilir?

Ticaret Bakanlığı Ramazan öncesi gıda tedbirlerini açıkladı

Gaziantep’te iş yerine silahlı saldırı: 2 şüpheli tutuklandı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

ŞEHİR HABERLERİ


Yaz: Her ayımız şubat, her günümüz şehid oldu

Almanya ve Ukrayna’dan otonom saldırı dronu ortaklığı

Gazze direnişi: Esir aileleri üzerinden bilgi toplayan israilli kadın ajan deşifre edildi

Siirt’te şiddetli yağış ve fırtına hayvancılıkla geçinen ailenin çadırlarını yıktı: 20 kişi tahliye edildi

TAG Otoyolu'nda drone destekli denetim: 3 bin 544 araca ceza

Trump: İkinci uçak gemisi yolda

Iğdır'da Anadolu Aşiretler Federasyonu'nun açılışı gerçekleştirildi