ÇOCUĞUM YEMEK YEMİYOR DİYORSANIZ İŞTE ÖNERİLER

Çocuklarda iştahsızlık, hemen her anne babanın yakındığı ve çözüm bulmakta güçlük çektiği önemli problemlerden biri. İşte çocuklarda iştah artıran 12 altın öneri. Özellikle 8-9 aydan başlayarak okul çağına kadar sürebilen bu sorunu, doğru zamanda doğru besin seçerek, ancak en öne...

BU YİYECEKLER ‘İLAÇ’ GİBİ AĞRI KESİYOR!

Karpuz, güneşe fazlaca maruz kaldığımızda ve vücudumuz ihtiyacı olan suyu yitirdiğinde, hücrelerimize su sağlayarak, baş ağrılarına engel oluyor. Bol yeşillikli salata da karpuz gibi su kaybı nedeniyle yaşanan baş ağrılarına çözüm oluyor. Salatanızı yaparken içinde bol miktarda s...

ÇOCUKLARDA İŞTAH ARTIRAN 12 ÖNERİ

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Çelik çocuklarda iştahsızlık sorunuyla baş etmenin yollarını şöyle anlatıyor: 1. Üst kat komşunun tariflerini denemeyin: 6 bisküvit, 1 kaşık pekmez, bir yumurta sarısı ve bir dilim peynir… Bulamaç besinl...

SABAH AÇ KARNINA SU İÇMENİN FAYDALARI

Boş mideyle 4 bardak su içince bakın neler oluyor? Uyanır uyanmaz su içmenin faydalarını hepimiz biliyoruz tamam! Peki ya sabah 4 bardak su içmenin vücuda etkisini biliyor musunuz? Asyalılar olunca nedense ne yapsalar, sağlıklı gibi geliyor… Nitekim aynen öyle! Japonlar uya...

AİLEYE AŞIRI BAĞIMLILIK

Her şeyde olduğu gibi, sevginin ve ilginin de aşırısı çocuk gelişimi açısından zararlıdır. Aşırı sevgiye boğulan, aşırı korunup kollanan, en küçük ihtiyaçları dahi anne baba tarafından karşılanan, her isteği yerine getirilen çocuklar ruhsal yönden problemli çocuklardır. Bunlar yo...

ÇALIŞAN ANNENİN YAŞADIĞI GÜÇLÜKLER

Çalışan anneler, bildiğiniz gibi, gündüzleri çocuklarını kreşe, bakıcıya veya yakın akrabaya bırakmak zorunda kalıyorlar. Çocuklarıyla ancak üç-dört ayı geçmeyen doğum izni sırasında beraber olabiliyorlar. Avrupa ülkelerinin çoğunda doğum izni bir yıldır. Hemen her kurumun mutlak...

ÇOCUK ADINA KARAR VERMEDEN ÖNCE

Yeterli aile eğitimi almayan, sevgiye ve şefkate doymayan, güven duygusu gelişmemiş çocuklarda anaokulu beklenen faydayı sağlayamaz. Çocuğu bir fidana benzetirsek, ruhsal ve duygusal yönden serpilip gelişebilmesi için aile toprağına ihtiyacı vardır. Anne, baba, kardeşler, aile bü...

ÇOCUKLARDA ZEKA GELİŞİMİ İÇİN 10 ADIM

DOĞUMDAN ÖNCE ÖNLEMİNİZİ ALIN Hamilelik süresince annenin beslenme şekli, bebeğin bedensel ve zihinsel sağlığı için son derece önemli. Ancak artık sadece annenin hamileliğinde değil, hamile kalmadan önce de beslenme alışkanlığı büyük önem taşıyor. Annenin dengeli ve yeterli besle...

BAŞARISIZ İNSAN

Hiç düşündünüz mü başarısız insan kimdir, kime denir? Diye. Ya da bin bir türlü uğraşı sonucu nasıl başarısız olunur diye?  Başarılı olacağım diye didinip, çabalayıp geceli gündüzlü uğraşıp nasıl başarısız olunur diye? Ya da aslında çok şey başardığını zannederken aslında nasıl ç...

ÇOCUKLARA BU CÜMLELERİ SÖYLEMEYİN

Sağlıklı bir kişi olarak yetişmeleri için, ebeveynlerin çocukların dış görünüşü ve özellikleri ile şaka bile olsa dalga geçmemeleri, lakap takmaktan, onları tehdit ederek konuşmaktan, stres yaratabilecek cümleler kullanmaktan kaçınması gerektiğini söyleyen Psikolog Hilal Aktaş, ç...